首頁 > 健脾養(yǎng)胃
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:健五臟之脾胃
終因認為脾胃五行屬土,屬于中焦,共同承擔(dān)著化生氣血的重任,所以說脾胃同為氣血生化之源,認為人體的氣血(相當于我們所說的能量)是由脾胃將食物轉(zhuǎn)化而來的。那么,在生
[養(yǎng)生秘方] 面色黃黑要健脾養(yǎng)腎 5面色調(diào)理法
紅潤有光澤是我們正常的面色,如果你的臉色出現(xiàn)下面這5種不正?,F(xiàn)象,那么你就該好好的調(diào)理五臟了哦!
[保健按摩常識] 秋季養(yǎng)生保健招 按摩加上食療祛濕健脾胃
初秋,養(yǎng)好脾胃非常重要,那么如何健脾養(yǎng)胃?下文介紹的按摩方法效果很好,不妨去學(xué)學(xué)哦!
[藥膳食療] 5食療方 給你健康好脾胃
烈日炎炎,我們的脾胃最易“生病”,要想擁有好脾胃,必須要好好調(diào)理,怎樣健脾養(yǎng)胃?下面小編推薦一些健脾養(yǎng)胃粥,快去看看!
[谷類] 玉米健脾養(yǎng)胃營養(yǎng)價值高
玉米是一種非常受大家喜歡的食物。不管是煮玉米還是炒玉米或者是爆米花都是深受大家喜歡的食物。玉米不但好處,它的營養(yǎng)價值肯定會出乎你的意料的。
[其他] 9款最實惠的排毒食物 排出健康體魄
電腦族每天對著電腦,身體沒有毒素也是不可能的,因此必須適當?shù)呐哦?,如何排毒,下面推薦9大排毒美食,很營養(yǎng)哦!
[健身] 運動健脾養(yǎng)胃效果好
脾胃虛弱怎么辦?出來加強飲食保健你還有什么好的辦法嗎?為什么你的脾胃那么虛弱呢?健脾保胃你需要來點健身運動。那么什么運動適合脾胃虛弱的人呢?
[養(yǎng)生食譜] 脾虛無食欲 5蓮藕健脾開胃食譜
炎炎夏天,是不是總是不想吃飯呢?今天小編介紹5跨蓮藕美食,可以幫你開胃,還能健脾哦!
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火:健脾養(yǎng)胃豆?jié){
脾胃主運化運,即轉(zhuǎn)運輸送;化,即消化吸收。脾主運化,是指脾具有把水谷(飲食物)化為精微,并將精微物質(zhì)轉(zhuǎn)輸至全身的生理功能。脾的運化功能,可分為運化水谷和運化水液
[養(yǎng)生食譜] 夏季9健脾去燥食譜
夏季我們都該好好地養(yǎng)胃補脾,那么吃什么養(yǎng)胃呢?如何補脾?下文推薦9款美食效果不錯哦。
[養(yǎng)生食譜] 七健脾養(yǎng)胃營養(yǎng)粥
粥的養(yǎng)生功效是非常多的,今天小編給大家推薦幾款健脾養(yǎng)胃的養(yǎng)生粥。
[藥膳食療] 夏季亦需補 食療有妙招
夏季吃什么養(yǎng)生最好呢?如何輕松應(yīng)對夏季腹瀉?預(yù)防夏日空調(diào)病有何妙招?
[上班族] 白領(lǐng) 請照顧好您的胃
連續(xù)的加班加上不規(guī)律的飲食讓你的胃是不是已經(jīng)開始罷工了?是不是經(jīng)常有胃痛的感覺了?上班族,你知道該如何照顧自己的胃嗎?
[養(yǎng)生常識] 心情左右胃健康 春季養(yǎng)胃看這邊
為什么心情不好時胃也會不舒服呢?難道胃也會隨著心情的好壞而時好時壞嗎?春季養(yǎng)胃有哪些養(yǎng)胃粥呢?
[藥膳食療] 四款超養(yǎng)胃大棗藥膳
大棗和山藥一直都是人們?nèi)粘1貍涞乃幨硟捎眉哑贰K麄兌加幸粋€共同的特點:那就是養(yǎng)胃健脾。如何才能更有效地發(fā)揮兩者的作用,讓養(yǎng)胃健脾的同時也享受美食的樂趣呢?
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