- [二十四節(jié)氣] 小滿不宜做這5件事 還要注意預(yù)防3種疾病
- 小滿時(shí)節(jié)我們可以明顯感覺(jué)到天氣變得逐漸炎熱了，不少人也已經(jīng)開(kāi)啟了夏季模式，開(kāi)空調(diào)、吃冷飲通通安排上，其實(shí)小滿時(shí)節(jié)天氣還并不是非常熱，此時(shí)養(yǎng)生還需要注意這幾個(gè)
- [二十四節(jié)氣] 小滿如何養(yǎng)生 健康過(guò)小滿要做好這5件事
- 送走了立夏，我們即將迎來(lái)小滿，不少人發(fā)現(xiàn)天氣越來(lái)越熱了，那么小滿時(shí)節(jié)的養(yǎng)生方式需要有哪些調(diào)整呢?
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生保健不等于“貴” 5種不多花錢(qián)的方法助“長(zhǎng)壽”
- 隨著經(jīng)濟(jì)不斷地發(fā)展，人們對(duì)身體健康的重視，無(wú)論是年輕人還是上了年紀(jì)的人，都開(kāi)始學(xué)會(huì)、注重養(yǎng)生。他們認(rèn)為，花大價(jià)錢(qián)去購(gòu)買(mǎi)所謂的保健品、營(yíng)養(yǎng)品、中藥材等，更有利
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生講究六字訣 長(zhǎng)壽的秘訣都在里面
- 近年來(lái)，人們對(duì)養(yǎng)生保健愈加重視，為了能夠延年益壽、未病先防，愿意花大價(jià)錢(qián)去購(gòu)買(mǎi)名貴補(bǔ)品，甚至所謂的保健品，其實(shí)這些都是次要。傳統(tǒng)養(yǎng)生最重要的還是講究六字訣，
- [飲食] 腿無(wú)力總使不上勁 補(bǔ)充3種營(yíng)養(yǎng)幫助增強(qiáng)體質(zhì)
- 其實(shí)不管是處于青春發(fā)育期，還是步入老年期的人，在生活中都可能遇到過(guò)腿無(wú)力，總使不上勁的情況，而這一現(xiàn)象的出現(xiàn)，多考慮和他們?cè)谏L(zhǎng)發(fā)育、自然衰老的過(guò)程中，體內(nèi)
- [二十四節(jié)氣] 立夏養(yǎng)生禁忌 立夏養(yǎng)生這7件事不建議你做
- 立夏時(shí)節(jié)氣溫升高明顯，我們的養(yǎng)生方式也需要有所調(diào)整，如果養(yǎng)生方式不當(dāng)，很有可能影響身體健康，那么立夏的養(yǎng)生禁忌有哪些?
- [二十四節(jié)氣] 立夏做好7件事 養(yǎng)心又去燥
- 立夏是夏季的第一個(gè)節(jié)氣，立夏的到來(lái)說(shuō)明春季要結(jié)束了，夏季悄悄來(lái)臨。立夏氣溫逐漸回升，有些地區(qū)已經(jīng)看到夏季的身影，此時(shí)的養(yǎng)生方式也要有所調(diào)整，那么立夏應(yīng)該如何
- [中老年] 上了年紀(jì)各種疾病找上門(mén) 中老年呼吸道如何保養(yǎng)
- 生活中，好似都是中老年人在堅(jiān)持不懈地遛彎、打太極、公園里跳廣場(chǎng)舞，而年輕人卻在家里“葛優(yōu)躺”，整天只顧著關(guān)門(mén)呼呼大睡，不想下床，也不愿活動(dòng)，更是不理解大爺、
- [二十四節(jié)氣] 谷雨養(yǎng)生禁忌 注意5個(gè)事項(xiàng)才能健康過(guò)谷雨
- 谷雨時(shí)節(jié)降水量有所增多，之后就到了立夏，此時(shí)需要為了迎接夏季的健康而打下良好的基礎(chǔ)，在養(yǎng)生方式上有些注意事項(xiàng)要知曉，那么谷雨養(yǎng)生要注意哪些事項(xiàng)呢?谷雨的時(shí)間
- [二十四節(jié)氣] 谷雨如何養(yǎng)生 這份養(yǎng)生攻略請(qǐng)您查收
- 谷雨是春季的第六個(gè)節(jié)氣，清明過(guò)后，下雨更加頻繁，空氣濕度也會(huì)有所升高，到了谷雨節(jié)氣養(yǎng)生方式也需要有些許改變，那么谷雨應(yīng)該如何養(yǎng)生?谷雨節(jié)氣養(yǎng)生適宜做哪些事情
- [養(yǎng)生常識(shí)] 三分治七分養(yǎng) 胃病到了什么樣的程度就得治
- 常言道，胃病是三分靠治，七分靠養(yǎng)的嬌貴病，可以發(fā)生在任何年齡段，疾病類(lèi)型也多種多樣，包括胃炎、胃潰瘍和胃癌等。現(xiàn)代大部分成年人都或多或少存在著胃病，但經(jīng)過(guò)調(diào)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春季養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí) 六個(gè)要點(diǎn)要牢記
- 春季是陽(yáng)氣升發(fā)的季節(jié)，也是養(yǎng)肝的好時(shí)節(jié)。不少人平時(shí)會(huì)感覺(jué)到身體非常疲憊、眼睛干澀、臉色暗沉，其實(shí)這都和肝臟有很大關(guān)系，那么我們應(yīng)該怎么把握春季這個(gè)養(yǎng)肝的好時(shí)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 給你一份春季養(yǎng)生全攻略 看完全家受益
- 春季溫度逐漸升高，萬(wàn)物復(fù)蘇，但是天氣乍暖還寒，病毒和細(xì)菌此時(shí)也非?；钴S，我們的身體不能快速適應(yīng)季節(jié)的變換，因此在養(yǎng)生方式上也需要有所調(diào)整，今天我們就從生活起
- [飲食] 亂吃亂喝加速腎衰 想要腎好少吃3種食物少喝2樣?xùn)|西
- 腎是人體腹膜后脊柱兩旁的重要器官，正常情況下，可以通過(guò)生成尿液來(lái)維持水、電解質(zhì)和酸堿平衡，同時(shí)也具有排泄代謝產(chǎn)物、毒素的生理功能。腎一般會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么多病的人反而健康 養(yǎng)生請(qǐng)勿再做無(wú)用功
- 其實(shí)當(dāng)一個(gè)人出生時(shí)，就已經(jīng)逃脫不掉死亡的命運(yùn)，只是往后經(jīng)歷的人生各不相同，所以壽命才會(huì)有長(zhǎng)有短。經(jīng)過(guò)調(diào)查卻發(fā)現(xiàn)，大部分壽命都要比平時(shí)注重健康養(yǎng)生，沒(méi)有病的人
