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- [養(yǎng)生常識(shí)] 10種陋習(xí)易致全身疼痛 專家?guī)湍阒鹨换?/a>
- 我想很多人都會(huì)有這樣的習(xí)慣：周末久睡、上班久坐等，這些都是造成你身體病痛的壞習(xí)慣，如果想要身體健康起來，必須改正。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 增加生活的熱情 休息也要講科學(xué)
- 你是不是覺得自己對(duì)生活越來越厭倦了，你是不是覺得自己越來越不喜歡上班了？如何增加生活的熱情呢？你給自己準(zhǔn)備了什么？
- [瑜伽] “旋轉(zhuǎn)”帶來美妙感受
- 旋轉(zhuǎn)是一種什么樣的健身方式呢？它能夠給我們帶來什么樣的健身效果呢？如果你也覺得自己的健身方式實(shí)在是太過于無缺的話，也不妨來了解一下吧！
- [健身] 爬樓梯健身老年人慎選
- 爬樓梯是一種不錯(cuò)的健身方式，但是對(duì)于老年人來說，爬樓梯鍛煉身體也許并不能收到什么效果。相反還會(huì)給老年人的關(guān)節(jié)帶來損傷。
- [兒童] 煩 家有一娃吐奶不斷
- 吐奶是嬰兒常見的現(xiàn)象，胃中食物被強(qiáng)而有力地排空，而且量比較多。新生兒容易吐奶的原因在于他們的胃部和喉部還沒有發(fā)育成熟。下面讓我們看看怎樣解決寶寶吐奶的問題吧！
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：喝酒喝出健康來
- 飲酒如同飲食和飲水，有很多的講究和學(xué)問，如果掌握了飲酒的訣竅，學(xué)會(huì)正確科學(xué)地飲酒，不僅不會(huì)傷害身體，而且還有利于健康。那么，健康的飲酒方式是什么什么樣的呢?飲酒
- [肉類] 12種常見魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 哪種適合你
- 魚肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，因此許多都愛吃魚，但是你知道嗎？不同的魚其養(yǎng)生功效也不相同，下面小編盤點(diǎn)了12種魚的養(yǎng)生功效，快去看看你適合吃哪種魚吧。
- [男士] 男人長(zhǎng)壽的八大黃金規(guī)律
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 揭秘長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)的生活方式
- 長(zhǎng)壽是現(xiàn)代人的不懈追求，你想要長(zhǎng)壽嗎?你有什么長(zhǎng)壽的方法嗎?遠(yuǎn)近聞名的長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)的人們是如何保持長(zhǎng)壽的呢?和小編一起去看看吧!
- [健身] 健身途中小心這些“陷阱”
- 你熱愛健身，但是你不一定會(huì)健身。你喜歡健身，但是你的健身方式也可能是錯(cuò)的。不要不相信哦！很多人的健身方式根本就收不到效果。
- [兒童] 一起來做做父母上崗考題
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- [健身] 最適合“懶床族”的健身方式
- 不管是在什么季節(jié)，懶床一族都不會(huì)因?yàn)樘鞖獾淖兓淖儜写策@樣的習(xí)慣。那么懶床一族想要健身該選擇什么樣的方法呢？如何才能既賴床又健身呢？
- [女士] 洗澡也挑時(shí)刻 洗錯(cuò)澡當(dāng)心招來婦科病
- 洗澡你會(huì)嗎?洗個(gè)正確的熱水澡可以為我們排除體內(nèi)毒素，還你健康美麗肌膚，但是洗錯(cuò)澡了可也是很坑爹的，很有可能會(huì)招來婦科病，這些你有想過嗎?和小編一起去看看六種錯(cuò)誤
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