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[保健按摩常識] 6類人少用按摩手法治療 否則會有生命危險
不是什么人都適合按摩的,有些人群一定要少去或者不去不然你可能會有生命威脅哦,如果你實在想去就一定要記住這些按摩手法禁忌,還可以降低死亡率。按摩手法禁忌有哪些?
[健康塑身] 3動作 練就性感背
你知道該如何瘦背嗎?很多人都會用背部吸脂來瘦背,這是十分不安全的,其實可以嘗試一些背部按摩手法,或是一些小的動作來進行瘦背!
[保健按摩常識] 17按摩手法 讓按摩效果更佳
按摩是人們?nèi)粘1=〉囊环N方法,而按摩手法可以讓按摩的效果更佳,我們常用的就是保健按摩手法。按摩手法有哪些?常用的按摩手法又有哪些?
[央視健康之路] 20120831健康之路視頻:劉長信講保健按摩的功效
編者按:按摩是日常生活中最實用的養(yǎng)生方法,它可以起到治病、防病的作用。那么按摩手法有哪些?本期節(jié)目請到的嘉賓是劉長信,主題是保健按摩的功效,劉教授將教與大家一些
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120123北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:劉剛講宮廷正骨手法
編者按:隨著年齡的不斷增長和平時不知道保暖,身上的關(guān)節(jié)是處處疼痛,那么我們改用什么辦法來緩解這種疼痛呢,下面我們就來聽聽專家們?yōu)槲覀冎v解正骨手法;本期節(jié)目請到的
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120312養(yǎng)生堂視頻:葛鳳麟捏筋拍打療法(3)
編者按:身體累了可以自己給自己按摩一下,也可以找別人給自己按摩一下,很有效果的。如果要背有內(nèi)傷還可以拔個火罐,只是有些注意事項大家需要注意!今天我們依舊為您請到
[保健按摩] 按摩足三里 調(diào)理脾胃補中益氣
保健按摩現(xiàn)在越來越受歡迎,穴位按摩不僅可以祛病還可以保健,但是我們并不一定需要請按摩師才能按摩,自己按摩足三里就有很多神奇的功效。
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110325養(yǎng)生堂視頻:臧福科講降壓按摩法
編者按:按摩是一種非常讓人享受的方法,按摩不僅僅能夠緩解疲勞,而且能夠降壓,緩解心臟病。下面我們就來看看專家是如何教我們降壓和面對心臟病時的按摩手法。本期節(jié)目請
[保健按摩常識] 中醫(yī)長壽秘訣 揉揉身體6部位健康活到109
你想長壽嗎?你知道如何做才能長壽嗎?今天小編給各位介紹了一些中醫(yī)長壽方法,快去看看學(xué)學(xué)吧!
[足療常識] 足療按摩保健的好處
腳是人體經(jīng)絡(luò)循環(huán)中不可分割的重要部分。平常做好保健按摩,很重要。如何來通過按摩緩解身體的不適,就需要你來了解了。
[足療常識] 按摩祛病強身 足部反射區(qū)保健5大要點
人的腳底連接著身體各部位的穴位,當(dāng)腳部疲勞的時候,要給它做個保健按摩,具體有哪些按摩手法呢?足部反射區(qū)又在什么部位呢?
[保健按摩常識] 3種按摩法護雙手 冬季遠離凍瘡
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[養(yǎng)生秘方] “夜貓”女7秘方平衡荷爾蒙
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[保健按摩常識] 身體7大區(qū)域 保健按摩潤養(yǎng)全身
中國人越來越注重養(yǎng)生,在這樣一個季節(jié),養(yǎng)生已然成了重中之重。如何來做好保???身體各部位該如何按摩舒緩?
[保健按摩常識] 按摩5穴位 補氣血
中醫(yī)對人體穴位的保健按摩,可以促進身體健康,還可以緩解女性貧血苦惱。到底有哪些按摩手法呢?
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