20120312養(yǎng)生堂視頻：葛鳳麟捏筋拍打療法(3)

　　當(dāng)人體受風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷后，即可擾亂臟腑的正常生理功能，產(chǎn)生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火，這些致病因子通過人體經(jīng)絡(luò)走竄于全身，并充斥于經(jīng)絡(luò)上的穴位，打亂了氣血的運行，致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣，通氣通血、舒經(jīng)活絡(luò)，它的溫?zé)嶙饔每墒寡軘U張、血流量增加，增強血管壁的通透性。

　　中醫(yī)認(rèn)為火罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血、平衡陰陽。經(jīng)絡(luò)有“行氣血，營陰陽，儒筋骨，利關(guān)節(jié)”的生理功能，如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢，經(jīng)血滯行，可出現(xiàn)體弱多病、體形臃腫、臉上起斑、痘、皺、干燥等多種癥狀及皮膚問題。通過火罐對皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用，可以引導(dǎo)營衛(wèi)之氣始行輸布，鼓動經(jīng)脈氣血，儒養(yǎng)臟腑組織器官，溫煦皮毛，同時使虛衰的臟腑機能得以振奮，暢通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整機體的陰陽平衡，使氣血得以調(diào)整，從而達到健身美體祛病療疾的目的。

　　注意一：拔罐后要洗澡

　　拔罐后馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“拔罐和洗澡，一個也少不了。”確實，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡后拔罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。 中日友好醫(yī)院中醫(yī)按摩科唐學(xué)章主任說，拔罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔罐后一定不能馬上洗澡。

　　注意二：時間越長效果越好

　　不少人說拔罐這一拔少要半小時，有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔罐真的是時間越長越好嗎?

　　唐主任說，拔罐根據(jù)罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從拔罐拔上到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

　　注意三：同一位置反復(fù)拔

　　一次不行拔兩次，同一個位置，反復(fù)地拔，就不信這罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥，只怕有心人”的決心，其實，這樣做也是不行的。

　　拔罐的時候你甚至可以拔滿全身，因為這樣可以全面治療，增進治療效果。可是在一個地方反復(fù)的拔，這份治病的執(zhí)著雖然可圈可點，但是對皮膚來說，紅腫、破損……那就得不償失了。

　　注意：

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　　本期嘉賓介紹：

　　葛鳳麟：北京世紀(jì)壇醫(yī)院中醫(yī)骨傷科主任。“葛氏捏筋拍打療法”第四代傳人，從事中醫(yī)正骨按摩30余年?，F(xiàn)為北京市醫(yī)師協(xié)會會員，中醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)手法研究會會員，新加坡同濟醫(yī)藥學(xué)院客座講師。對各種骨折、關(guān)節(jié)脫位有獨特的治療方法，擅長中醫(yī)手法治療腰椎間盤突出癥、頸椎病、肩周炎及各種軟組織扭挫傷等，各種骨折、關(guān)節(jié)脫位的手法整復(fù)。