- [養(yǎng)生常識] 跑步降血脂為何一直降不下來 每天跑幾公里你真的清楚嗎
- 上了年紀的人，都開始注重身體的保養(yǎng)，特別是中年時期的人，因為三高問題的出現(xiàn)，讓他們意識到身體的重要性，若還不注意保養(yǎng)，身體只會受損更嚴重，對于這類人群，他們
- [身體] 不拔智齒的后果是什么 這5點可能讓人“難以接受”
- 智齒，作為人類口腔中的最后一對磨牙，通常在青春期后期至成年早期萌出。然而，并非所有人的智齒都能順利長出，不少人的智齒會因為空間不足、生長方向異常等問題而引發(fā)
- [養(yǎng)生常識] 經(jīng)常睡不著 常吃6物做好7件事 幫你睡個好覺
- 在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，失眠成為了許多人的困擾。長期睡眠不足不僅影響精神狀態(tài)，還可能對身體健康造成長遠的影響。雖然藥物治療是一種選擇，但調(diào)整飲食習(xí)慣，攝入有助
- [養(yǎng)生常識] 久站久坐以及久躺哪個危害更大一些 沒有對比就沒有傷害
- 在我們平時生活中，身體長期都是保持一個姿勢，因為工作原因的不同，無非就是兩種姿勢，久坐或者是久站，還有一種姿勢保持的時間不長，但每天都會做，就是躺著。這些姿
- [煙酒茶] 抽煙幾十年的人突然戒煙 對身體是好還是壞
- “煙草不離手，閻王要找你”，就是說經(jīng)常抽煙，對身體的損害比較大，若是一直不改，出現(xiàn)肺癌的幾率就會加大，壽命會出現(xiàn)減短的情況。對于老煙民來說，戒掉香煙是非常難
- [養(yǎng)生常識] 明明很困但總是凌晨三四點醒來就睡不著了 說明哪些問題
- 在夜里睡覺的時候，很多人會面臨這樣的情況，明明很困，但總是在凌晨三四點的時候醒來，隨后就再也睡不著了，對于一些人來說，或許都習(xí)慣了這種失眠，但是，對于剛剛出
- [養(yǎng)生常識] 老祖宗的忠告“寢不橫尸臥不覆首眠不北向” 指的是什么
- 睡眠在我們身體中占據(jù)的位置是比較重的，每天有一個充足的睡眠，身體各個方面都能夠得到調(diào)理。而現(xiàn)在的人，不少人都有失眠的情況，睡眠不好，身體得不到休息，容易出問
- [養(yǎng)生常識] 為什么一摘眼鏡就聽不清 影響聽力的這幾個行為該改改了
- 在日常生活中，我們或許都有過這樣的體驗：當(dāng)戴上眼鏡后，世界變得清晰，而一旦摘下眼鏡，不僅視線模糊，就連聽力似乎也變得不那么敏銳了。這種“一摘眼鏡就聽不清”的
- [其他] 過年買年貨 注意這5種干果再便宜也不要買回家
- 干果，作為大自然賦予的美味與營養(yǎng)的完美結(jié)合，一直以來都是人們喜愛的零食之一。然而，在享受干果帶來的美味與便利時，我們也需要警惕那些潛在的健康風(fēng)險。市場上，有
- [女性保健] 子宮受損的女人身上幾處會發(fā)胖 難怪你一直瘦不下來
- 每個女性對自己的身材、外貌都是比較在意的，姣好的面容，完美的身材是女性一直在追求的事，因此多少女性都是在減肥的路上不斷的前行。然而很多時候，你會發(fā)現(xiàn)自己的減
- [養(yǎng)生常識] 為什么看病動不動就查血常規(guī) 做一次血常規(guī)能查出什么
- 生活中，當(dāng)我們身體出現(xiàn)一些不適時去看的時候，就會做一些相關(guān)的檢查，其中最常見的就是血常規(guī)了，幾乎很多情況下都會查一下這個。雖然查一次的價格不適是很貴，但難免
- [中老年] 老人若快離世了會出現(xiàn)哪些預(yù)兆 回光返照真的是舍不得離開嗎
- 每個人這一生，都將會經(jīng)歷生老病死，這其中每一件事在發(fā)生之前，都是有預(yù)兆的，比如母親漸漸鼓起的肚子，是一個人即將出生的預(yù)兆;臉上的皺紋色斑、衰退的體力、漸漸花
- [養(yǎng)生常識] 胃不好心臟不好選哪種睡姿比較合適 向左睡會壓迫心臟嗎
- 人的一生有很多時間都是在睡眠中度過的，我們每天睡覺就占到7-8小時，睡得好，身體休息修復(fù)才會好，才會更健康。而睡覺就不得不說到睡姿，每個人都會選擇自己覺得最
- [身體] 哪個部位叫疼暗示肝在呼救 肝并非是沉默的 別錯過信號
- 在很多人的眼里，肝是沉默的，因為肝和身體的其他部位不一樣，在受到損傷時，不會出現(xiàn)疼痛感。尤其是肝所在的區(qū)域，會和正常人一樣并無疼痛，給人以迷惑感。一旦肝區(qū)有
- [飲食禁忌] 生病了不能吃發(fā)物嗎 哪些常見食物是發(fā)物 希望你別吃錯
- 說到發(fā)物，很多人老一輩的人會說：要特別注意，發(fā)物不能吃，一旦吃了，容易損傷身體，尤其是生病的時候，更不能亂吃。久而久之，對于發(fā)物似乎成了禁忌，人們不禁會很疑
