- [養(yǎng)生常識(shí)] 每天睡6個(gè)小時(shí)和睡8個(gè)小時(shí) 區(qū)別不是一般的大
- 人每天應(yīng)該保持7—8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，但在現(xiàn)實(shí)生活中，能夠達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的人并不多，有不少人會(huì)因?yàn)檫@樣那樣的原因熬夜，每天只能睡6個(gè)小時(shí)，甚至更短的時(shí)間。但你
- [中老年] 50歲過后每天睡多久才好 “8小時(shí)”的睡眠可能不適合你了
- 50歲以后每天睡多長(zhǎng)時(shí)間？睡覺真是一件大事，每天沒有充足的睡眠真是渾身不得勁，就像是丟了魂一樣，沒有精氣神。對(duì)于我們的生活也是有很大的影響的，而且我們的身體
- [健身常識(shí)] 每天飯后走1小時(shí)身體能得到什么 正確運(yùn)動(dòng)很關(guān)鍵
- 人們常說飯后百步走，活到九十九。這句話確實(shí)不假，現(xiàn)在也有很多的軟件能測(cè)量人的運(yùn)動(dòng)量，還能列出一個(gè)排行榜，比如微信運(yùn)動(dòng)，支付寶運(yùn)動(dòng)等。這些軟件上都能看到自己的
- [兒童] 小朋友愛玩的泡泡水會(huì)導(dǎo)致接觸性皮炎嗎 還能買嗎
- 小蘭(化名)在學(xué)校門口買了小朋友最愛的泡泡水玩，而第二天起床的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己手上的皮膚蛻皮了，還又紅又腫，嚇得趕緊讓媽媽帶她去醫(yī)院檢查。媽媽拿到檢查單的時(shí)候
- [身體] 一到夏天手上就長(zhǎng)透明小水泡 小水泡的“真面目”到底是什么
- 每當(dāng)天氣開始熱的時(shí)候，有些人就會(huì)很苦惱，因?yàn)樽约旱氖稚嫌珠_始長(zhǎng)很多透明的小水泡。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 細(xì)桿煙和粗桿煙有什么不同 抽細(xì)桿煙損害會(huì)小一些嗎
- 細(xì)桿煙顧名思義就是比較細(xì)的煙，與傳統(tǒng)的粗桿煙相比，現(xiàn)在逐漸流行起來了細(xì)桿煙。細(xì)桿煙更受到女性的喜歡，她們覺得抽細(xì)桿煙還比較優(yōu)雅。
- [身體] 經(jīng)常喝酒的人一朝戒酒 身體會(huì)有哪些變化
- 在中國(guó)的飲食文化中，酒文化和茶文化都是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的，相比于茶文化的高雅，酒文化更具有市井風(fēng)情，在武俠小說中，瀟灑的俠客攜一壺酒就能闖蕩江湖。
- [谷類] 經(jīng)常吃小米身體能得到什么 怎么吃才好 望能早點(diǎn)了解
- 經(jīng)常吃小米有什么好處？說到小米，就會(huì)想到小米粥，有的人會(huì)在早上喝小米粥，隨著對(duì)健康的關(guān)注，也開始發(fā)現(xiàn)小米的好，了解吃小米對(duì)健康是有益的。
- [其他] 買雞蛋時(shí)買大的好還是小的好 這是內(nèi)行人才知道的事情
- 在日常生活中，小小的雞蛋成為了我們餐桌上不可或缺的角色，它既承載著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，又是各類菜品制作的基礎(chǔ)原料。然而，當(dāng)你站在超市貨架前，面對(duì)大小各異的雞蛋，
- [水產(chǎn)] 小龍蝦這3個(gè)部位重金屬含量最多有啥危害 還能吃嗎
- “麻辣小龍蝦，啤酒配燒烤”，這句美食口號(hào)早已深入人心。小龍蝦以其獨(dú)特的口感和豐富的烹飪方式，成為夏日餐桌上的寵兒。然而，近期一項(xiàng)新研究揭示了小龍蝦體內(nèi)重金屬
- [疾病預(yù)防] 為什么小腿上的血管會(huì)鼓起來 日常做好三件事預(yù)防靜脈曲張
- 有的人身材很好卻遮遮掩掩，很少穿短褲，這是為什么呢?因?yàn)樗麄兊耐壬嫌徐o脈曲張，看起來非?？膳?，十分影響形象，所以寧愿穿長(zhǎng)褲熱一點(diǎn)。為啥靜脈血管會(huì)鼓起來呢?應(yīng)
- [疾病預(yù)防] 牙齒上有小黑點(diǎn)是怎么回事 請(qǐng)把這份防護(hù)攻略收好
- 牙好，胃口才好，這句話說得太對(duì)了，可是有一口好牙真的好難，平時(shí)犯懶不想刷牙，或者刷牙的時(shí)候不太認(rèn)真，時(shí)間長(zhǎng)了牙齒就會(huì)出現(xiàn)各種問題，等你察覺不對(duì)勁時(shí)，居然在牙
- [養(yǎng)生常識(shí)] 小便后要不要用紙巾擦拭 上廁所用過的紙巾沖走還是扔紙簍
- 小便后擦好還是不擦好？每個(gè)人都有自己的小習(xí)慣，上廁所時(shí)，每個(gè)人的習(xí)慣也是不相同，有的人每次小便都會(huì)擦拭，有的人則覺得沒有必要，覺得太麻煩，也太浪費(fèi)了，甚至有
- [疾病預(yù)防] 查出高血壓不知道該咋辦 高血壓的防治小妙招
- 高血壓的大名大家雖然很熟悉，但是真正遇到這位老朋友的時(shí)候，其實(shí)很多人都不知道怎么辦?還有很多人不知道它的嚴(yán)重性，平時(shí)忽視按時(shí)吃藥，只有想起來的時(shí)候才會(huì)吃上一
- [養(yǎng)生常識(shí)] 天氣熱腋下出汗多如何緩解 兩種異常出汗要小心
- 夏天衣服穿得少，一旦流汗多了汗液就會(huì)把衣服浸濕，留下明顯的印跡，讓人十分尷尬。但是也有一些人不管天氣有多熱，他們腋下都沒汗，這是咋回事呢?
