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[女性保健] 經(jīng)期常碰這處小心惹病上身
女性每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷月經(jīng),經(jīng)期是每一位女性成熟的標(biāo)志,此段時(shí)間也是女性最為痛苦的階段。那么女性在經(jīng)期中應(yīng)該如何正確的進(jìn)行身體保健,更好的維護(hù)健康呢?其實(shí)在經(jīng)期中也
[女性保健] 女人沒了它看上去至少老十歲
每個(gè)身體健康的女人都會(huì)有月經(jīng),從青春期的初潮開始,到中老年時(shí)期的絕經(jīng),月經(jīng)伴隨著女人們走到了幾十個(gè)春夏秋冬。它可以說(shuō)是女人健康狀況的晴雨表,但也給女性朋友們帶來(lái)
[瑜伽視頻] 經(jīng)期瑜伽 哪些瑜伽動(dòng)作適合經(jīng)期練習(xí)
經(jīng)期瑜伽非常適合在經(jīng)期練習(xí),練習(xí)經(jīng)期瑜伽的好處很多,下面,我們就和大家跟著下面的經(jīng)期瑜伽教學(xué)步驟進(jìn)行練習(xí),當(dāng)然,你也可以跟著我們的瑜伽教學(xué)視頻教程進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)
[女性保健] 女人經(jīng)期干這事竟會(huì)傷子宮
經(jīng)期是女人的特殊時(shí)期,一直都聽說(shuō)經(jīng)期不能洗頭,至于經(jīng)期為什么不能洗頭卻不是很知曉的事。那么,子宮保養(yǎng)的方法有哪些呢?經(jīng)期洗頭有什么危害呢?下面,我們一起來(lái)看看經(jīng)
[女性飲食] 經(jīng)期減肥法 女人經(jīng)期吃這物輕松瘦身
大多數(shù)人都聽說(shuō)過(guò),經(jīng)期能夠通過(guò)飲食達(dá)到減肥的目的。那么,女人經(jīng)期吃什么減肥呢?經(jīng)期怎么減肥效果好呢?接下來(lái),帶著這些疑問,跟著小編一起到文中看看,經(jīng)期減肥法到底
[疾病療養(yǎng)] 經(jīng)期羞羞是否會(huì)導(dǎo)致盆腔炎
經(jīng)期是不主張有性生活的,經(jīng)血是非常好的細(xì)菌培養(yǎng)基,建議避免經(jīng)期性生活?! 〗?jīng)期性生活是否會(huì)導(dǎo)致盆腔炎段愛紅:經(jīng)期實(shí)際上是不主張有性生活的。那么經(jīng)期一個(gè)是經(jīng)血,通
[女性飲食] 經(jīng)期減肥 女人吃這物可加速燃脂
都說(shuō)經(jīng)期是女人減肥的黃金期,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期,女人的新陳代謝比較快,如何利用經(jīng)期減肥是女性朋友都在討論的話題,經(jīng)期減肥到底有沒有效果呢?下面,我們一起到文中看看女人
[瑜伽視頻] 經(jīng)期瑜伽 適合經(jīng)期練習(xí)的瑜伽動(dòng)作有哪些
今天,我們和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)幾組適合經(jīng)期練習(xí)的瑜伽動(dòng)作,練習(xí)經(jīng)期瑜伽不僅可以幫助我們調(diào)理身體,還可以幫助我們減肥瘦身,那么,經(jīng)期瑜伽瑜伽應(yīng)該如何練習(xí)呢?下面,我們
[女性飲食] 女人吃它有助于緩解痛經(jīng)
痛經(jīng)是每個(gè)女性都經(jīng)歷過(guò)的事,痛經(jīng)讓女性痛苦不已。因此,緩解痛經(jīng)是女人的首要任務(wù),那么,經(jīng)期吃什么好呢?痛經(jīng)不能吃什么呢?接下來(lái),我們就一起到文中看看,痛經(jīng)吃什么
[心理減壓] 壓力大 經(jīng)期壓力大易昏睡吃什么能調(diào)理
女性朋友每個(gè)月都會(huì)有那么特殊的幾天,這原本是很正常的生理現(xiàn)象,但是卻因?yàn)樗齻儔毫Υ蠖斐梢幌盗械膯栴},例如經(jīng)期壓力大易昏睡。那么壓力大怎么辦呢?女性經(jīng)期調(diào)理要怎
[女性飲食] 經(jīng)期吃什么好 經(jīng)期吃它補(bǔ)血有奇效
生理期是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的一段時(shí)間,這段時(shí)間內(nèi)女性朋友的身體是虛弱的,尤其是經(jīng)期需要補(bǔ)血補(bǔ)氣。那么經(jīng)期吃什么好呢?經(jīng)期注意事項(xiàng)又有哪些呢?今天我們就一起來(lái)了解一
[瑜伽課堂] 經(jīng)期瑜伽 經(jīng)期練瑜伽調(diào)理氣血不長(zhǎng)痘
生理期那幾天對(duì)于女性而言,是非常重要的。如何做好生理期的護(hù)理工作呢?練習(xí)經(jīng)期瑜伽是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇,練習(xí)經(jīng)期瑜伽的好處很多,不僅可以幫助我們調(diào)理氣血還可以解決
[果類] 經(jīng)期吃對(duì)這一物清腸抗癌
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[瑜伽視頻] 經(jīng)期瑜伽 練習(xí)瑜伽幫你經(jīng)期快速瘦身
經(jīng)期是減肥瘦身的大好時(shí)機(jī),練習(xí)經(jīng)期瘦身瑜伽可以幫助我們更加安全的減掉身上多余的贅肉。經(jīng)期瑜伽如何練習(xí)呢?大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進(jìn)行練習(xí),或者也可以跟著下
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月經(jīng)是每個(gè)女孩都有會(huì)的,月經(jīng)期間可是女性朋友比較頭疼的時(shí)期,這個(gè)時(shí)期生活都不是太方便,但是月經(jīng)雖然給生活帶來(lái)了不少煩惱,但是卻是女性排毒養(yǎng)顏的好時(shí)機(jī),那么大家知
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