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[其他] 經期吃什么好 女人經期要吃九種食物
女人的生理期其實最重要的時期。面對這段時期沃恩偶應該干什么呢!那么,在飲食上同樣需要多加注意。如果飲食不當,很容易引發(fā)痛經、月經量少等癥狀,影響女性身體健康。趕
[飲食禁忌] 經期注意事項 教你經期不能吃的6種食物
在經期間你是否什么都吃呢?沒有注意到自己該吃些什么或是不該吃的哪些東西,在經期間我們盡量不要吃些甜的東西,多吃點核桃、芝麻等食物。六類食物不要在經期食用糖會消耗
[女性保健] 經期注意事項 10個小習慣讓痛經更痛
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[女性飲食] 經期吃什么好 讓女性享受經期
每個月總有幾天讓女人很難受,當女性來月經的時候,很多女性不想動,很不舒服,其實經期是女人養(yǎng)生保健的一個好時期,下面小編就和大家一起看看下面的內容。經期吃什么好1
[其他詞條] 經期能吃紅棗嗎
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