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- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 7個(gè)生活陷阱勿要進(jìn)
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- 夏天對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是一個(gè)快樂(lè)的節(jié)日,因?yàn)檫@樣可以吃雪糕,可以喝冷飲,可以開(kāi)空調(diào),真的是是太舒服的,但是你知道嗎?這些很平常的消暑方式卻是在無(wú)形中傷害了你的健康,
- [科學(xué)養(yǎng)生] 夏季養(yǎng)生 夏天晚上睡覺(jué)開(kāi)窗好嗎
- 夏天溫度高,睡不著的人有很多,這是因?yàn)槿梭w因?yàn)闇囟雀叱霈F(xiàn)的燥熱,所以很多在睡覺(jué)之前都會(huì)把窗戶打開(kāi),認(rèn)為這樣可以通風(fēng),減少熱度,加強(qiáng)睡眠,但是真的是這樣嗎?晚
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- 對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)我們?cè)跍?zhǔn)備瑜伽練習(xí)前的第一件事情就是選擇瑜伽服,市面上的瑜伽服琳瑯滿目,那么每種材質(zhì)有什么優(yōu)缺點(diǎn)呢,下面小編就為大家詳細(xì)講解一下,瑜伽服的每種材質(zhì)