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- 其實(shí)，在我們的生活中，有一大部分女性都會(huì)患上一些大大小小的婦科疾病，而導(dǎo)致這些疾病有機(jī)可乘的重要原因之一就是沒有定期進(jìn)行身體檢查。因此，小編建議女性在成年之后應(yīng)
- [健身常識(shí)] 健身常識(shí) 教你如何判斷訓(xùn)練是否過度
- 在訓(xùn)練的時(shí)候，身體在達(dá)到一定程度，會(huì)出現(xiàn)疲勞的感覺，這表明了你的身體正在極限沖擊，也表面了訓(xùn)練量過大，需要進(jìn)行調(diào)整。這兩個(gè)方面也是運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高和下降的信號(hào)，那
- [體檢常識(shí)] 體檢常識(shí) 女性體檢時(shí)最易發(fā)現(xiàn)哪些問題
- 隨著生活水平的提高，女性對(duì)于自身健康也逐漸重視起來，但是對(duì)于體檢她們了解的還不夠多。因此，導(dǎo)致在檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)了很多問題。那么，當(dāng)女性身體出現(xiàn)一系列不健康信號(hào)時(shí)，我
- [健身常識(shí)] 健身常識(shí) 兩套運(yùn)動(dòng)解決腰部頸部疼痛
- 通常人們因?yàn)楣ぷ骱推渌颍瑫?huì)造成腰痛和頸部疼痛，那要怎么解決那?今天小編為大家?guī)韮煞N解決腰痛和頸部疼痛的方法，如果你患有腰部疼痛或者頸部疼痛的疾病，那你就來
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)常識(shí) 中醫(yī)氣功的修煉要領(lǐng)
- 相信大家都知道中醫(yī)氣功吧，其實(shí)，中醫(yī)氣功在我們的生活中幾乎是隨處可見的。比如太極拳就是氣功的一種，太極拳深受很多中老年人的喜愛，在公園里不乏許多鍛煉的朋友們。那
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141130養(yǎng)生堂視頻全集：關(guān)振鵬講身體保健常識(shí)
- 對(duì)于很多上了年紀(jì)的人來說，身體保健是很重要的，人的年紀(jì)大了，各方面的能力就會(huì)有一些退化，所以要多了解一下身體保健的常識(shí)，這樣才能更長(zhǎng)壽。下面就讓我們的關(guān)振鵬專家
- [健身常識(shí)] 健身常識(shí) 各種運(yùn)動(dòng)損傷的防治方法
- 不管是誰都不可能說百分之一百的保證自己運(yùn)動(dòng)中不會(huì)受傷，那么要怎么辦呢?今天小編就為大家?guī)磉\(yùn)動(dòng)中受傷的治療方法和防治方法，讓大家可以更好的預(yù)防運(yùn)動(dòng)帶來的一些傷害
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)常識(shí) 針灸取穴的訣竅和方法
- 針灸根據(jù)我們?nèi)梭w的穴位來進(jìn)行取穴，然后對(duì)穴位進(jìn)行刺激，通過這種方法來幫助我們治療各種疾病。因此，針灸怎么取穴是非常重要的，我們?cè)谀莻€(gè)穴位進(jìn)行施針，針灸的角度、深
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生保健 艾葉在婦科病中的功效和良藥方
- 艾葉歷來就在我國(guó)民間廣泛利用，有的用它的治療養(yǎng)病，有的用它來食用充饑，更有的用它作為辟邪驅(qū)毒的信物。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 中藥的促進(jìn)胃動(dòng)力作用
- 你的胃是經(jīng)常沒有食欲嗎?你的胃偶爾會(huì)疼嗎?那么你的胃偶爾會(huì)跟你鬧脾氣嗎?相信有此癥狀的人是不是都找過西醫(yī)已經(jīng)看過了，那么你們嘗試過中醫(yī)的治療方法嗎?今天小編就給
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 生氣時(shí)千萬不要做這10件事
- 在我們身邊總會(huì)有這樣一些人，每天都會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事兒大發(fā)脾氣。大家都知道容易生氣人對(duì)身體不好，可能有的朋友會(huì)說我知道經(jīng)常生氣很傷身體但是就是控制不了，那么今天三九
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康常識(shí) 右眼跳災(zāi)左眼跳財(cái)這個(gè)科學(xué)嗎
- 相信大家一定都聽說過左眼跳財(cái)右眼跳災(zāi)這個(gè)說法，那么你們相信這個(gè)說法嗎?左眼跳財(cái)右眼跳災(zāi)還有別的意思嗎?今天小編就給大家來解決這個(gè)說法帶來的漏洞，相信大家一定迫不
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- 增高是很多身材矮小朋友們的夢(mèng)想，對(duì)于身高的問題，很多朋友都很苦惱，不管用什么方法都得不到效果，那么怎樣才能增高呢?下面小編就為大家介紹幾個(gè)瑜伽增高的動(dòng)作，如果你
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- 在練習(xí)瑜伽的時(shí)候要擁有什么物件?練習(xí)新手練習(xí)瑜伽要掌握什么要領(lǐng)?瑜伽對(duì)健康又有什么好處呢?下面小編就逐一的帶大家了解一下瑜伽方面的知識(shí)，讓你更了解瑜伽，以及更加
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- 旅游是人們?nèi)粘Ｉ钪械囊环N享受方式，也是人們生活的調(diào)節(jié)劑，不同的人對(duì)于旅游的目的地的選擇是不同的，有人喜歡歷史遺跡、有人喜歡繁華都市。今天小編要為大家介紹一個(gè)旅
