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[女性保健] 春季養(yǎng)生 女性尤其要注意保暖
時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間那個雪花飄舞的季節(jié)已經(jīng)到了尾聲,即將迎來的是萬物復(fù)蘇的春季。很多女性朋友以為反正立春天氣回暖了,少穿點也沒事,其實這是錯誤的,春季養(yǎng)生對于女性朋
[科學養(yǎng)生] 有這些信號說明你身體存在健康隱患
健康的身體是人人渴望得到的,但是,在生活中,身體的一些表現(xiàn)是會顯露你的健康,這些信號要是不加以注意的話,會帶來致命一擊,讓你丟失性命是常有的事情。很多時候,造成
[健身常識] 短跑訓練 短跑的訓練方法有哪些
所謂短跑運動,就是距離短,但速度要快。所以,在進行短跑訓練的時候,就需要我們掌握正確的訓練方法。那么短跑訓練方法有哪些呢?今天就為大家介紹跑步小常識,其中還會教
[養(yǎng)生常識] 生活小常識教您快速解決小病小痛
生活總會給我們帶來諸多驚喜,但同時也帶來很多的煩惱,其中煩惱可分為家庭和工作上的,再往深一點的方向去想,那就是身體上的煩惱。即使自身每天都堅持科學的養(yǎng)生,但身體
[有車族] 如何開車 5年后你的車將一文不值
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[飲食] 春節(jié)吃大餐須預(yù)防后遺癥
又到了胡吃海喝的春節(jié),各種饕餮大餐成為了春節(jié)狂歡的主要構(gòu)成要素。因為春節(jié)期間休息的時間都比較晚,人比較容易處于興奮的狀態(tài),從而人的消化吸收能力都會大大下降,肝臟
[健身常識] 乒乓球拉球 乒乓球正手拉球的注意事項
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[健身常識] 跑步小常識 這樣跑才能達到瘦身的效果
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