首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 巧用中醫(yī)養(yǎng)生運動緩解壓力
壓力就像我們身體會得病一樣,要想徹底擺脫是不可能的,抵制疾病的最好辦法是保持良好的身心狀態(tài),現(xiàn)代人可以通過中醫(yī)養(yǎng)生運動有效緩解壓力。今天小編就個大家來講解一下中
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)告訴你十二月如何養(yǎng)生
現(xiàn)在差不多已經(jīng)是12月中旬了,這個12月你打算如何養(yǎng)生呢?這個冬季你又打算如何養(yǎng)生呢?大家想過這個問題嗎?沒想過也不要怕,今天小編就給大家?guī)砹艘惶?2月養(yǎng)生的
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 女性宮寒怎么調(diào)理
氣越來越寒冷,有一部分女性就很容易出現(xiàn)宮寒。所謂宮寒就是女性下腹墜脹,疼痛,熱的時候才緩和,白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。很多女性不太在意這種疾病,但其實宮寒嚴
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)保健 中醫(yī)養(yǎng)生你知道哪些
隨著社會的發(fā)展,人們生活水平的提高,養(yǎng)生成為了很熱門的話題,現(xiàn)在不只有老人、年輕人、小孩都加入了中醫(yī)養(yǎng)生的隊伍。那么對于中醫(yī)養(yǎng)生你又了解多少呢?中醫(yī)保健又有哪些
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 老中醫(yī)教您如何調(diào)理五臟
經(jīng)濟的高度發(fā)展,帶給人們的出來越來越好的生活物質(zhì)條件的同時,也給我們帶來了越來越惡劣的生存環(huán)境。而這些生活環(huán)境對我們的身體健康的影響又是非常大的,這也是為什么有
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 按摩這些穴位可以保命
你是否會遇到這樣的情況,在某些急癥發(fā)作時,如果不能及時趕到醫(yī)院接受治療,出了會給患者造成極大的痛苦,甚至可能發(fā)生意外。所以,小編認為:掌握幾招非常實用的徒手點穴
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 常用的中醫(yī)保健方法
隨著冬天的到來,天氣越來越冷,在這個寒冷的冬天,你選擇使用什么養(yǎng)生呢?使用中醫(yī)養(yǎng)生是你想過的嗎?今天小編就給大家?guī)硎褂弥嗅t(yī)養(yǎng)生保健的方法都有哪些,相信大家都很
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生讓你健康過冬
冬季到了,我們的體內(nèi)新陳代謝就緩慢了,再加上人們整天吃大魚大肉,加劇了有毒物質(zhì)在身體內(nèi)堆積。如果這些有毒物質(zhì)不被及時排除體外,造成身體的不健康。今天就由小編給大
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)秘方 這些有效的中醫(yī)秘方你知道嗎
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[老年食養(yǎng)食療] 十二、急性腎炎的中醫(yī)食療
隨著當前人們生活水平的提高,越來越多的人都比較重視飲食保健,目前已經(jīng)發(fā)展為比較新穎的養(yǎng)生保健方式。相信很多人都對急性腎炎望而生畏,小編告訴大家急性腎炎也是可以可
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 家里常備這些中藥材簡單有效
在我們的身邊,肯定有一部分人比較喜歡中醫(yī)治病的。尤其是一些老年人,很多傳統(tǒng)的老人并不是很喜歡西醫(yī),還是比較信奉中醫(yī)養(yǎng)生。因為中醫(yī)集中國傳統(tǒng)文化,也更適合中國人的
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)拔罐治療蕁麻疹效果好
拔火罐是這些年最為流行的一種中醫(yī)養(yǎng)生保健方法,不管是上了年紀的人還是辦公室白領,都是非常青睞這一種養(yǎng)生方法。
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 通過月經(jīng)看透女人身體體質(zhì)
作為女性,每一個月大姨媽來叨擾一次是一件挺煩人的事情,然而大姨媽不來了大家也不樂意了,生怕身體出現(xiàn)了什么毛病。由此可見月經(jīng)對于女性來說有多重要。其實呢,月經(jīng)還可
[中醫(yī)養(yǎng)生學] 第一節(jié) 因時養(yǎng)生的原則
養(yǎng)生是中醫(yī)特有的概念,根據(jù)生命發(fā)展的規(guī)律,采取能夠保養(yǎng)身體,減少疾病,增進健康,延年益壽而所進行的保健活動。目前中醫(yī)學也研究出因時養(yǎng)生,按照節(jié)氣的變化規(guī)律采取適
[中醫(yī)養(yǎng)生學] 第一節(jié) 口腔保健
口腔是人體的重要部位之一,它與胃,臟腑器官相聯(lián)通,維系人體生命。我們知道牙齒咀嚼食物時口腔就會分泌唾液,從而幫助食物的消化吸收。同時與語言表達、個人面貌也有著緊
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