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- 米飯是南方的主食，大米是提供B族維生素的主要來源，對我們的健康有非常好的益處。同樣的米飯有的人家煮的好吃，有的人家煮的不好吃，你還別說就是簡簡單單的煮米飯可都是
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- 大米是中國人的主食之一，由稻子的子實(shí)脫殼而成。大米粥是中國經(jīng)常食用的家常飯，特別是早餐。大米性味甘平，有和胃氣、補(bǔ)脾虛、壯筋骨、和五臟的功效，那么大米粥怎么做好
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