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[老年食養(yǎng)食療] 老年合理排毒減肥方法
我們都知道人在進入中老年之后容易發(fā)胖,尤其是一些中老年婦女甚至發(fā)展為持續(xù)性肥胖。那么是什么原因引起的呢?又該怎么樣合理的排毒減肥呢?下面就跟小編一起來了解一下老
[央視健康之路] 20150718健康之路視頻:陳偉講補充維生素的誤區(qū)
維生素對于我們人體來說,是非常重要的組成部分。在我們的日常生活中補充維生素也是有一定的技巧的。在補充營養(yǎng)的同時,也一定要當心補充維生素的養(yǎng)生誤區(qū)。那么,維生素補
[飲食] 堿性食物有哪些 合理搭配堿性食物
現在的食物都是多種多樣的,而各種食物所含有的酸堿度也不同,而身體中酸堿是需要平衡的,你不能一味的吃酸性的食物或者堿性的食物,要平衡起來,下面,小編就給大家介紹一
[養(yǎng)生食譜] 合理膳食 常見的12種營養(yǎng)搭配誤區(qū)
在我們的日常生活中,很多人在飲食方面存在著一定的誤區(qū)。很多人都認為多吃肉類,就可以補充身體所需要的蛋白質,但是這種說法是正確的嗎?那么,究竟什么樣的飲食搭配是最
[運動養(yǎng)生] 運動過后會餓是否可以馬上進食
運動后不宜馬上進食,因為運動后大量血液停留在運動器官,會造成消化系統(tǒng)疾病,應至少運動完三十分鐘后進食,若輕量運動則無所謂。運動過后會餓是否可以馬上進食?陸阿明:
[運動養(yǎng)生] 飲食過后如何合理運動
飲食過后因為胃里的食物堆積,血糖升高,和大部分血液堆積在消化系統(tǒng),所以不能馬上運動,可適當進行散步類的輕微運動,若要做稍劇烈運動應至少在飯后半小時以上。飲食過后
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[北京電視臺健康生活] 20150205健康生活視頻:姜影講維生素吃對了嗎
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:本期嘉賓介紹姜影女,國家二級公共營養(yǎng)師、勞動部就業(yè)指導中心高級營養(yǎng)講師、2013“十佳”公共營養(yǎng)師、多家培訓機構營養(yǎng)講
[健康大不同] 20140604健康大不同:孫建琴講如何補充維生素
下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:教你如何正確補充維生素現在的商店里充滿了各種各樣的維生素和礦物質補品,這些補品的出售,往往是通過鋪天蓋地的廣告進行的。但是
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141210飲食養(yǎng)生匯:劉亞玲講兒童喂養(yǎng)的誤區(qū)
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