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[微信] 久坐可致六大身體隱患 現(xiàn)在預(yù)防還來得及
對(duì)于一些長期需要伏案工作的人來說,久坐是一個(gè)避不開的話題,忙碌時(shí)甚至可能坐上七八個(gè)小時(shí),很多人并不把久坐放在心上,但其實(shí)久坐的危害超乎想象?! ?、傷脾《黃帝內(nèi)
[瑜伽課堂] 辦公室瑜伽動(dòng)作 電腦族練瑜伽有益身心
久坐對(duì)健康非常不利,練習(xí)辦公室瑜伽可以促進(jìn)全身的血液循環(huán),有效的減少久坐的危害。辦公室瑜伽動(dòng)作都有哪些呢?練習(xí)辦公室瑜伽需要注意哪些事項(xiàng)呢?今天,我們就和大家一
[男性保健] 男性做這事越勤腎臟越易虧虛
腎臟對(duì)于每一個(gè)男性來說都是極其重要的,因此在日常保健中都會(huì)極其重視腎臟的保健,但是很多人男性雖然也一直在補(bǔ)腎,但是腎臟還是會(huì)出現(xiàn)諸多不良的問題。其中在日常的一些
[瑜伽課堂] 瑜伽動(dòng)作 哪些簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作可以鍛煉下肢
由于工作的需要,很多朋友被迫成為“久坐一族”,久坐的危害極大,長期的久坐對(duì)影響我們的下肢血液循環(huán),引發(fā)一些慢性疾病。怎么辦呢?今天,我們和大家分享幾組簡(jiǎn)單的瑜伽
[疾病療養(yǎng)] 久坐不起會(huì)引起女性盆腔炎嗎
久坐會(huì)增加細(xì)菌上行感染的機(jī)會(huì),專家建議多站起來活動(dòng)一下,勤上廁所?! 【米黄饡?huì)引起女性盆腔炎嗎段愛紅:正常的婦女一般來講很少。那么我們知道女性本身她正常本人生
[養(yǎng)生常識(shí)] 小葫仙歷險(xiǎn)記之有這些習(xí)慣不會(huì)長壽150
往期回顧:上一期我們說到,硫唓吩咐隨從映年陪同小葫仙去大院四處逛逛,以保護(hù)小葫仙的安危。隨后小葫仙便在映年的陪同下四處閑逛著,但是由于季節(jié)和身體原因,導(dǎo)致映年在
[養(yǎng)生常識(shí)] 你的腰就是被這樣毀掉的
腰椎在人體中可以說起到了承上啟下的作用,腰椎的好壞直接關(guān)系到身體各處的健康。然而,在日常生活中,我們很少會(huì)注意到對(duì)腰的保養(yǎng),并且,常常會(huì)因?yàn)槟承┎划?dāng)?shù)牧?xí)慣,使腰
[疾病預(yù)防] 腰疼該怎么辦 各類人群腰疼的治療方法
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[科學(xué)養(yǎng)生] 這件小事做多了讓你后悔一輩子
作為上班族,從早上進(jìn)入公司,到晚上離開公司,你往往會(huì)一坐就是一天,可能為了趕著工作,連上衛(wèi)生間都是來去匆匆。即使是吃飯,也是在自己的座位上吃的。一天至少有三分之
[微信] 腰痛的原因有哪些 第二點(diǎn)你萬萬沒想到
中醫(yī)認(rèn)為:“腰為腎之府,乃腎之精氣所藏之處”。腰部是人體中承上啟下的重要部位,可謂是健康的“指示燈”。然而在生活中一些看似愜意的小習(xí)慣會(huì)對(duì)腰部造成不可估量的損傷
[科學(xué)養(yǎng)生] 久坐的危害 長期久坐記得要鍛煉
現(xiàn)在社會(huì),白領(lǐng)不僅工作壓力大,長期久坐對(duì)著電腦一坐就是八九個(gè)小時(shí),對(duì)身體傷害很大。盡管大家都知道久坐的危害有很多,但是因?yàn)楣ぷ髟蚝茈y改變,怎么辦呢?今天小編就
[誤區(qū)] 女生手托腮成雞爪手 久坐時(shí)別有這動(dòng)作
無論是上班族還是學(xué)生黨,他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn),就是每天都得長時(shí)間坐著不動(dòng)。因?yàn)楣ぷ鞯男再|(zhì)和學(xué)習(xí)的需要,很多人每天都得久坐。經(jīng)常久坐本來就很傷身,如果你久坐的時(shí)
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[養(yǎng)生常識(shí)] 六大惡習(xí)導(dǎo)致習(xí)慣性便秘
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[美容常識(shí)] 小葫仙歷險(xiǎn)記之戒掉這些便能抗衰120
往期回顧:上一期我們說到,完顏的母親為了完顏抑郁癥的病情再次來到醫(yī)館,咨詢小葫仙。在小葫仙的對(duì)抑郁癥癥狀的各方面佐證下再三確定完顏并沒有患上抑郁癥,這才得以平息
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