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[健康塑身] 吃素減肥 健康瘦身
當(dāng)年克林頓在短短幾個(gè)月減掉11公斤,堅(jiān)持素食成為他的減肥妙方。素食專(zhuān)家認(rèn)為改變我們的飲食就能改變,甚至阻斷一些與肥胖相關(guān)的疾病。那么和小編一起來(lái)看下他是怎么減肥
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20130809飲食養(yǎng)生匯:范志紅講吃素好嗎
現(xiàn)在的人們更加講究營(yíng)養(yǎng)的搭配,很多人贊成吃素,吃素不會(huì)造成脂肪肝,沒(méi)有高血脂,但是吃素到底好么?本期飲食養(yǎng)生匯邀請(qǐng)來(lái)了范志紅女士為我們講解吃素到底好不好,該怎么
[廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20130723健康來(lái)了視頻:王明勇講吃素的好處
生活中,一般人都是葷素搭配著吃,但是有些人確實(shí)地道的素食主義者,他們的飲食習(xí)慣是我們不能理解的。但是在本期的健康來(lái)了視頻中,我們要和知名膳食營(yíng)養(yǎng)保健顧問(wèn)王明勇先
[養(yǎng)生新知] 美國(guó)一研究團(tuán)隊(duì)表示 男人吃素提高長(zhǎng)壽機(jī)會(huì)
相信許多人都想自己能夠長(zhǎng)壽,其實(shí)想要長(zhǎng)壽也并不是一件多么難的事情,尤其是對(duì)于男性來(lái)說(shuō),一項(xiàng)最新研究成果表明,素食者能夠因?yàn)轱嬍车木壒矢娱L(zhǎng)壽。小編也相信素食者會(huì)
[誤區(qū)] 只吃蔬菜不吃飯會(huì)更胖 吃素生育能力下降
很多人都有這樣一個(gè)誤區(qū),那就是只吃蔬菜不吃飯能夠減肥,你聽(tīng)說(shuō)過(guò)這一說(shuō)法嗎?你知道為什么嗎?
[飲食禁忌] 吃素并不能清腸胃 長(zhǎng)期吃素有損健康
現(xiàn)代社會(huì),人們生活水平不斷提高,很多人開(kāi)始崇尚素食主義。那么長(zhǎng)期吃素對(duì)人體有沒(méi)有什么危害呢?吃素真的能清腸嗎?
[心理減壓] 心理測(cè)試 從吃飯“口味”測(cè)出你性格如何
不可思議,居然可以根據(jù)人的吃飯的口味的咸淡,能判斷出一個(gè)人的性格,你想知道,你是屬于哪種性格的人嗎?
[飲食] “鎂”食每刻 讓你活得更美
鎂是一種微量元素,對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),潛意識(shí)中就沒(méi)有補(bǔ)充鎂的概念。那么鎂都存在于什么樣的食物中呢?我們?yōu)槭裁匆a(bǔ)充鎂呢?
[其他] 八種降膽固醇的食物要多吃
你的膽固醇高嗎?膽固醇高的人很容易會(huì)導(dǎo)致高血壓等疾病,很有可能傷害身體健康,不如多吃這些食物吧,幫你降低膽固醇,保住你的健康~
[誤區(qū)] 盤(pán)點(diǎn)那些很傷身的瘦身傳言
對(duì)于減肥的人來(lái)說(shuō),只要是有人說(shuō)任何一點(diǎn)有關(guān)的減肥方法,就恨不得立刻去實(shí)行。但是你有沒(méi)有想過(guò),這些減肥傳言是不是真的有用呢?
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:素食比肉食更健康嗎
生活中有的人是食肉注意者和素食主義者,那么,哪種飲食方法更健康呢?一些比較激進(jìn)的素食者極端排斥動(dòng)物產(chǎn)品。有的人認(rèn)為吃素能夠預(yù)防心臟病,那么這種說(shuō)法正確嗎?全食素
[飲食] 響應(yīng)國(guó)際素食日號(hào)召 盤(pán)點(diǎn)常吃素食的9大好處
常吃素食好處多,它可以幫助我們凈化血液排出毒素,也可以幫我們美容養(yǎng)顏保持年輕~下面我們就盤(pán)點(diǎn)一下,常吃素食都有哪些好處吧,吃素食又有什么需要注意的吧!
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