首頁 >
[心理減壓] 利用好生物鐘 踩點來解壓
生活壓力大,心理壓力也大。這可不是什么好事。忙碌緊張的一天過去后,你是不是選擇迎來同樣緊張的第二天?沒有時間解壓?心理減壓跟著你的生物鐘走吧!
[上班族] 學會調(diào)節(jié)心理 趕走職場憤怒
身在職場雖有萬般身不由己但是也要學會科學面對,首先要學會調(diào)節(jié)心理,遠離不滿情緒。那么,如何發(fā)泄不滿情緒呢?職場法則有哪些呢?
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:謹防心肌梗死
心肌梗死是由冠狀動脈粥樣硬化引起血栓形成、冠狀動脈的分支堵塞,使一部分心肌失去血液供應而壞死的病癥。如今患有心肌梗死的人群在不斷擴大,因此,預防措施就勢在必行。
[武術(shù)] 心意拳的“雷聲大法”的奧妙
人們都知道習武可以強身健體,但是,卻很少有人采取這一保健方法,因為覺得他沒有健身房里的運動來實際,其實不然。那么,如何練習武術(shù)養(yǎng)生?心意拳的“雷聲大法”如何掌握
[養(yǎng)生常識] 胸部疼痛 心臟病發(fā)作的4大征兆
心臟病的癥狀也許大家并不清楚吧!除了胸部疼痛之外還有什么呢?對于心臟病患者來說,最重要的就是弄清楚心臟病的發(fā)病信號,這樣才能夠更還的預防心臟病的發(fā)病。
[心理減壓] 那些不快樂的理由你有嗎
生活中總會遇到快樂或是不快樂的事情,每個人的處理方法也是不同,有的人面對悲傷選擇一笑而過,有的人卻難以自拔,你不快樂嗎?哪些原因?qū)е铝四愕牟豢鞓纺?
[心理減壓] 心理學家揭秘幽靈真相
幽靈其實也就是大家口中的鬼魂。是不是真的有幽靈這個說法呢?為什么有人說自己看到了幽靈呢?是幻覺還是其它的什么?這些超自然的現(xiàn)象是不是真的存在?
[心理減壓] 人生要學會放棄的七種負擔
人的一生,有得必有失,你在意得失嗎?很多時候,并不是一味的索取便會有回報的,適當?shù)姆艞壱恍┗蛟S會得到更多,你知道人生需要放棄哪些負擔嗎?
[藥膳食療] 風濕性心臟病食療方
風濕性心臟病你聽說過嗎?你知道風濕性心臟病的癥狀嗎?風濕性心臟病應該如何防治呢?其實風濕性心臟病也是可以食療調(diào)養(yǎng)的,快去試試吧!
[菜類] 苦瓜 清暑解渴美容養(yǎng)顏
苦瓜是夏季最受歡迎的食物。不但能夠養(yǎng)心補腎,苦瓜還能夠清熱解毒,美容養(yǎng)顏。作為夏季的養(yǎng)生食物,苦瓜可謂是有著得天獨厚的背景哦!
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:為心靈開一扇窗
人的心理活動都有一個發(fā)生,發(fā)展,消失的過程。別人對你的內(nèi)心并不是很了解,但是,有的人自己對自己的心理也并不是很了解誒。那么,如何了解心理?心理奧妙有哪些呢?如何
[瑜伽] 瑜珈五式 放松心情保持身心健康
練習瑜伽全身心投入,放松心情,達到身心健康。那么,瑜伽如何放松心情緩解疲勞的呢?放松心情瑜伽如何做呢?如何練好瑜伽?注意事項有哪些?
[誤區(qū)] 水果季 8水果誤區(qū)別踏入
夏季是個水果泛濫的季節(jié)。面對著各種水果的上市,很多人就敞開肚子使勁的吃。難道你以為這樣吃水果不會危害你的健康嗎?
[明星加油站] 養(yǎng)生一點通:心肌梗死有啥征兆
約半數(shù)以上的急性心肌梗死病人,在起病前1~2天或1~2周有前驅(qū)癥狀,最常見的是原有的穩(wěn)定型心絞痛變?yōu)椴环€(wěn)定型,或繼往無心絞痛,突然出現(xiàn)長時間心絞痛。那么,心肌梗
[心理減壓] 以旅行的名義傾聽生活
你喜歡旅行嗎?旅行時的那份寧靜那份心情飛揚的感覺你知道多少呢?其實旅行是一個很好的養(yǎng)心方法,你試過嗎?去以旅行的名義感受生活吧!
  返回頂部

猜你喜歡

懷孕一個月的癥狀有哪些

懷孕一個月的癥狀有哪些

在懷孕的初期,癥狀不是很明顯,一般說來,在懷孕初期癥狀有很多
身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

靜脈曲張是生活中較為常見的疾病之一,對于很多患有靜脈曲張的患
經(jīng)常吃這東西能讓你容顏不老

經(jīng)常吃這東西能讓你容顏不老

白果是我們?nèi)粘I钪?,有些人特別愛吃的一種小零食。很多人愛吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜歡的一種美食,尤其受減肥人士的喜愛。但是
孩子身高不高應該怎么辦才好

孩子身高不高應該怎么辦才好

在我們?nèi)粘I钪?,有些孩子的身高會出現(xiàn)不高的現(xiàn)象,那你知道孩

特別策劃

早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運動能快速減肥
早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運動能快速減肥
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護膚竅門 能降低癌癥風險的處方 預產(chǎn)期到了沒生怎么辦
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護膚竅門 能降低癌癥風險的處方 預產(chǎn)期到了沒生怎么辦
關(guān)于民??叼B(yǎng)生 聯(lián)系方式 友情鏈接 免責聲明 誠聘英才 廣告投放

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載

Copyright © 2010-2015 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> 版權(quán)所有