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[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121113養(yǎng)生堂:劉長喜劉平江籍曉蕾講身體柔韌性
編者按:為什么很多人劈叉不費(fèi)事,而有些人卻很吃力?除了與平時(shí)的鍛煉有關(guān),還有一點(diǎn)就是柔韌性。那么,如果柔韌性不好的人,該如何鍛煉呢?都要做哪些伸展運(yùn)動(dòng)才能有助于
[健身常識(shí)] 6方法免除健身后被“折磨”
現(xiàn)在部分的健身狂人喜歡在健身的時(shí)候一直不停歇的運(yùn)動(dòng),直到身體發(fā)出信號(hào)肌肉有了酸痛感才勉強(qiáng)停了下來。哪些方法可以幫你去除運(yùn)動(dòng)后的酸痛感?
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)稱喉痛忌羊肉
到了寒冷冬日,大部分人們喜聞樂見的美食就是刷羊肉火鍋了,但是你知道吃羊肉都有哪些禁忌嗎?
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121109養(yǎng)生堂:于康和付國兵講老年肌肉衰減癥
人一旦到了一定的年齡,那么肌肉就會(huì)開始縮減,就是我們常見的老年肌肉衰減癥,那么該如何治療這樣的疾病呢?下面是一些專家給出的建議,多運(yùn)動(dòng),防治老年肌肉衰減癥!本期
[飲食禁忌] 補(bǔ)腎溫陽 冬季吃羊肉5大禁忌
羊肉是滋補(bǔ)的好食材,冬天吃羊肉可以暖胃補(bǔ)腎。那你知道,羊肉都有哪些吃法嗎?吃羊肉的禁忌又是什么呢?
[美容常識(shí)] 美顏密招 戳穿5妖言惑眾護(hù)膚方
女性在一起經(jīng)常討論的就是什么護(hù)膚品管用啦!或者是什么美容方法效果奇好?。∫粋€(gè)個(gè)追趕最潮流的美容方法,哪些方法真安全有效嗎?
[上班族] 如何改善白領(lǐng)工作帶來的危害
現(xiàn)代白領(lǐng)愈來愈顯得很脆弱,都是周圍不良的環(huán)境造成的,如何有效的預(yù)防?
[藥膳食療] 冬季女人必吃暖胃食物
我們?cè)谌粘I钪?,飲食?duì)每個(gè)人來說都是很重要的。你知道什么食物可以緩解手腳冰冷嗎?手腳冰冷的原因又是什么嗎?
[飲食禁忌] 咸肉蝦油魚露 多吃3食物致胃癌
胃癌是一種非??膳碌募膊。瑢?duì)人們的健康構(gòu)成重要威脅。那么我們應(yīng)該如何防治胃癌呢?
[菜類] 痛經(jīng)女性的福音 韭菜可治痛經(jīng)
很多女性都會(huì)有痛經(jīng)的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候我們可以多吃些韭菜。韭菜真的可以緩解痛經(jīng)嗎?孕婦能吃韭菜嗎?下面來了解一下。
[養(yǎng)生食譜] 枸杞潤肺明目 自制8枸杞養(yǎng)生餐
現(xiàn)在近視眼是非常普遍的現(xiàn)象了,我們?cè)谌粘I钪袘?yīng)該要愛護(hù)眼睛的。那么你知道吃什么食物可以明目嗎?
[養(yǎng)生食譜] 冬季進(jìn)補(bǔ) 7養(yǎng)生湯
秋冬時(shí)節(jié)多喝些湯對(duì)人的好處是非常多的,那么你知道該如何做暖胃湯嗎?如何喝湯才不會(huì)長胖呢?
[飲食禁忌] 立冬時(shí)節(jié)莫吃的食物 吃了會(huì)喪命
我們?cè)谌粘I钪校嬍撤矫媸怯泻芏嘟傻?。比如螃蟹并不是所有人都可以吃的,那么飲食的禁忌都有哪些?
[肉類] 揭秘豬肉的養(yǎng)生價(jià)值
豬肉的養(yǎng)生功效是顯而易見的,豬肉燉粉條也是非常好吃的一種食物。那么豬肉燉粉條的具體做法是什么呢?
[男性飲食] 不同類型虛男 補(bǔ)腎食補(bǔ)大不同
不同類型的體虛男人的壯陽食譜是不一樣的,男人都有哪些類型的體虛呢?都有什么養(yǎng)的食療方案去解決呢?
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