- [艾灸] 艾灸后不同癥狀 反應(yīng)體質(zhì)與疾病
- 冬季到了，艾灸養(yǎng)生也越來(lái)越受到歡迎，冬季進(jìn)行艾灸可以調(diào)節(jié)身體陰陽(yáng)，預(yù)防疾病;調(diào)和氣血，養(yǎng)生保健;溫經(jīng)通絡(luò)，驅(qū)寒濕。尤其適合畏寒的女性，有關(guān)節(jié)痛的老人。但是，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 穿金戴銀要注意 這些常識(shí)要記住
- 在生活中，會(huì)看到這些情景，孩子過(guò)滿月、周歲，親戚會(huì)送來(lái)長(zhǎng)命鎖，寓意很好，就趕緊給孩子戴上。生活水平提高，穿金戴銀的人越來(lái)越多，不乏一些人，手上戴著手鐲、金戒指、
- [疾病療養(yǎng)] 懷孕前生活注意事項(xiàng)有哪些
- 懷孕前夫妻雙方要戒煙戒酒，避免熬夜，作息規(guī)律，保持愉快心情，適當(dāng)?shù)姆潘?，減輕生活和心理的壓力。
- [瑜伽常識(shí)] 男性練習(xí)瑜伽的好處 幫助對(duì)抗健康危機(jī)
- 瑜伽我們都認(rèn)為是一項(xiàng)專屬于女性的運(yùn)動(dòng)，其實(shí)不然，男性也適合這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的，我們很多時(shí)候并不清楚為什么?那么下面就很小編一起來(lái)了解一下為什么男性也需要練習(xí)瑜伽?男
- [足療常識(shí)] 足療泡腳好處多 每天泡腳勝吃補(bǔ)藥
- 現(xiàn)在足浴很是流行，因?yàn)槲覀兌贾琅菽_的好處很多，晚上泡一泡腳渾身都暖暖的，但是我們卻不知道泡腳的具體好處有哪些，下面就跟小編一起來(lái)了解一下泡腳的注意事項(xiàng)有哪
- [瑜伽常識(shí)] 這樣練習(xí)瑜伽易傷身 學(xué)會(huì)這招輕松駕馭
- 在這個(gè)全面運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的年代，瑜伽成為了各位時(shí)尚達(dá)人們最為青睞的選擇。而練習(xí)瑜伽雖能很好的呵護(hù)健康，但是不正確的方法也會(huì)適得其反。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生小知識(shí) 冬季泡溫泉必知的注意事項(xiàng)
- 天氣的寒冷，人體會(huì)受到寒氣的不斷侵襲，所以很多人會(huì)以泡溫泉的方式進(jìn)行驅(qū)寒。不要認(rèn)為泡溫泉很簡(jiǎn)單，只要往池子里一躺就可以了，其實(shí)它有諸多的注意事項(xiàng)，如果不注重這些
- [保健按摩常識(shí)] 推拿可以天天做嗎 做推拿的注意事項(xiàng)
- 推拿就是我們很常見(jiàn)的一種中醫(yī)按摩保健手法，我們對(duì)于推拿的相關(guān)知識(shí)并不是很了解，因?yàn)橥颇糜泻芏嗟淖⒁馐马?xiàng)的，我們并不能很好的掌握。下面就跟小編一起來(lái)了解一下推
- [瑜伽常識(shí)] 在家能自學(xué)瑜伽健身嗎 如何自學(xué)瑜伽
- 瑜伽運(yùn)動(dòng)我們一般學(xué)習(xí)都是在健身館學(xué)習(xí)的，那么如果我們忙的沒(méi)有時(shí)間去健身館該怎么辦呢，下面就跟小編一起來(lái)了解一下，瑜伽可以在家里面學(xué)習(xí)嗎?學(xué)習(xí)瑜伽有什么注意事
- [戶外運(yùn)動(dòng)常識(shí)] 什么是跑酷運(yùn)動(dòng) 跑酷運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)
- 跑酷運(yùn)動(dòng)我們對(duì)于這種運(yùn)動(dòng)其實(shí)并不是很熟悉，這種運(yùn)動(dòng)流行于歐美，因?yàn)檫@類運(yùn)動(dòng)危險(xiǎn)性稍微有點(diǎn)大，所以在我們國(guó)內(nèi)練習(xí)的人并不是特別的多。下面就跟小編一起來(lái)了解一下
- [健身常識(shí)] 搖呼啦圈的好處 呼啦圈減肥必知的要點(diǎn)
- 呼啦圈是我們比較常見(jiàn)的一種健身器材，因?yàn)樗\(yùn)動(dòng)起來(lái)很方便，我們都換搖，不僅因?yàn)樗梢詭椭覀儨p肥，還有其他的很多好處的，下面就跟小編一起來(lái)了解一下，搖呼啦圈
- [健康塑身] 如何減肥 睡前按這里幾下醒來(lái)竟瘦了好幾斤
- 睡前按什么地方能夠減肥呢?減肥對(duì)于很多女人來(lái)說(shuō)是一輩子的事情，其實(shí)想要減肥很簡(jiǎn)單，生活中有很多的細(xì)節(jié)就可以幫助我們瘦身，那么，我們應(yīng)該如何減肥呢?減肥吃什么
- [疾病預(yù)防] 惡性乳腺癌能活多久 乳腺癌晚期患者存活時(shí)間
- 我們都知道乳腺癌早期是可以被治愈的，那么，你知道惡性乳腺癌能活多久嗎?一般而言，乳腺癌晚期是無(wú)法治愈的，那么，乳腺癌晚期怎么辦呢?下面我們一起來(lái)看看乳腺癌晚
- [飲食] 喝茶有講究 這些茶不能隨便喝
- 張?zhí)旄＠先顺錾?910年，這位“茶學(xué)界泰斗”如今106歲，依然身姿矯健、鶴發(fā)童顏，他長(zhǎng)壽的秘訣就是“飲茶”。他相信“茶是萬(wàn)病之藥”，并積極地為中國(guó)茶文化在
- [飲食] 私房菜廚師的10條秘訣 很少告訴別人
- 同樣的食材，為何你做出來(lái)的是黑暗料理、“狗不理”?而私房菜廚師卻能賣(mài)出幾十倍的價(jià)格?關(guān)鍵在于你沒(méi)有學(xué)會(huì)這些做菜技巧，趕緊來(lái)偷學(xué)吧!
