- [養(yǎng)生常識] 為什么日本人高碳水飲食 肥胖率卻很低 有何長壽秘訣
- 對于日本，很多時候，有值得我們學習的地方，例如關于身體護理保健，就平均壽命來說，日本人的平均壽命是世界最長的，相比中國人的平均壽命，日本人要高出七八歲。
- [飲食] 日本肥胖率低 飲食卻是高碳水 專家總結出背后原因 提議學習
- 在生活中如果不多加注意自己的飲食習慣，過多的攝入碳水化合物以及油膩的食物，就會導致人體會出現(xiàn)肥胖的不良表現(xiàn)，人體出現(xiàn)肥胖不僅會影響到人體的外表的美觀，而且也
- [養(yǎng)生常識] 怎樣才算胖 成人肥胖標準已出 動手算一算 你可能并不胖
- 前段時間，華中科技大學公共衛(wèi)生學院在國際著名醫(yī)學雜志《柳葉刀》上發(fā)表了一則研究，這則研究以身體質量指數(shù)(BMI指數(shù))以及中心性肥胖腰圍值作為標準，通過多方面
- [女性保健] 40多歲的更年期女性體重多少算正常 長胖了就要減肥嗎
- 女性在40歲以后，身體的機能會出現(xiàn)衰退，尤其是步入更年期之后，這種衰退會更加明顯。雌激素水平的變化會讓女性變得更為敏感，有時候稍微吃一點東西就會發(fā)胖，所以不
- [養(yǎng)生常識] 最新“肥胖地圖”已公布 原來我國這些省份胖子比較多
- 近日，備受關注的最新《世界肥胖地圖(2024年版)》終于揭曉了全球范圍內的肥胖狀況。在這份細致入微的地圖上，我國肥胖問題的嚴峻性再次得到了印證。值得一提的是
- [健康塑身] 偷偷讓你發(fā)胖的4個壞習慣 如能改掉 變瘦或許不難
- 現(xiàn)在有很多人都在為了肥胖而煩惱，尤其是女性，每次看到自己身上的贅肉，嘴上喊著要減肥，又總是運動不起來，更可怕的是嘴還管不住。體重在慢慢增加，整個人都在橫向發(fā)
- [養(yǎng)生常識] 肥胖會不會對身高增長造成影響 能否長高和4點有關
- 在成長的道路上，孩子們的身高總牽動著家長的心。隨著生活水平的提高，兒童肥胖問題日益凸顯，成為了許多家庭關注的焦點。在討論孩子的身高增長時，一個常被提及的問題
- [健康塑身] 占日本網站排行榜“有效減肥法”的前三名 想減肥的人來學習下
- 肥胖有什么不好？當你身邊的某些對自己身材不滿意的肥胖人士，開始信誓旦旦的喊出這個宏圖大愿的時候，估計你也就是聽聽就好，一笑了之，因為她這個口號她不知道已經喊
- [疾病預防] 肝硬化是怎么回事 肥胖會不會導致肝硬化
- 生活中出現(xiàn)肝臟疾病的情況還是比較多的，像肝硬化這種疾病，屬于比較嚴重的一種，一旦控制不好，就可能會轉化成肝癌。很多人被查出肝硬化時，總是難以置信，明明自己平
- [養(yǎng)生常識] 壓力大會導致肥胖嗎 肥胖和壓力之間的關系被揭曉
- 現(xiàn)代社會發(fā)展迅速，人們的生活質量都奔入了小康時代，這些努力離不開當代人的付出和貢獻。但也因為社會的快節(jié)奏，使得人們的壓力都成倍增加，有的因為工作量，有的因為
- [身體] 熬夜的危害有哪些 身上的幾種表現(xiàn)你不能忽視
- 現(xiàn)在晚睡已經成為很多人的一種習慣，好像睡前不看會電視、刷會視頻、玩會游戲等就沒法好好睡覺了，當然也不排除有一些人是因為熬夜加班，但長時間的熬夜對身體會造成很
- [女性保健] 子宮肌瘤“偏愛”哪些人 肥胖的人更易得子宮肌瘤嗎
- 提到女性易患的疾病，大家應該會第一時間想到子宮肌瘤，這種疾病很常見，但由于癥狀不明顯，所以一般只有在體檢時才能發(fā)現(xiàn)它的存在。
- [男性保健] 男性肥胖該如何減重 教你3個方法減掉身上肥肉
- 現(xiàn)代人的肥胖率還是比較高的，對于肥胖問題，女性會更為看重。相比之下，男性肥胖人群相對就會比較多，主要是男性沒有女性那么的在意，特別是已婚的男士，看待肥胖問題
- [疾病預防] 胖是高血壓的“禍根” 這一類人肥胖最危險
- 在現(xiàn)代社會中，隨著生活節(jié)奏加快和飲食結構改變，肥胖問題日益凸顯，它不僅影響了個體的外貌和生活質量，更是許多慢性疾病的“幕后推手”，其中最引人關注的就是高血壓
- [養(yǎng)生常識] 沒有健康的胖子 胖而健康的人少之又少 別妄想做其中之一
- 在如今社會，肥胖問題愈來愈受到人們的關注。隨著生活水平的提高，飲食結構的改變，越來越多的人加入了胖子的行列。然而，我們必須清醒地認識到，沒有健康的胖子!胖而
