- [中醫(yī)秘方] 中醫(yī)養(yǎng)生 按五“窩”能長命百歲嗎
- 人們的生活水平在慢慢的提高，大家也是開始慢慢的關(guān)注養(yǎng)生，相信很多人都是從中醫(yī)的角度出發(fā)。那你們知道在中醫(yī)里有按哪五個(gè)窩嗎?按這五個(gè)窩能長命百歲嗎?下面就跟著小編
- [健康塑身] 足底按摩減肥 既瘦身又使全身輕松
- 按摩減肥，在中國漸漸流行起來，尤其足底按摩，因?yàn)樽愕籽ㄎ蛔疃?，所以效果尤其好。那么具體是如何實(shí)施的呢?有什么禁忌和注意事項(xiàng)嗎?本站小編搜集了相關(guān)知識，感興趣的話
- [保健按摩常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 常按這5個(gè)穴位趕走身體小毛病
- 在我們平時(shí)生活中，經(jīng)常會不知不覺的發(fā)現(xiàn)自己或者自己家人身上出現(xiàn)各種各樣的小毛病，例如，牙疼、皮膚干癢等。一般遇到類似這樣的情況，大多數(shù)人都選擇通過藥物來緩解，但
- [健康塑身] 足部按摩減肥 輕輕松松享瘦
- 足底有很多穴位，足部按摩，不止可以放松身體預(yù)防疾病，還可以減肥健身。那么具體是怎么實(shí)施的呢?有哪些需要注意的事項(xiàng)呢?哪些動作比較適合足底按摩呢?看完本文，相信你
- [健康塑身] 按摩減肥 讓人舒爽的減肥方法
- 按摩減肥，作為中醫(yī)減肥的分支，最近幾年漸火，其實(shí)它不但能減肥，還能緩解肌肉疲勞，放松身心，調(diào)節(jié)身體機(jī)能?？傊?，是很不錯(cuò)的減肥方法，一舉多得。那么按摩減肥都有哪些
- [健康塑身] 按摩減肥 適合懶人的減肥方法
- 按摩減肥正在中國大陸慢慢熱起來。作為一款適合懶人的減肥方法，又能放松肌肉、緩解壓力，對于現(xiàn)在生活工作都很緊張的人們都適用，所以沒有不火的理由。那么按摩減肥的效果
- [健康塑身] 拔罐減肥有效嗎 試一試就知道了
- 拔罐減肥有效嗎?很多人可能會有疑問，其實(shí)我們不妨試試，才能知道效果。作為中國中醫(yī)文化的精粹，拔罐的減肥功效漸漸為人們所熟知，其實(shí)拔罐最初是用來治病的，通過拔罐把
- [健康塑身] 足部按摩減肥 讓你既減肥又調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
- 現(xiàn)在的足部按摩店面林立，由此可見足部按摩的火熱，其實(shí)足部按摩還可以減肥呢，您知道嗎?按摩減肥是中國幾千年中醫(yī)文化的積淀，不但能減肥，而且能從根本上調(diào)理內(nèi)分泌，使
- [養(yǎng)生常識] 人體10大保健要穴 春季養(yǎng)生小常識
- 按摩保健法是中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)里的一種，它主要是通過對人體穴位的按摩，而達(dá)到舒緩疲勞等保健功效。那么穴位按摩具體有哪些好處呢?按揉哪些穴位可以達(dá)到養(yǎng)生功效呢?下面就隨著
- [保健按摩常識] 按摩手法 這樣按摩按走身體四個(gè)小病痛
- 身體出現(xiàn)一些小病痛，比如落枕、閃腰、急性膽囊炎等，可以通過按摩緩解這些癥狀。接下來小編教大家如何按摩可以緩解這些小毛病，一起到下文學(xué)學(xué)方法吧，很簡單易學(xué)哦!落枕
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140315養(yǎng)生堂：趙吉平講按摩足三里祛病延壽法
- 經(jīng)常保養(yǎng)腿部穴位，可以延年祛病。如何保養(yǎng)腿呢?按摩穴位效果不錯(cuò)!本期的養(yǎng)生堂欄目將告訴大家腿部一個(gè)重要的穴位足三里的按摩方法，請到的嘉賓是趙吉平醫(yī)師，下面是她講
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140314養(yǎng)生堂官網(wǎng)：趙吉平講穴位按摩防病益壽法
- 我們的身體有很多穴位組成，經(jīng)常按摩一些穴位，可以起到防病延年益壽的作用。今天養(yǎng)生堂官網(wǎng)請來了專家趙吉平教你按摩身體的穴位，從而達(dá)到防病益壽的功效，一起去學(xué)學(xué)吧!
- [保健按摩常識] 按摩手法 勤按12個(gè)穴位補(bǔ)血抗皺健脾安神
- 我們的身體有很多穴位，經(jīng)常按摩這些穴位，可以補(bǔ)血、祛病、抗皺、健脾等，總之勤給身體按摩，非常有益養(yǎng)生。今天小編教你按摩12個(gè)養(yǎng)生大穴，具體按摩手法，趕快到下文學(xué)
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140226養(yǎng)生堂官網(wǎng)：趙吉平講穴位按摩保健方法
- 頭疼是很多人常見的癥狀，有些人通過按摩頭部就會得到緩解，有些人是靠休息，然而有些人一直疼痛難忍，那么頭疼怎么辦呢?今天養(yǎng)生堂官網(wǎng)就請到了專家趙吉平，她將為我們說
- [保健按摩常識] 穴位按摩 養(yǎng)生五大黃金穴位
- 黃金分割率想必大家都不陌生，在醫(yī)學(xué)專家和養(yǎng)生專家眼中，人體很多時(shí)候也遵循黃金分割率，很多保健關(guān)鍵點(diǎn)都與黃金分割點(diǎn)不謀而合。下面就來跟小編一起看看，人體都有哪些黃
