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- 俗話說得好，民以食為天。我們的日常生活都離不開飲食，飲食其實(shí)包括兩個(gè)方面，一個(gè)是“飲”，另一個(gè)是“食”。我們平時(shí)不僅要吃食物，也要喝一些飲品，這樣才能營養(yǎng)均衡。
