- [中醫(yī)養(yǎng)生] 吃什么食物可以補腎
- 可以補腎的食物有黑豆、黑芝麻、桑葚、葡萄、栗子、山藥、蓮子、芡實，芡實、羊肉、狗肉、鹿肉、豬腰子、海參、蝦、泥鰍等。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 人們對補腎有哪些誤區(qū)
- 很多人一談起補腎就認為是補陽，覺得就是陽虛，要吃壯陽的藥，事實上補腎并不等于壯陽。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 補腎有哪些好處呢
- 適當(dāng)?shù)?、正確的補腎可能延緩衰老，對于像耳鳴、腰酸腿軟、脫發(fā)、睡眠不好等癥狀能起到一定的預(yù)防和緩解作用。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 經(jīng)常按壓哪些穴位可以起到補腎的作用呢
- 經(jīng)常按壓以下穴位可以起到補腎的作用：1.涌泉穴，2.太溪，3.三陰交。三陰交不光按壓，可以平時做一些艾灸也有很大的作用。
- [男性飲食] 多吃這些食物便可防癌補腎
- 對于很多追求養(yǎng)生的人而言，其主要目的便是希望通過健康的生活方式來進行身體的保健，這也是人們能得以延年益壽的主要食療方式。而養(yǎng)生的方法也不盡相同，每個人也都會根據(jù)
- [養(yǎng)生常識] 如何補腎 要想補腎按這就搞定
- 現(xiàn)在很多人都會有腎虛的毛病，那么我們應(yīng)該如何補腎呢?我們平時吃什么能夠吃什么補腎呢?我們又如何通過食療補腎呢?中醫(yī)又有什么補腎妙招能夠幫助我們呢?不要著急，接下
- [女性飲食] 女人補腎 女人暖身補腎用一道湯就夠了
- 眼下即將立春，可是天氣依舊是十分寒冷，其實很多女性是腎虛的在作怪。那么女人補腎該怎么做呢?大家都知道飲食與健康是密不可分的，那么女人吃什么補腎才好呢?不要著急，
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 男女什么時候要開始補腎養(yǎng)腎
- 男人五八腎氣衰，男人40歲以后，腎氣開始衰弱。女人七七天癸竭，女人49歲沒有月經(jīng)了，身體開始衰弱。所以男人40、女人49歲開始就要注意補腎養(yǎng)骨了。
- [男性飲食] 男人多吃這些食物補腎又延壽
- 說到男人養(yǎng)生，提到最多的便是補腎，對于男人而言，不管多大年紀，腎臟的保養(yǎng)都是很關(guān)鍵的，雖然平時看起來沒有什么明顯的病癥，但是長期就會對身心造成嚴重的損傷和困擾。
- [營養(yǎng)膳食] 男人補腎首選菜譜有什么
- 男人補腎需要多吃高蛋白質(zhì)和維生素C的易消化的食物，比如：海產(chǎn)品、綠葉蔬菜、獼猴桃等等。
- [女性保健] 女人泡澡前做這事一生不腎虛
- 如今這個社會，越來越多的人開始關(guān)注健康養(yǎng)生這個話題。說到日常的保健，不得不提到補腎、養(yǎng)肝、護肝等內(nèi)容。很多人覺得補腎是男性朋友的專利，其實女性朋友也需要補腎。如
- [男性飲食] 吃什么補腎 男人補腎離不開它
- 如何補腎一直是男士朋友關(guān)心的問題，男人上了年紀，腎也是漸漸出現(xiàn)了毛病，那么我們應(yīng)該吃什么補腎呢?日常生活中補腎的食物有哪些呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文
- [飲食] 最補腎的食物有哪些 它補腎效果連醫(yī)生都夸
- 最補腎的食物有哪些你們都了解嗎?現(xiàn)在需要補腎的人越來越多，無論是男人還是女人都因為生活壓力及工作壓力導(dǎo)致腎臟虛弱，急需補腎。想知道吃什么補腎以及什么食物補腎嗎?
- [健康大不同] 20151229健康大不同：王琳講吃什么可以補腎
- 我們的腎臟是人體重要的排毒器官，如果腎臟出現(xiàn)了問題就會導(dǎo)致我們的體內(nèi)的毒素?zé)o法排除，從而引疾病。那么生活中吃什么補腎呢?接下來就讓我們一起隨著健康大不同欄目王琳
