首頁 > 養(yǎng)生保健
[養(yǎng)生常識] 男性養(yǎng)生保健 男性防治胃病別犯九大禁忌
現(xiàn)代男性生存壓力大,長期加班、工作應(yīng)酬多、飲食不規(guī)律、吸煙等等都會導(dǎo)致男性出現(xiàn)胃腸道疾病。出現(xiàn)胃腸道疾病,不僅僅會影響到男性的正常工作以及生活,還會嚴(yán)重威脅男性
[保健藥膳] 杏仁蒸肉
杏仁在日常生活中很常見,但是它的食用價值并不為人們所知,杏仁蒸肉就是一款具有營養(yǎng)價值的藥膳。作為一款東家養(yǎng)生食譜很少老少朋友們的喜愛。大家知道杏仁蒸肉應(yīng)該如何做
[養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生須做到八多八少
冬天天氣寒冷,大家除了要做好御寒保暖工作之外,還應(yīng)該注重養(yǎng)生工作,這樣有利于我們在冬天預(yù)防疾病。冬季養(yǎng)生需要從各個方面入手,專家強(qiáng)調(diào)要做到八多八少。具體的事宜今
[上班族] 上班族養(yǎng)生 六大原則幫你呵護(hù)健康
在上班族中,亞健康的人占據(jù)了很大的比例,因而對于白領(lǐng)來說,養(yǎng)生保健就成了他們必須重視的內(nèi)容。那么上班族究竟應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?今天小編就為大家介紹下上班族養(yǎng)生保健的
[其他] 健康飲食 5種食物助你塑造完美身材
冬天是適合進(jìn)補(bǔ)的季節(jié),這個時候吃一些營養(yǎng)豐富的食物,會被人體充分吸收。有些食物有很多養(yǎng)生功效,比如美容養(yǎng)顏、修身塑形,深得許多女性的喜愛。那么你知道常吃哪些食物
[保健藥膳] 杭菊糖茶
菊花有很多保健功效卻不為人所知,我國菊花也有很多種,最具代表性的就是杭菊,適合平時手腳冰涼,脾胃虛弱的人。發(fā)熱頭痛怎么辦,杭菊可以幫到您哦!下面我們一起來了解一
[保健藥膳] 蜜糖銀花露
您是否為流感發(fā)愁呢?每到一個季節(jié)總會恐懼流感的到來,流感的明顯表現(xiàn)有肺燥咳嗽,民間也流傳著肺燥咳嗽食療方,頗有功效。蜜糖銀花露則是一款受歡迎的保健養(yǎng)生食譜。今天
[保健藥膳] 蔥豉湯
我國民間流傳著一些養(yǎng)生保健的藥膳,可以達(dá)到發(fā)散解表,化痰止咳,祛風(fēng)散寒,生津解暑等功效。蔥豉湯每日幾次呢?飲用蔥豉湯有怎樣的禁忌的方面?今天小編就為大家介紹一款
[保健藥膳] 羅漢果飲
隨著人們生活條件的改善,越來越多的人都比較重視養(yǎng)生,很多養(yǎng)生學(xué)家也研究出養(yǎng)生保健食療藥膳,不僅具有養(yǎng)生效果還具有解表散熱的功效,羅漢果茶飲就是最具代表性的一款養(yǎng)
[養(yǎng)生食譜] 冬季養(yǎng)生 推薦6款紫菜養(yǎng)生食譜
紫菜是是我們?nèi)粘o嬍持薪?jīng)常用到的食材,它味道鮮美,含有非常豐富的碘元素,是補(bǔ)腦的最佳食物,紫菜的營養(yǎng)價值很多。
[其他] 醋加它竟成補(bǔ)腎美容殺器
醋是我們?nèi)粘E腼冎杏玫降淖畛R姷恼{(diào)味料之一,它味道酸,有白醋和黑醋之分。醋的功效很多,所以深受人們喜歡。那么你知道用醋泡食物也能治療疾病嗎?今天小編就向大家介紹
[生活幫] 20120729生活幫視頻全集:飯后的養(yǎng)生常識
生活中我們常說吃飯前不能做什么,吃飯后不能做什么,這都是很多人生活中不太注意的事項(xiàng),其實(shí)有一些生活常識都是要我們注意并牢記的,這對我們的健康有益。比如說飯后的一
[煙酒茶] 健康養(yǎng)生 適合女性的五款養(yǎng)生茶
現(xiàn)在天氣越來越冷了,寒冷的的天氣很容易讓人胃口大增,在吃法之后,很容易導(dǎo)致身體毒素的淤積。這時來一杯茶,不僅能夠幫助身體消化,還能排除身體淤積的毒素。那么,到底
[保健操] 養(yǎng)生常識 讓你輕松無病的幾款保健操
現(xiàn)在很多朋友都不太喜歡做劇烈的運(yùn)動,再加上平時很少鍛煉身體,很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)生。那么,我們到底怎么才能預(yù)防關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生呢?下面小編就交給大家?guī)滋妆=〔伲?/DD>
[養(yǎng)生常識] 女性養(yǎng)生 警惕錯誤“養(yǎng)生”恰得其反
在追求優(yōu)質(zhì)生活的同時,有一部分人群還是很注重身體的養(yǎng)生的,不過現(xiàn)在很多人對于養(yǎng)生并不是很了解,這樣就會導(dǎo)致他們經(jīng)常進(jìn)入一些誤區(qū)。養(yǎng)生是一件好事,但是如果使用了不
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