- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第三節(jié) 衰老
- 衰老是人類正常生命活動(dòng)的自然規(guī)律，人類的機(jī)體在生長發(fā)育完成之后，便逐漸進(jìn)入衰老(或稱衰退)的過程。探討衰老的概念、原因和衰老時(shí)的生理、病理改變，以至防止衰老的措
- [養(yǎng)生常識(shí)] 身體健康 身體營養(yǎng)缺乏6大信號
- 我們常說要給身體補(bǔ)充所需的營養(yǎng)元素，不然會(huì)患有一些疾病的，但是很多人就不相信，也不知道我們身體到底缺少什么營養(yǎng)素。小編告訴大家身體營養(yǎng)缺乏的時(shí)候會(huì)有一些信號的哦
- [保健按摩常識(shí)] 按摩的功效 簡易按摩延緩面部皮膚衰老
- 按摩是我國中醫(yī)中獨(dú)特的養(yǎng)生保健方法之一，按摩就是指在人的身體上的一定部位，用不同的手法按摩不同的穴位，從而達(dá)到經(jīng)絡(luò)暢通，血液循環(huán)，氣血和調(diào)的作用，從而延緩皮膚衰
- [瑜伽視頻] 瑜伽視頻 幫助延緩衰老的瑜伽動(dòng)作
- 很多女性都會(huì)選擇練習(xí)瑜伽，但是到最后不一定都能全部堅(jiān)持下來，真正產(chǎn)生出效果的一般都是那么幾個(gè)堅(jiān)持下來的人，對于一個(gè)這么優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)，我們怎么能夠放過它呢，這個(gè)是一
- [女性飲食] 如何抗衰老 營養(yǎng)師推薦的十種食物
- 隨著時(shí)間的流逝，衰老好像成了女性不可避免的一個(gè)問題，那么我們應(yīng)該如何抗衰老呢?抗衰老的食物有哪些呢?下面就讓小編為大家介紹營養(yǎng)師推薦的十種健康食材。這十種食物都
- [身體] 身體衰老暗示 鼻子變塌牙齒變長都是衰老信號
- 我們知道隨著歲月的流逝人是會(huì)慢慢的變老的，漸漸的身體的各個(gè)器官功能都會(huì)出現(xiàn)衰退的癥狀，那么人體衰老的癥狀有哪些信號呢?今天我們就隨著三九小編一起去了解關(guān)于身體抗
- [男士養(yǎng)生常識(shí)] 如何抗衰老 男人保持年輕8大方法
- 擁有年輕不僅是每個(gè)女人的夢想，更是每個(gè)男人的愿望!自古就有追求長生不老的方法的皇帝，其實(shí)大家都知道永生是不科學(xué)的。我們不可以阻止衰老，但是能夠想辦法延緩衰老!你
- [身體] 遠(yuǎn)離9大壞習(xí)慣 跟皺紋說拜拜
- 人隨著年齡的增長會(huì)開始衰老，身體的各項(xiàng)機(jī)能這個(gè)時(shí)候也會(huì)隨著年齡的增長變得衰弱，這個(gè)時(shí)候身體就會(huì)容易出現(xiàn)一些皺紋，讓人很是苦惱，特別是對女性有而言更加是痛苦，那么
- [身體] 對抗衰老 遠(yuǎn)離6大健康殺手
- 我們都知道人是會(huì)隨著年齡的增長而漸漸的衰老的，那么在生活中對抗衰老最好的方法是什么呢?怎樣做才能夠讓我們永葆年輕呢?今天我們就隨著三九小編一起去詳細(xì)的了解一下關(guān)
- [飲食禁忌] 衰老的原因 9大殺手級食物容易催人老
- 每個(gè)人都希望自己能夠永葆青春，延緩衰老。但是隨著年齡的增長，每個(gè)人都或多或少會(huì)留下一些歲月的痕跡。尤其是一些飲食更會(huì)加劇你的衰老。你知道衰老的原因有哪些嗎？你知
- [中醫(yī)秘方] 中醫(yī)美容 13種養(yǎng)生抗衰老中藥
- 相信每個(gè)人都希望自己擁有不老的容顏，沒有人是希望自己滿臉皺紋的。但是我們所有人都沒有辦法對抗地心引力，也就是說我們沒有辦法抵抗衰老這一自然過程，但是我們卻可以通
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 身體五個(gè)部位暗示您已經(jīng)開始衰老
- 人最怕的就是衰老，但是我們也阻止不了，但是我們卻可以預(yù)防衰老的提早出現(xiàn)，想要預(yù)防衰老，我們得先知道，身體是不是已經(jīng)開始衰老了，我們從哪些部位能夠看出來呢?小編就
- [養(yǎng)生常識(shí)] 如何延緩衰老 早晨起來賴床10分鐘不易變老
- 冬天了，天氣變冷了，早上起床就真的成了一件困難的事情了，最新研究顯示，如果我們每天早晨起床懶床10分鐘的話能夠延緩衰老的哦，那么這到底是什么意思呢?是不是10分
- [美容護(hù)膚] 如何抗衰老 12個(gè)保養(yǎng)守則分分鐘凍齡
- 對于如何抗衰老，很多女性都覺得必須購買昂貴的護(hù)膚品才能解決這個(gè)問題。但是事實(shí)上我們也可以采取更簡單的女性美容方法，比如自制抗衰老面膜。今天小編要為大家介紹的就是
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20141108萬家燈火視頻：張峻斌講抗衰老的運(yùn)動(dòng)
- 人總會(huì)變老，沒有不變老的人，人們只能延緩衰老，其實(shí)延緩衰老有很多的方法，運(yùn)動(dòng)就是最好的方式。通過運(yùn)動(dòng)，不僅能讓人們的身體得到鍛煉，還能讓我們的皮膚變得紅潤有光澤
