- [中醫(yī)常識(shí)] 氣虛體質(zhì) 氣虛體質(zhì)的表現(xiàn)與調(diào)理方法
- 氣虛是一個(gè)人的體質(zhì)，氣虛的人，運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒就覺(jué)得不行了，不要小看，久而久之，身體就越來(lái)越差了，各種疾病也會(huì)隨之而來(lái)。那么氣虛體質(zhì)有什么表現(xiàn)呢?你是不是這種體質(zhì)呢?
- [保健藥膳] 氣虛胃痛忌食物品
- 隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活的水平普遍提高，在飲食方面很多人都不加節(jié)制，暴飲暴食，往往這種情況就會(huì)導(dǎo)致了傷食的發(fā)生，那么傷食的中醫(yī)療法對(duì)傳統(tǒng)中醫(yī)的影響有哪些呢?下
- [中醫(yī)常識(shí)] 痰濕體質(zhì) 痰濕體質(zhì)的中醫(yī)調(diào)理方法
- 中醫(yī)將每個(gè)人的體質(zhì)分為9種，痰濕體質(zhì)就是其中一種。痰濕體質(zhì)是什么?如何分辨自己是不是痰濕體質(zhì)呢?痰濕體質(zhì)有哪些表現(xiàn)，特征呢?最重要的是痰濕體質(zhì)的調(diào)理方法有哪些?
- [飲食] 體質(zhì)養(yǎng)生 這些食物要分體質(zhì)吃
- 我們每一個(gè)人都是一個(gè)不同的個(gè)體，每一個(gè)人的體質(zhì)也都是不相同的，所以每一個(gè)人的養(yǎng)生方法也是不相同，所以有一些飲食也是需要分體質(zhì)的，這些你都不知道吧，這些食物也要分
- [身體] 體質(zhì)養(yǎng)生 9種體質(zhì)大辨別你屬于哪一種
- 我們每一個(gè)人體質(zhì)都是不一樣的，不同的體質(zhì)不同的養(yǎng)生方法，那你知道是屬于什么體質(zhì)的呢?9種體質(zhì)大辨別你屬于哪一種，接下來(lái)小編就和大家一起去看一下吧，你是什么體質(zhì)一
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理 祛濕不妨吃吃這些食療方
- 為什么你看起來(lái)健康，可是身體總是會(huì)出現(xiàn)一些忽大忽小的問(wèn)題呢?中醫(yī)告訴你，這和我們的體質(zhì)有很大的關(guān)系。比如，如果你是濕熱體質(zhì)，那么你的形體偏胖或消瘦，皮膚易生痤瘡
- [養(yǎng)生常識(shí)] 陽(yáng)虛體質(zhì) 如何防治陽(yáng)虛體質(zhì)
- 我們的身體因?yàn)楦鞣N各樣的原因而出現(xiàn)了不同的體質(zhì)，有的人的體質(zhì)健康有活力，而有的人則會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)各種各樣的病情，嚴(yán)重影響了生活的質(zhì)量，那么陽(yáng)虛體質(zhì)應(yīng)該如何治療和預(yù)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 你的身體是“酸”的嗎
- 不知道各位是不是經(jīng)常會(huì)無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)身體疲勞、記憶力減退、腰酸腿痛、頭昏、失眠、便秘等癥狀，但是到了醫(yī)院又檢查不出什么毛病，所以便開(kāi)玩笑說(shuō)每個(gè)月總會(huì)有幾天不舒服，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 陽(yáng)虛體質(zhì)的表現(xiàn) 陽(yáng)虛的五大主要表現(xiàn)
- 隨著社會(huì)的發(fā)展、生活質(zhì)量的提高以及生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人的身體出現(xiàn)了各種各樣的問(wèn)題，而陽(yáng)虛，則成為了常見(jiàn)的狀況。那么如何知道自己是否陽(yáng)虛呢?下面就讓小編給
- [女性保健] 怎樣度過(guò)更年期 度過(guò)更年期的方法
- 更年期是很多人害怕的時(shí)期。其實(shí)，更年期是生理的自然現(xiàn)象，若保持良好的心態(tài)，更年期對(duì)于自身的生活是沒(méi)有什么影響的。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 痰濕體質(zhì)的人如何減肥
- 痰濕體質(zhì)主要的表現(xiàn)是肥胖乏力，精神萎靡不振。痰濕體質(zhì)的人可以通過(guò)服用健脾燥濕的中藥配合針灸的方式減肥。痰濕體質(zhì)的人如何減肥?杜琳：其實(shí)痰濕體質(zhì)的病人，他的主要的
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 什么是肥胖體質(zhì)
- 肥胖體質(zhì)指的是飲食結(jié)構(gòu)合理但是身體肥胖的人群。如果伴有消化道癥狀可以通過(guò)治療緩解癥狀，如果沒(méi)有任何癥狀可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善。什么是肥胖體質(zhì)?杜琳：肥胖體質(zhì)我們確實(shí)在
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 肥胖體質(zhì)的人怎么減肥
- 肥胖體質(zhì)的人減肥要做到真正的飲食結(jié)構(gòu)合理，不吃能量高的零食。最好再堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，比如說(shuō)游泳，這樣能夠更好地控制體重的增加。肥胖體質(zhì)的人怎么減肥?杜琳：肥胖體
- [健身常識(shí)] 手把手教學(xué) 如何從虛弱體質(zhì)改善為強(qiáng)健體魄
- 在這個(gè)世界上體質(zhì)差的人永遠(yuǎn)比體質(zhì)好的人數(shù)量多，作為蕓蕓大眾中的一員，看著那些肌肉線(xiàn)條分明或者能夠在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上飛奔從而成了萬(wàn)眾矚目的焦點(diǎn)的人，是不是很羨慕?看著自己
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 孩子如何正確運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)
- 小孩提高體質(zhì)首先需要運(yùn)動(dòng)的全面性，其次是在心理上多去鼓勵(lì)小孩參加團(tuán)隊(duì)性運(yùn)動(dòng)，然后讓小孩大量參加戶(hù)外活動(dòng)使之更好與自然接觸。孩子如何正確運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)?陸阿明：這個(gè)
