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- 你是不是還在羨慕那些每天開車上下班的上班族，其實(shí)不開車一方面是低碳環(huán)保，另一方面，如果能每天走上1小時(shí)的路程，并且保持正確的走姿，那么還能預(yù)防4種癌癥呢，具體的
- [養(yǎng)生食譜] 女人飲食養(yǎng)生 8種食物多吃抗衰老
- 女人吃什么抗衰老?女性都希望保持在健康年輕有活力的狀態(tài)，如果注意保養(yǎng)，你能返老還童哦。吃什么抗衰老?
- [科學(xué)養(yǎng)生] 如何科學(xué)養(yǎng)生 “過午”真該“不食”嗎
- 人的生活圍繞著一日三餐，有人說正確的飲食習(xí)慣應(yīng)該是“皇帝的早餐，王子的午餐，平民的晚餐”，這樣的飲食習(xí)慣不但可以讓人身體健康，更能保持合理體形。下面，小編從一日
- [科學(xué)養(yǎng)生] 科學(xué)養(yǎng)生 盤點(diǎn)不同國(guó)家女人的養(yǎng)生方法
- 自古以來女性都比男性更容易長(zhǎng)壽，但是也有很多女性平時(shí)不注意保養(yǎng)，導(dǎo)致自己也是提前早衰等。而且，每個(gè)國(guó)家的女性養(yǎng)生方法也都是不一樣的，她們的養(yǎng)生重點(diǎn)也存在很大的差
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 六件事讓你身體越來越差
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- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康吃火鍋 冬天吃火鍋警惕“火鍋病”
- 冬天來了，人們很喜歡三五知己湊成一桌圍著吃火鍋，邊吃還邊聊，不亦樂乎。然而，如果在吃火鍋的時(shí)候沒能夠留意到一些注意事項(xiàng)，很有可能會(huì)導(dǎo)致“火鍋病”的哦。那么，冬季
- [健身常識(shí)] 健身運(yùn)動(dòng) 走路也有養(yǎng)生效果極佳的新方法
- 步行是很好的養(yǎng)生良方，也是最簡(jiǎn)單的健身方式，只要你掌握了正確的方法，就可以讓你走的更健康!那有哪些正確的行走方法呢?下面小編為大家介紹幾種行走的方式，一起來學(xué)習(xí)
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141202飲食養(yǎng)生匯全集：戴光強(qiáng)講茶與健康
- 茶道在我們中國(guó)也有幾千年的歷史了，喝茶越來越被大多數(shù)人們所喜歡。茶是很健康的一種飲品，常喝茶對(duì)我們的身體健康有很好的保健功效。所以接下來就讓我們的戴光強(qiáng)專家來講
- [男士減肥] 快速減肥食譜 懶男人必吃的8款減肥食譜
- 減肥瘦身已經(jīng)不是女性的專屬了，很多的男性也越來越重視自己的身材!很多的男性都喜歡通過運(yùn)動(dòng)來減肥，但是很多的男人沒有太多的時(shí)間進(jìn)行鍛煉，那么就需要學(xué)習(xí)一些科學(xué)減肥
- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康的生活方式 十大健康生活方式你造嗎
- 現(xiàn)在人們的生存壓力大，再加上生活方式不科學(xué)，很容易走進(jìn)亞健康的健康灰色地帶中。今天小編來為大家盤點(diǎn)目前最受歡迎的十大健康生活方式，給大家的健康生活提供一點(diǎn)參考意
- [科學(xué)養(yǎng)生] 養(yǎng)生誤區(qū) 盤點(diǎn)坊間神乎其神的養(yǎng)生陷阱
- 在我們生活之中，我們經(jīng)常會(huì)聽到別人說怎樣怎樣做就可以養(yǎng)生，但是事實(shí)究竟是不是這樣呢?信息時(shí)代，我們要獲取養(yǎng)生知識(shí)并不難，難就難在如何去辨析哪些養(yǎng)生知識(shí)是真正有用
- [科學(xué)養(yǎng)生] 養(yǎng)生保健 揭秘身體最愛的保健時(shí)段
- 隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活水平也是進(jìn)入到了一個(gè)新的階段，對(duì)身體的健康也是更加關(guān)注了，都會(huì)主動(dòng)去養(yǎng)生保健。其實(shí)我們的身體有著一些最愛的保健時(shí)段，只要我們抓住這
- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康長(zhǎng)壽秘訣 八大健康長(zhǎng)壽積累法你知道嗎
- 現(xiàn)在人們的生活水平提上來了，也越來越關(guān)注健康問題了，很多人都會(huì)通過各種各樣的方法來進(jìn)行養(yǎng)生保健，已達(dá)到延年益壽的目的。今天小編來跟大家介紹八大健康長(zhǎng)壽積累法。大
- [養(yǎng)生常識(shí)] 日常養(yǎng)生 冬季胃部養(yǎng)生怎么做
- 現(xiàn)在養(yǎng)生熱興起，很多人都對(duì)養(yǎng)生很有興趣。現(xiàn)在已經(jīng)處于寒冬了，大家更是應(yīng)該做好各種養(yǎng)生防病工作。冬天是胃病的高發(fā)病期間。因此冬季胃部養(yǎng)生是重中之重。那么冬季胃部養(yǎng)
- [生活幫] 20130519生活幫視頻全集：科學(xué)增高的方法
- 生活中有很多人都有個(gè)子上的一些煩惱，很多人經(jīng)常抱怨自己的個(gè)子太矮了，有的人是因?yàn)榛虻膯栴}，有的人可能是后天的環(huán)境所致。所以想要增高的人很多，那么有什么科學(xué)的方
