- [揮桿學(xué)堂] 高爾夫揮桿技巧 拉夫三世傳授9大動(dòng)作
- 美國(guó)有一個(gè)高爾夫球運(yùn)動(dòng)員叫拉夫三世，我相信喜歡高爾夫球運(yùn)動(dòng)的人都知道他是誰(shuí)?高爾夫球迷們今天有福了，因?yàn)榻裉煨【幰虼蠹覀魇诶蛉来蚋咔虻木糯髣?dòng)作技巧，還有高
- [健身常識(shí)] 呼啦圈技巧 學(xué)會(huì)呼啦圈轉(zhuǎn)出好身材
- 呼啦圈是什么，不必問(wèn)大家都知道。轉(zhuǎn)呼啦圈看似容易，但真正轉(zhuǎn)起來(lái)的時(shí)候你又無(wú)可奈何。想用呼啦圈來(lái)減肥，又不知道怎么轉(zhuǎn)，一放在腰上堅(jiān)持不到兩秒就掉了下去，該如何是好
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 養(yǎng)生的四個(gè)基本法則
- 養(yǎng)生，大家都對(duì)這個(gè)詞很熟悉吧，養(yǎng)生對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要。養(yǎng)生也不是隨便做，也是要講究科學(xué)的方法的。你知道養(yǎng)生有哪些注意點(diǎn)嗎?小編今天為您整理了養(yǎng)生的四個(gè)基本原則，一
- [瑜伽視頻] 瑜伽教程 瑜伽小技巧快速瘦腿
- 瑜伽它是通過(guò)提升意識(shí)，幫助人類充分發(fā)揮身體潛能的體系。瑜伽的姿勢(shì)運(yùn)用古老的而已掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，他還是一種達(dá)到身體、心靈與精
- [健身常識(shí)] 游泳注意事項(xiàng) 夏季游泳切記十六個(gè)事項(xiàng)
- 游泳是夏天里人們經(jīng)常參加的戶外運(yùn)動(dòng)，炎熱的夏季人們?cè)谒飼秤危粌H可以降暑還有益于身體健康。那么，在游泳時(shí)的注意事項(xiàng)都有哪些呢?下面小編就和大家一起來(lái)了解一下吧
- [科學(xué)養(yǎng)生] 公交車起火我們?nèi)绾翁由?/a>
- 最近出現(xiàn)了多起的火災(zāi)的事件，火災(zāi)中有多人受重傷，這不得不反應(yīng)出廣大民眾的逃生意識(shí)比較的薄弱，不知道在面對(duì)突如其來(lái)的火災(zāi)該怎樣做。今天三九小編就為您介紹一下有關(guān)公
- [揮桿學(xué)堂] 揮桿課堂 遠(yuǎn)距離高飛開(kāi)球的技巧
- 高爾夫是一項(xiàng)需要很大技巧的室外體育活動(dòng)?？瓷先ズ?jiǎn)單，實(shí)際上困難重重。那么你知道高爾夫教學(xué)如何進(jìn)行嗎？你知道揮桿技巧有哪些嗎？你知道揮桿速度要多快嗎？今天小編幫大
- [揮桿學(xué)堂] 高爾夫運(yùn)動(dòng) 充滿錯(cuò)覺(jué)的高爾夫游戲
- 打高爾夫球就是一場(chǎng)充滿著“錯(cuò)覺(jué)”的游戲。要想勝出，絕對(duì)需要良好的運(yùn)動(dòng)視覺(jué)。而且，在炎夏高掛球包的免戰(zhàn)日子，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)視覺(jué)訓(xùn)練。高爾夫要特殊視力高爾夫?qū)僖豁?xiàng)相對(duì)靜態(tài)
- [高爾夫常識(shí)] 上流運(yùn)動(dòng) 高爾夫的小常識(shí)
- 幾年，高球界吹起時(shí)尚風(fēng)。盡管有人認(rèn)為，只要方便、舒適，很多嚴(yán)格規(guī)定，如打球時(shí)的著裝等，不妨作些改變，這當(dāng)然無(wú)可厚非。但是，高球禮儀不僅僅是幾件服裝，而是高爾夫游
- [高爾夫常識(shí)] 成年人打高爾夫十點(diǎn)好處 健身與社交活動(dòng)兩不誤
- 高爾夫是一項(xiàng)看上去很悠閑的室外體育活動(dòng)，其實(shí)它卻能很好地鍛煉人的身體。那么你知道打高爾夫的好處有哪些嗎?你知道打高爾夫的技巧有哪些嗎？今天小編幫大家總結(jié)了成年人
- [羽毛球常識(shí)] 打羽毛球的好處 怎樣打羽毛球來(lái)預(yù)防近視
- 羽毛球全民都熱愛(ài)的健身運(yùn)動(dòng)。不僅是大人，很多兒童也很喜歡打羽毛球。很多家長(zhǎng)都為孩子進(jìn)行了羽毛球培訓(xùn)。那么你知道打羽毛球的好處有哪些嗎？你知道怎樣打羽毛球來(lái)預(yù)防近
- [羽毛球常識(shí)] 打羽毛球的技巧 打羽毛球能減肥嗎
- 大多數(shù)羽毛球運(yùn)動(dòng)員的身材都是很棒。所以，打羽毛球受到了很多減肥人士的親睞。那么，你知道打羽毛球的技巧有哪些嗎？你知道打羽毛球的好處有哪些嗎？你知道打羽毛球能減肥
- [網(wǎng)球常識(shí)] 網(wǎng)球技巧 女生打網(wǎng)球的好處多多
- 看到李娜站在世界舞臺(tái)上進(jìn)行著網(wǎng)球表演很多人都很羨慕，專家表示說(shuō)其實(shí)女孩子經(jīng)常練習(xí)打網(wǎng)球是有很多好處的。一、健康美體打網(wǎng)球看上去是用手打，實(shí)際上是用腿打，所以網(wǎng)球
- [網(wǎng)球常識(shí)] 網(wǎng)球技巧 打網(wǎng)球的基本小技巧
- 現(xiàn)在很流行打網(wǎng)球，但是對(duì)于新手來(lái)說(shuō)可能不知道該如何去打好網(wǎng)球，在這就為大家介紹介紹打網(wǎng)球的一些基本小技巧1、握拍正手握拍──將拍面與地面軒于垂直方向，右手與拍柄
- [養(yǎng)生常識(shí)] 喝水有什么好處 夏季喝水有技巧
- 夏季到來(lái)，人們對(duì)水的需求是越來(lái)越大，將常會(huì)大口大口的喝水，那么你們知道喝水有什么好處嗎?喝水有技巧有哪些呢?我們記得有句古話只這樣說(shuō)的“不能餓了在吃，困了再睡渴
