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[北京電視臺(tái)健康北京] 20140608健康北京視頻:汪衛(wèi)東講預(yù)防失眠的竅門
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:預(yù)防失眠的六個(gè)小竅門睡覺是件很幸福的事,但是失眠的確讓人無奈。失眠的人常常難以誘導(dǎo)自己進(jìn)入睡眠而苦惱。由于隨著社會(huì)的發(fā)
[身體] 失眠怎么調(diào)理 失眠對(duì)人體的五大危害
失眠困擾著很多的人,失眠晚上失眠會(huì)讓人一整天都沒有精神,失眠它不但影響著我們的身體,還影響我們生活的很多方面。那么,你知道失眠怎么調(diào)理嗎?哪些方法能夠幫助人們擺
[養(yǎng)生常識(shí)] 中藥治療失眠 哪些中藥可以治失眠
失眠是一種比較常見現(xiàn)象,有很多的人存在著失眠的問題,失眠的因素也比較的多,治療失眠的方法也比較的多,今天小編為了大家擺脫失眠的痛苦,為大家準(zhǔn)備了中藥治療失眠、怎
[飲食禁忌] 失眠的原因 睡覺前吃這8種食物易導(dǎo)致失眠
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[養(yǎng)生常識(shí)] 失眠的治療方法 經(jīng)常失眠睡不著覺怎么辦
熬夜讓人們的三餐飲食混亂不堪,睡眠嚴(yán)重不足,影響正常工作。不僅對(duì)精神損害極大,對(duì)人的身體也是過于透支危害嚴(yán)重。人若總是熬夜,所造成的后遺癥,最嚴(yán)重的就是疲勞、精
[康復(fù)調(diào)理] 失眠養(yǎng)生 失眠的癥狀和治療方法
現(xiàn)代生活的壓力越來越大,很多的都市白領(lǐng)都遇到了失眠的困擾,失眠究竟是怎么樣的一種疾病呢?失眠養(yǎng)生該怎么做呢,養(yǎng)生治療失眠的方法又有哪些呢?中國(guó)的優(yōu)秀文化中醫(yī)有哪
[中醫(yī)常識(shí)] 失眠的中醫(yī)治療 有效根治失眠的中醫(yī)妙招
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[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)失眠 失眠的中醫(yī)療法和中藥治療
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[中老年] 老年人失眠怎么辦 8款藥膳方還老人好睡眠
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[疾病預(yù)防] 中藥治失眠 10種中藥有效治療失眠
失眠會(huì)給人們帶來很多的麻煩,失眠會(huì)影響我們的工作或者學(xué)習(xí),失眠的人經(jīng)常萎靡不正,給生活帶來了很多的不便,治療失眠的方法也比較的多,今天小編為大家準(zhǔn)備了中藥治失眠
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