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[上班族] 都市白領(lǐng)告別職場強(qiáng)迫癥秘笈
身處競爭激烈的職場中的白領(lǐng)們,緊張的工作壓力難免會導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)。那么,什么是強(qiáng)迫癥呢?強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)有哪些?如何治療強(qiáng)迫癥?怎樣預(yù)防呢?
[上班族] 潛伏在OL身上的四大健康危機(jī)
OL們在緊張的工作下也不忘追求身體的美麗和放松,但是,白領(lǐng)女性的一些生活方式嚴(yán)重危害健康,那
[心理減壓] 職場女肩負(fù)三重壓力 5招幫你找回輕松心情
心理一旦有了壓力,會嚴(yán)重影響正常的工作生活學(xué)習(xí)等。但在當(dāng)今高壓社會中,每個(gè)人的壓力都是非常大的,尤其是職場女性,肩負(fù)著家庭、孩子、工作等壓力,那么怎么樣給她們減
[上班族] 5習(xí)慣 讓白領(lǐng)面臨“生石”危機(jī)
忙碌的白領(lǐng)們身體問題接連不斷,無論是哪種疾病都和白領(lǐng)結(jié)緣,結(jié)石就是其中的一種。那么,白領(lǐng)身體“生石”的原因有哪些?白領(lǐng)一族要如何預(yù)防結(jié)石呢?
[北京電視臺健康北京] 健康北京:誰動了白領(lǐng)的健康
外表看似光鮮的白領(lǐng)們,身體健康卻頻頻出現(xiàn)隱患。那么,白領(lǐng)的健康隱患有哪些呢?白領(lǐng)如何守護(hù)健康?一幕幕血的教訓(xùn)要我們牢記,要好好愛護(hù)自己的身體,不能因?yàn)楣鰤毫Υ?/DD>
[上班族] 骨骼疾病白領(lǐng)不良生活習(xí)慣所致
如今我們喋喋不休說的最多的就是白領(lǐng)的健康問題,白領(lǐng)健康已然已經(jīng)成為社會關(guān)注的主要問題。那么,白領(lǐng)骨骼健康如何保護(hù)呢?日常生活中的哪些習(xí)慣致使白領(lǐng)骨骼疾病的發(fā)生呢
[上班族] 白領(lǐng)必備 辦公室的養(yǎng)生寶典
白領(lǐng)們的健康狀況一直是社會人士的主要問題,高壓下的白領(lǐng)們大都處于亞健康狀態(tài)。因此,辦公室養(yǎng)生經(jīng)就十分的必要。那么,辦公室養(yǎng)生經(jīng)的奧妙是什么呢?
[上班族] 白領(lǐng)健康須知 久坐子宮傷不起
白領(lǐng)每天坐著看似很輕松自在,殊不知久坐的危害也不可小視。尤其是女性白領(lǐng),久坐子宮很受傷。那么,白領(lǐng)久坐對中的傷害有哪些呢?如何避免久坐的傷害呢?
[上班族] 6養(yǎng)生法則 為忙碌OL身體保鮮
OL們想要光彩照人就必須要擁有良好的生活方式和飲食習(xí)慣,要學(xué)會為自己的身體“保鮮”。那么
[上班族] 解碼都市“白骨精”的健康狀態(tài)
人們常說白領(lǐng)們先是是拿命掙錢,后來就會使拿錢買不帶命,這種風(fēng)氣必須被遏制,白領(lǐng)們要多在關(guān)注自己的身體健康。那么,白領(lǐng)的健康存在哪些隱患呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 脹痛刺痛意味什么 痛感不同疾病也不一樣
疼痛的種類有很多。比如說脹痛、刺痛、灼痛等。就算是相同的部位,不一樣的疼痛疾病的種類也是不一樣的。今天小編就跟大家一起來了解疼痛的秘密。
[上班族] 白領(lǐng)科學(xué)養(yǎng)胃幾要點(diǎn)
胃是人們很重要的器官,胃部健康和人的生命戚戚相關(guān),而作為白領(lǐng),很多人忽視自己的為健康,常因工作忙而忽視吃飯。那么,白領(lǐng)要如何護(hù)胃呢?
[上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 注意七大健康細(xì)節(jié)
白領(lǐng)不能因?yàn)閕而忙碌的工作為借口繼續(xù)著自己的粗心行為,白領(lǐng)養(yǎng)生應(yīng)該多關(guān)注自己的生活細(xì)節(jié)。那么,白領(lǐng)如何養(yǎng)生?白領(lǐng)養(yǎng)生的注意事項(xiàng)有哪些?
[身體] 健康自測 脊椎累了休息下別把自己給累趴
脊柱是支撐我們身體的重要組成部分,很多時(shí)候我們坐著的時(shí)間久了就會感覺到脊椎疼。脊椎疼一般都預(yù)示著什么呢?今天小編給大家講講如何保護(hù)自己的脊椎。
[上班族] 白領(lǐng)警惕辦公室久坐的健康危害
在高檔寫字樓里上班的白領(lǐng)們是多么的令人羨慕,但同時(shí)他們存在的健康隱患也令人擔(dān)憂,久坐帶來的危害就不可忽視。那么,白領(lǐng)久坐的危害有哪些呢?如何降低久坐危害呢?
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