- [飲食] 午餐吃得慢一點(diǎn)竟會(huì)帶來這九種好處
- 中午吃飯可以是每天必做的事情，因?yàn)槌燥埧梢詭椭覀兒芎玫谋Ｗo(hù)身體，而午餐作為一日三餐之中最重要的一餐，其作用更是十分明顯，但是許多人在生活中吃午餐的方法都存在一
- [健身常識(shí)] 夏季跑步 在夏天跑步須知這些東西
- 夏天到了，盡管天氣炎熱，但還是有很多朋友堅(jiān)持在夏季跑步。跑步健身是需要堅(jiān)持不懈的，但是你知道夏季跑步常識(shí)嗎?夏天什么時(shí)候跑步好?正確的跑步方法是什么呢?感興趣的
- [spa用品] 茶樹精油怎么用 介紹茶樹精油的使用方法
- 喜歡做spa的小伙伴對(duì)于茶樹精油肯定都不陌生，茶樹精油是十分常見的spa用品，茶樹精油的作用有許多，對(duì)女生非常的好，那么大家知道茶樹精油怎么用嗎?今天就給大家介
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦注意事項(xiàng) 孕媽睡覺這些事情要牢記
- 懷孕是每個(gè)女人都必須經(jīng)歷的事情，雖然懷孕很辛苦，但是也是非常幸福的一件事情!孕期需要注意的事情很多，你們知道孕婦注意事項(xiàng)都有哪些嗎?孕婦睡姿是非常重要的，孕婦睡
- [養(yǎng)生常識(shí)] 這些事雖然司空見慣?但你做的未必正確
- 日常生活中，我們需要應(yīng)付很多事。不管怎么樣，如何去做它們才能對(duì)自己有好處，則是我們今天要說的重點(diǎn)。這些事的最佳姿勢(shì)是這樣的 1、滴眼藥水在滴眼藥水的時(shí)候，眼睛
- [飲食] 這樣吃蔬菜不浪費(fèi)維生素更營(yíng)養(yǎng)
- 食物給人體帶來活動(dòng)所需的能量、維生素和礦物質(zhì)，但自古有一句俗語即：病從口入，食物也是一些疾病的源頭。所以想要利用食物來保健身體，那么對(duì)食物的烹調(diào)和制作就非常重要
- [健身常識(shí)] 游泳減肥 掌握游泳瘦身動(dòng)作是關(guān)鍵
- 健身運(yùn)動(dòng)是需要我們堅(jiān)持不懈的，夏季天氣炎熱，我們應(yīng)該尋找適合我們的健身運(yùn)動(dòng)，游泳就是非常好的運(yùn)動(dòng)，游泳減肥的效果非常好，很多女性都喜歡通過游泳達(dá)到減肥的作用，因
- [美發(fā)護(hù)發(fā)] 這樣梳頭沒好處 九成人都會(huì)栽跟頭
- 梳頭是一種生活中常見的習(xí)慣，很多人也都知道梳頭對(duì)人體有著一定的保健功效，但是有些朋友在真正梳頭的時(shí)候卻沒有把握住精髓，做出了一些有損身體健康的事情。一、梳頭的錯(cuò)
- [美容偏方] 夏季護(hù)膚要學(xué)會(huì)正確洗臉
- 洗臉對(duì)于多數(shù)人來說是非常簡(jiǎn)單的，但如果想要以洗臉來達(dá)到護(hù)膚的效果，估計(jì)多數(shù)人的洗臉方式都是錯(cuò)誤。所以，在以下的內(nèi)容里，小編教大家五河正確的洗臉，及洗臉時(shí)應(yīng)該注意
- [美容常識(shí)] 如何去皺紋 女人這樣洗臉不怕長(zhǎng)皺紋
- 有些女性朋友在30歲以后就開始擔(dān)心臉上長(zhǎng)皺紋了該怎么辦，有什么好的去皺的方法呢?其實(shí)在日常生活中，使用正確的洗臉方法是可以幫助有效去皺紋的。那么今天我們就一起來
- [飲食禁忌] 牛奶加可樂是否會(huì)讓你患上胃結(jié)石
- 牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，大多數(shù)人都會(huì)選擇在早上喝一杯，而且有不少人喜歡講牛奶、可樂混合在一起喝，這樣的口感非常的獨(dú)特，但是有人表示這樣喝牛奶和可樂會(huì)造成胃結(jié)石，肚中
- [養(yǎng)生常識(shí)] 曬曬太陽可以少生病 保健醫(yī)生就在我們身邊
- 曬太陽是一件再平凡不過的事，不過，就是這樣一件司空見慣的事，卻會(huì)給我們的身體帶來諸多好處。曬太陽的好處不是一點(diǎn)點(diǎn) 1、促進(jìn)鈣的吸收曬太陽能促進(jìn)生成維生素D，而
- [養(yǎng)生常識(shí)] 跪坐修身養(yǎng)心 每天跪坐30秒能治腰痛養(yǎng)身姿
- 我們?cè)诳措娨晞』蛘呤强措娪暗臅r(shí)候都會(huì)看到跪坐這個(gè)動(dòng)作，跪坐其實(shí)也叫做正坐，姿勢(shì)就是席地而坐，把臀部放在腳踝上，然后上身挺直，雙手規(guī)矩的放在膝蓋上，目不斜視。跪坐
- [生活幫] 20160323生活幫視頻：如何正確養(yǎng)狗
- 養(yǎng)狗的好處有很多，生活許多人都喜歡養(yǎng)狗狗，能有效緩解我們低落的情緒，對(duì)我們的身心健康都是非常有利的。那么日常生活中如何正確養(yǎng)狗呢?那接下來就讓我們一起跟隨著湖北
- [誤區(qū)] 夏天解暑很重要 這些誤區(qū)不能有
- 夏天如何防暑降溫是很多人關(guān)心的事情，為此，一些女性會(huì)吃一些蔬菜瓜果，通過吃這些，不僅能夠降溫而且有美容的功效;而一些年輕人則會(huì)喝一點(diǎn)冷飲，那股涼意對(duì)降溫解暑確實(shí)
