首頁 > 時間
[養(yǎng)生常識] 3招輕松獲得睡眠中的養(yǎng)生秘訣
夏季高溫多濕,很多人會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的問題。睡眠質(zhì)量下降主要分為兩部分的原因,首先是外在的,氣溫高會給人體帶來不適感,造成淺眠多夢;其次就是內(nèi)在原因,很多人到
[中醫(yī)養(yǎng)生] 針灸時間上需要注意什么
針灸在時間上需要注意,一兩天一次就可以,如果治病心切,急于求成,針灸效果就會大打折扣。另外,一年四季都可以進行針灸。針灸時間上需要注意什么?王宏才:要根據(jù)一些具
[中藥本草] 益母草什么時候吃 什么時候可食益母草
益母草,別名茺蔚、坤草,是一種草本植物。性微寒,味苦辛,可去瘀生新,活血調(diào)經(jīng),利尿消腫,是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病之要藥。益母草什么時候吃呢?想必有很多的朋友并
[中醫(yī)養(yǎng)生] 針灸時間久會有依賴嗎
針灸不像一些藥物,長期服用后會產(chǎn)生一些依賴性,針灸非常安全,一般情況下不會產(chǎn)生依賴。針灸時間久會有依賴嗎?王宏才:一般沒有,非常非常罕見,我為什么說罕見,因為我
[疾病預(yù)防] 肝臟排毒時間 肝臟如何排毒
肝臟是人體代謝的重要器官,它起到儲存肝糖,分泌性蛋白質(zhì)的合成等等的作用??梢詭椭梭w排除毒素,保持身體清潔。
[足療常識] 排毒解暑 中醫(yī)不外傳的泡腳“米”方
中醫(yī)認為夏季是最適合泡腳的季節(jié),其藥理效果是非常好的。不僅可以緩解疲勞,還可以排出體內(nèi)寒氣,起到清熱解毒的作用。
[健身常識] 跑步好處 早上跑步到底好不好
我們都知道,跑步有利于身體健康,而且對我們的好處也是非常多的,有些人喜歡早上跑步,有些人卻喜歡晚上跑步,那么到底什么時候跑步最好呢?跑步過程中幾大細節(jié)問題是需要
[中老年] 喝水的學(xué)問老人夏季這樣喝水太傷身
夏天到了,雨水多,天氣也炎熱,人體容易出現(xiàn)缺水的情況,所以在夏季要多飲水,這樣可以及時的補充我們?nèi)笔У乃郑敲蠢夏耆嗽谙募竞人撛趺春饶?老人喝水怎樣喝才是最
[養(yǎng)生常識] 喝豆?jié){的最佳時間 如何正確喝豆?jié){
在中國傳統(tǒng)的早餐中,豆?jié){是必不可少的,所以很多人都會覺得豆?jié){的營養(yǎng)價值要比牛奶的好,不過喝豆?jié){也是有很多的講究的,比如喝豆?jié){的最佳時間,喝豆?jié){的事項,這些都是我
[養(yǎng)生常識] 晨練的最佳時間 老人正確晨練的時間
隨著現(xiàn)在生活水平的不斷提高,人們對于身體健康也是越來越重視了,我們經(jīng)常在早上可以看到,很多老人在廣晨練,看到這樣的場景,很多就會有疑問,晨練的什么時候是最好的,
[美容護膚] 敷面膜的最佳時間 如何正確敷面膜
敷面膜是現(xiàn)在很多人都在做的事情,而且隨著現(xiàn)在人們對于皮膚的要求越來越高,更多的男性也是敷起了面膜,但是在生活中我們常??吹胶芏嗳朔竺婺さ臅r間是不一樣的,其實,敷
[孕產(chǎn)婦] 人流最佳時間 做人流最好是什么時候
隨著現(xiàn)在社會的發(fā)展,人們的思想也是越來越開放,現(xiàn)在很多男女在結(jié)婚前就開始同居,所以就會導(dǎo)致很多女性以意外懷孕,因為沒有結(jié)婚,所以很多女性都選擇人流,可是生活中很
[健康塑身] 跑步減肥的最佳時間 如何正確跑步減肥
跑步是一種很好的減肥方法,不過很多人都會覺得自己跑步減肥的效果不是很明顯,其實根本的原因是因為跑步時間差異。
[疾病預(yù)防] 骨折愈合時間 骨折病人吃什么好
現(xiàn)在各個年齡層的人都有發(fā)生骨折的可能,常見于兒童以及老人,而骨折一般都是由于摔倒或者玩鬧以及出車禍而引發(fā)的。
[飲食禁忌] 這樣吃水果竟然有這么大危害
夏季到來,水果越來越受大家的青睞,是我們心中公認的健康食品之一。“飯后吃水果助消化”,“吃水果減肥”,“水果營養(yǎng)價值高”這些生活中我們經(jīng)常說的水果好處似乎在人們
  返回頂部

猜你喜歡

懷孕一個月的癥狀有哪些

懷孕一個月的癥狀有哪些

在懷孕的初期,癥狀不是很明顯,一般說來,在懷孕初期癥狀有很多
身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

靜脈曲張是生活中較為常見的疾病之一,對于很多患有靜脈曲張的患
經(jīng)常吃這東西能讓你容顏不老

經(jīng)常吃這東西能讓你容顏不老

白果是我們?nèi)粘I钪校行┤颂貏e愛吃的一種小零食。很多人愛吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜歡的一種美食,尤其受減肥人士的喜愛。但是
孩子身高不高應(yīng)該怎么辦才好

孩子身高不高應(yīng)該怎么辦才好

在我們?nèi)粘I钪?,有些孩子的身高會出現(xiàn)不高的現(xiàn)象,那你知道孩

特別策劃

早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應(yīng)該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運動能快速減肥
早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應(yīng)該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運動能快速減肥
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護膚竅門 能降低癌癥風(fēng)險的處方 預(yù)產(chǎn)期到了沒生怎么辦
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護膚竅門 能降低癌癥風(fēng)險的處方 預(yù)產(chǎn)期到了沒生怎么辦
關(guān)于民??叼B(yǎng)生 聯(lián)系方式 友情鏈接 免責聲明 誠聘英才 廣告投放

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載

Copyright © 2010-2015 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> 版權(quán)所有