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- [運(yùn)動養(yǎng)生] 是不是晨練時間越早越好
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- [運(yùn)動養(yǎng)生] 每周運(yùn)動多少次最好
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- [養(yǎng)生常識] 病是懶出來的 這些事情你都有份
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- [養(yǎng)生常識] 睡懶覺有風(fēng)險 你有自己的睡眠規(guī)律嗎
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- 我們常說什么時候做什么事，根據(jù)某些規(guī)律做事，事情才能事半功倍。例如，我們最常見的四季規(guī)律，春耕、夏播、秋收、冬藏。農(nóng)作物根據(jù)這樣的季節(jié)變化來進(jìn)行栽培，才能有更好
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