- [疾病預(yù)防] 尿液發(fā)黃說明身體嚴(yán)重缺水 還可能暗示得了疾病
- 尿液顏色的變化和很多因素是有關(guān)系的，和水分的關(guān)系也是最為密切的。尿液的成分中95%都是水分，剩下的5%內(nèi)的物質(zhì)才是無機(jī)鹽、尿素、尿酸之類的混合物，其中包括了
- [養(yǎng)生常識(shí)] 免疫力走下坡路 身體會(huì)不斷發(fā)出信號(hào) 希望早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)
- 現(xiàn)在很多洗化用品、奶制品、飲品等等打出的廣告都是提高身體的免疫力。身體免疫力是什么?為什么要提高身體的免疫力?
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么早晨體重比晚上輕 晚上會(huì)消耗脂肪嗎 與啥有關(guān)
- 現(xiàn)實(shí)生活中很多人對(duì)自己的體重非常介意，吃完飯浮動(dòng)的數(shù)值就仿佛是一場(chǎng)噩夢(mèng)，需要趕快去健身房將多余的脂肪代謝出去。其實(shí)不少人都發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，就是早晨體重
- [養(yǎng)生常識(shí)] 補(bǔ)充維生素C對(duì)身體有什么好處 能經(jīng)常吃嗎 有哪些需要注意的
- 維生素C相信大家都知道，是人體必需的營養(yǎng)元素，因?yàn)樗牟豢苫蛉?，所以現(xiàn)在市面上有很多種維生素C，顏色還各不相同。雖然我們都知道維生素C，但并不一定了解他，有
- [養(yǎng)生常識(shí)] “早睡早起”對(duì)身體真的好嗎 不同年齡段的最佳睡覺時(shí)間別搞錯(cuò)
- 早睡早起真的對(duì)身體有好處嗎？當(dāng)了父母以后經(jīng)常會(huì)對(duì)孩子說“早睡早起，身體好”這句話，不知道大家有沒有相同的感受，反正我小時(shí)候我父母就經(jīng)常對(duì)我說這句話，甚至現(xiàn)在
- [飲料] 經(jīng)常喝茶喝咖啡與喝白開水的人身體都怎么樣了 老實(shí)跟你說
- 經(jīng)常喝茶喝咖啡與喝白開水身體有區(qū)別嗎？平日里都喜歡喝什么?茶、咖啡、白開水，會(huì)更喜歡哪一個(gè)?每個(gè)人的喜好不同，選擇也就會(huì)不一樣，而這幾種飲品，都是大眾較為喜
- [養(yǎng)生常識(shí)] 幾點(diǎn)睡覺算熬夜 世衛(wèi)組織公布答案 你的睡眠達(dá)標(biāo)嗎
- 大家都知道這個(gè)世界上沒有絕對(duì)的公平，但是有一樣?xùn)|西是絕對(duì)平等的，那就是時(shí)間。每個(gè)人每天只有24個(gè)小時(shí)，在這24小時(shí)中，人們就要拿出三分之一的時(shí)間來睡覺?？梢?/DD>
- [煙酒茶] 并不是嚇你 身體一旦有3種情況真的不能再喝酒了
- 在朋友聚會(huì)、家庭聚餐或是獨(dú)自小酌的時(shí)刻，酒常常成為不可或缺的氣氛調(diào)節(jié)劑。然而，喝酒雖能暫時(shí)帶來愉悅和放松，但過量喝酒或是不適宜喝酒的情況下強(qiáng)行舉杯，卻可能給
- [煙酒茶] 冰水也能泡茶 綠茶都有啥好處 喝茶的幾種錯(cuò)誤不要犯
- 茶是深受我們中國廣大人民喜愛的一種天然飲料，從古代絲綢之路開始，我國茶葉這種特產(chǎn)就開始遠(yuǎn)銷海內(nèi)外，現(xiàn)在更是風(fēng)靡全球。茶葉不僅憑借它那種獨(dú)特的口感，讓人沉醉其
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡眠不足會(huì)發(fā)胖嗎 睡眠不足的危害也許你還不夠了解
- 成年人睡一個(gè)飽覺是很奢侈的一件事，每天的生活中都充滿著煩心事，睡眠不足的狀態(tài)更常見。按照常理來說，每天睡不好的人，身材應(yīng)該會(huì)很瘦，但現(xiàn)實(shí)是這一類人大多數(shù)都是
- [身體] 熬夜后補(bǔ)覺能補(bǔ)回來嗎 經(jīng)常熬夜究竟對(duì)身體有何影響
- 人們的生活節(jié)奏越來越快，在工作和學(xué)習(xí)中，人們都承擔(dān)著很大的壓力。很多人的工作負(fù)擔(dān)大，迫不得已地開始加班熬夜，這樣的行為看上去再尋常不過了。
- [女性保健] 為什么來大姨媽就容易便秘或腹瀉 答案和你想得不同
- 月經(jīng)一直困擾著無數(shù)女性，在月經(jīng)期間，不少女性也是飽受痛苦，尤其是出現(xiàn)痛經(jīng)，整個(gè)經(jīng)期更是難熬。但月經(jīng)和我們的健康息息相關(guān)，所以我們不得不時(shí)刻關(guān)注它的動(dòng)向，如果
- [谷類] 長(zhǎng)期吃面條對(duì)身體是好是壞 經(jīng)常吃面條的人不妨了解下
- 我國素有南米北面的說法，飲食之間的差異，也造就了不同的飲食習(xí)慣。王大爺就是一位喜歡吃面條的人，不僅每天早上要吃一碗面，晚上也要吃面，甚至有時(shí)候中午也會(huì)吃面湊
- [疾病預(yù)防] 久坐族患結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)高 如何“抵消”久坐傷害
- 來看看這說的是不是你，能躺著就絕對(duì)不坐著，能坐著就絕對(duì)不站著。這樣的心理是很多成年人的真實(shí)寫照。平時(shí)上班的時(shí)候一坐就是一天，下班回家后，立馬癱倒在沙發(fā)上，這
- [疾病預(yù)防] 大便顯示身體狀況 排出黑便可能是十二指腸出血
- 這個(gè)世界上很多事物都在循環(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)，人體就因?yàn)榭梢圆粩嗟匮h(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)，從而讓人類生生不息地繁衍下去。就拿人們所吃的食物來說，即使你早飯吃得比較飽，可過了三四個(gè)小時(shí)之
