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[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)按摩六個穴位 助OL舒緩肩頸調(diào)理脾胃
對于上班族而言如何按摩可以緩解肩頸酸痛、調(diào)理脾胃呢?性致不佳的人有什么按摩法呢?補(bǔ)腎壯陽又該按摩哪里呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 日咽唾液三百口 中醫(yī)養(yǎng)生8法寶
養(yǎng)生不是一天兩天的事,那么日常生活中每天都能用到的養(yǎng)生方法是什么呢?如何調(diào)理五臟人才能更健康呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 薦4種零成本養(yǎng)腎方
養(yǎng)腎是很多人都關(guān)心的事,面對鋪天蓋地的養(yǎng)腎宣傳單,你還能HOLD住嗎?有什么既養(yǎng)腎又藏精的方法呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 教你氣血不足怎么調(diào)養(yǎng)
血?dú)馐蔷S持一個人生命的動力,那么如何看出人體血?dú)馐欠癯渥隳??氣血不足又該如何調(diào)養(yǎng)呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 調(diào)理5大身體“鈍感”
年輕的時候我們常常玩通宵也不會覺得累,可是現(xiàn)在每天都感到渾渾噩噩的,但是為什么我們身體好像都變遲鈍了呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 8款中醫(yī)養(yǎng)生茶 滋補(bǔ)血?dú)庥置廊?/a>
很多人每天忙著工作根本沒有時間抽出來養(yǎng)生,如果你也是這種人那么不妨試試中醫(yī)養(yǎng)生茶吧~
[足療常識] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 活血暖腳5大足療秘籍
血行不暢是中醫(yī)的一種說法,那么中醫(yī)養(yǎng)生有沒有活血化瘀的秘籍呢?日常生活如何緩解血瘀呢?
[足療常識] 健康小常識 越活越年輕的5大光腳養(yǎng)生法
很多人平時工作忙,忙到?jīng)]時間保養(yǎng)自己,那么有什么方法能讓他們在家中就能養(yǎng)生呢?什么樣的養(yǎng)生方法能讓人越活越年輕呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)眼部護(hù)理方 讓你明“眸”動人
眼睛是我們的視覺窗口,眼睛一旦受傷害后果很嚴(yán)重!那么日常生活中,如何養(yǎng)護(hù)眼睛呢?中醫(yī)有什么護(hù)眼高招呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)內(nèi)調(diào)外養(yǎng) 養(yǎng)出女人好膚色
女人的健康第一眼就體現(xiàn)在膚色上,好的氣色給人一種生機(jī)盎然的印象,而皮膚暗黃則是缺乏生機(jī)。那么中醫(yī)有什么調(diào)養(yǎng)膚色的方法呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 氣溫驟降易上火 中醫(yī)教你分清癥狀巧去火
每到冬天很多人都會經(jīng)常上火,那么上火怎么辦呢?中醫(yī)有什么去火的方法呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 工作健康兩不誤 中醫(yī)養(yǎng)生12時辰暗藏玄機(jī)
中醫(yī)博大精深,將時辰與養(yǎng)生結(jié)合的天衣無縫,甚至邊穴位按摩與時辰也都完美的相結(jié)合,那么日常生活我們?nèi)绾勿B(yǎng)生才能工作健康兩不誤呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)教你泡養(yǎng)生茶
茶是中國人的國飲,茶也是養(yǎng)生、保健效果顯著的一種飲品。那么中醫(yī)養(yǎng)生有什么補(bǔ)血益氣的養(yǎng)生茶呢?如何泡茶最養(yǎng)生呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)6妙招 包你預(yù)防8大傳染病
冬季是傳染病最猖獗的時候,特別是到了年末忙著采購年貨的人越來越多,很多商場、超市都擠滿了人這時最要防傳染病了!那么中醫(yī)有什么防病高招呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)按摩 4大健康豐胸秘訣
對于很多女人而言,每當(dāng)看到熒屏上的女明星們爭相“袒胸露乳”就恨的牙癢,為什么同樣是女人自己卻是平坦的飛機(jī)場呢?女人如何豐胸效果最好呢?
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