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- 初學(xué)太極拳要求心靜體松，其是有一定依據(jù)的。心靜乃是練習(xí)太極拳的基本功，在練習(xí)中尋找太極拳的特點(diǎn)，掌握太極拳的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。練太極拳的注意事項(xiàng)有很多，下面隨著太極拳視
- [太極拳視頻] 太極拳教程視頻 練太極拳也需講究天時(shí)地利
- 太極拳是我國(guó)古老而又傳統(tǒng)的武術(shù)，是現(xiàn)代人養(yǎng)生的首選運(yùn)動(dòng)，練太極拳也講究天時(shí)地利的，特別是初學(xué)太極拳的人。太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢，練太極拳的好處是防治疾病。下面隨著
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