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- 太極拳的本質(zhì)是門武術(shù)，練習(xí)太極拳具有防身作用，太極拳實(shí)戰(zhàn)常被人們用作武術(shù)比賽。太極拳的特點(diǎn)是中正安舒，在練習(xí)中要保持身體不偏不倚，這樣才能練好太極拳。下面隨著太
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何提高太極拳實(shí)戰(zhàn)的反應(yīng)速度
- 太極拳的本質(zhì)是武術(shù)，我們今天要談?wù)摰氖翘珮O拳實(shí)戰(zhàn)中反應(yīng)速度。太極拳的好處是強(qiáng)身健體，還有防身的作用，常練太極拳能達(dá)到延年益壽的目的，隨著太極拳視頻一起深入了解一
- [太極資料] 太極拳推手 淺談太極推手中的發(fā)勁實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
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- 眾所周知，練習(xí)太極拳的好處是強(qiáng)身健體，長期練習(xí)可延年益壽。太極拳的特點(diǎn)是柔和緩慢，修煉太極拳一定要掌握其拳理拳法，這樣才能達(dá)到練功效果，下面我們先學(xué)習(xí)太極拳實(shí)戰(zhàn)
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- 縱觀武術(shù)歷史，太極拳在其中可以說是一枝奇葩，其不僅有神奇的養(yǎng)生功效，還有太極拳實(shí)戰(zhàn)功能。太極拳的特點(diǎn)眾多，主要有陰陽變化、虛實(shí)轉(zhuǎn)化，下面我們先學(xué)習(xí)一下太極拳教程
- [太極拳教程] 太極拳實(shí)戰(zhàn) 解密太極拳修煉中的七大誤區(qū)
- 太極拳是我國傳統(tǒng)武術(shù)的瑰寶，也是現(xiàn)代人養(yǎng)生的首選運(yùn)動(dòng)。太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢，對(duì)心血管及內(nèi)臟具有按摩的作用。常練太極拳教程能達(dá)到祛病延年的功效，下面我們先學(xué)習(xí)一下
- [太極拳教程] 太極拳實(shí)戰(zhàn) 做此事讓你成為絕世武林高手
- 習(xí)拳者都知道太極拳的好處是強(qiáng)身健體，除此之外還有防身、防疾病的作用。太極拳是我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生武術(shù)，最近有這樣的討論，就是太極拳實(shí)戰(zhàn)功能有哪些，小編今天與您分享一下
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳在實(shí)戰(zhàn)攻防中的作用
- 太極拳既是強(qiáng)身健體的、修養(yǎng)身心的養(yǎng)生氣功，又是一門流芳百世、為后人津津樂道的武功絕學(xué)。都知道練習(xí)太極拳鍛煉身體，可以那么作為一門武功，它在實(shí)戰(zhàn)的攻擊和防守中有哪
