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[養(yǎng)生常識] 冬季保暖 需警惕凍瘡的“滋擾”
你想知道冬季該如何正確的保暖嗎?那么,在這個寒冷的冬季你是不是很喜歡穿靴子呢?你想知道穿靴子為什么會有凍瘡嗎?那么,凍瘡我們又該如何鑒別與診斷呢?那下面就趕緊來
[其他] 滋陰補(bǔ)腎 10個營養(yǎng)極品來幫忙
冬季滋陰補(bǔ)腎是一個必要的過程,因為人體適合不了天氣的巨變,常會出現(xiàn)些狀況。那補(bǔ)什么好呢?有哪些美食吃了滋陰補(bǔ)腎又可養(yǎng)顏呢?接下來小編請看小編為大家推薦的美食吧。
[藥膳食療] 冬季養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ) 7道女人經(jīng)典滋補(bǔ)湯
冬天是女性進(jìn)補(bǔ)的好時節(jié),那么這個時期女人應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)呢?不同體質(zhì)的人進(jìn)補(bǔ)方法都一樣嗎?有哪些經(jīng)典的藥膳能幫助女人滋補(bǔ)呢?
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:地道藥材 阿膠滋陰
阿膠,又名驢皮膠,含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素,所含蛋白質(zhì)水解后能產(chǎn)生多種必需氨基酸。現(xiàn)代醫(yī)藥專家還發(fā)現(xiàn),阿膠可治療血虛引起的各種
[養(yǎng)生食譜] 6大豬瘦肉營養(yǎng)食譜 滋陰潤燥補(bǔ)血養(yǎng)顏
日常餐桌上我們少了豬肉,它似乎已成為了我們必不可少一道菜,因為其富含的營養(yǎng)價值是很高的,今天小編就給大家詳細(xì)的推薦6大豬肉美味養(yǎng)生食譜,在冬季這樣寒冷的季節(jié)里特
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:滋補(bǔ)圣品 山藥
山藥有健脾、除濕、補(bǔ)氣、益肺、固腎、益精的功效,山藥含有可溶性纖維,能推遲胃內(nèi)食物的排空,控制飯后血糖升高。還能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虛泄瀉,小便頻數(shù)。內(nèi)
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:滋補(bǔ)紅藥 枸杞
枸杞子的功效:補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載云南電視臺,轉(zhuǎn)載目的
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)推薦 冬季養(yǎng)陰也平常
冬季是一年四季中最需要養(yǎng)陰的時節(jié)。那么,你想知道這是為什么嗎?那么,我們又該如何養(yǎng)陰呢?養(yǎng)陰了,精神就安定了嗎?那么,冬季進(jìn)補(bǔ)的飲食療方又有哪些呢?為什么說冬至
[養(yǎng)生食譜] 冬季極品養(yǎng)生 8款滋補(bǔ)湯養(yǎng)出水嫩俏佳人
南方人無湯不歡,尤其到了冬季,湯更是受到追捧。冬季滋補(bǔ)應(yīng)該喝什么樣的湯呢?女人想要更水嫩應(yīng)當(dāng)如何保養(yǎng)呢?下面隨著小編一起來看看吧~
[肉類] 冬季食用豬蹄 滋陰美容又可補(bǔ)充膠原蛋白
膠原蛋白是我們?nèi)梭w滋潤皮膚的重要東西,冬季天氣比較的寒冷,所以我們很容易缺少它。那么我們就要吃一些食物去補(bǔ)充它?那么吃什么好呢?今天小編為大家推薦的就是豬蹄,豬
[養(yǎng)生食譜] 冬季補(bǔ)腎滋陰首選10款甲魚滋補(bǔ)食譜
甲魚富含豐富的營養(yǎng)價值與功效,是大家冬季補(bǔ)腎滋陰的首選美食,但是大家有的時候可能會沒有注意一些甲魚食用注意事項,往往會給身體帶來了副作用,所以冬季吃甲魚要謹(jǐn)慎。
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[中醫(yī)養(yǎng)生] 看中醫(yī)教你 如何“滋陰養(yǎng)顏”
冬季寒冷,大家都想到要保暖。但是,你知道女性在冬季最重要的是什么嗎?為什么要“養(yǎng)陰”呢?女性在冬季養(yǎng)陰有什么要訣呢?你知道嗎?通過手指也能看出你的身體健康哦!那
[藥膳食療] 適合孕婦產(chǎn)后滋補(bǔ)的食療秘方
孕婦是最偉大也是最辛苦的人了,她們從懷孕到分娩生產(chǎn)都要消耗許多的體能,導(dǎo)致產(chǎn)后身體非常的虛弱,所以孕婦產(chǎn)后一定要吃一些食物滋補(bǔ)身體。那么有哪些食物滋補(bǔ)效果好呢?
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