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[陳式太極拳] 陳式太極拳 練習(xí)需循序漸進(jìn)
太極拳的練習(xí),要遵循自然界的規(guī)律,就像人生來(lái)不會(huì)走路,只能由爬開(kāi)始一樣,練習(xí)太極拳也有循序漸進(jìn),今天小編就給大家介紹一下練習(xí)陳式太極拳的五層功夫,一起來(lái)看一下吧
[太極拳流派] 太極拳流派 比較陳式與楊式太極拳哪里不一樣
很多人會(huì)問(wèn)陳式太極拳好,還是楊式太極拳好,其實(shí)它們之間沒(méi)有什么可比性,因?yàn)檫m合的人群不同,陳式太極拳適合年輕人,年齡大的適合楊式太極拳,每一種都很好,只要堅(jiān)持不
[太極拳拳譜] 陳式太極拳拳譜 主極拳19式精簡(jiǎn)霸氣
今天小編給大家提供的是陳式主極拳19式拳譜,雖然內(nèi)容短小簡(jiǎn)單,只有19式,但卻是陳式太極拳的精髓所在,如果大家能練好陳氏主極拳19式,那么太極拳功力一定會(huì)大有長(zhǎng)
[太極拳流派] 陳式太極拳 談?wù)勱P(guān)于小架的要點(diǎn)
起源于陳家溝的陳式太極拳,是為世人所熟知的一種太極流派,風(fēng)格獨(dú)特,健身有奇效,且競(jìng)技效果顯著,在陳式太極拳中,有一個(gè)不得不說(shuō)的體系,那就是小架,今天的文章,小編
[太極拳流派] 太極拳大師陳素英 精湛拳藝巾幗豪杰
太極拳大家都很熟悉,對(duì)于陳式太極拳大家一定也不陌生,今天小編給大家介紹一位巾幗人物,陳素英,大家一起來(lái)看看她的個(gè)人經(jīng)歷以及對(duì)于太極拳有哪些貢獻(xiàn),讓我們一起跟她學(xué)
[太極拳拳譜] 陳式太極拳拳譜 堅(jiān)持鍛煉有奇效
每次早晨經(jīng)過(guò)公園,看見(jiàn)晨練的太極拳愛(ài)好者們,總是仍不住駐足觀賞,太極拳的一招一式,總是讓人有心曠神怡的感覺(jué),小編今天想給大家介紹一下關(guān)于陳式太極拳單刀拳譜,下面
[太極拳拳譜] 陳式太極拳拳譜 短拳24式霸氣內(nèi)斂
在太極拳火爆了大江南北后,在國(guó)外也流行起來(lái),成為一種世界潮流,越來(lái)越多的人練習(xí)太極拳,對(duì)于拳譜的需求也越來(lái)越多,今天小編為大家準(zhǔn)備的就是陳式太極拳短拳24式拳譜
[太極拳拳譜] 陳式太極拳老架一路拳譜 順?biāo)浦垡匀峥藙?/a>
今天小編為大家準(zhǔn)備的是陳式太極拳老架一路拳譜,具有一定難度,但是各位太極拳愛(ài)好者應(yīng)該都知道,有一定難度的拳譜,練習(xí)起來(lái),才能達(dá)到簡(jiǎn)式拳譜所打不到的效果,所謂慢工
[陳式太極拳] 陳式太極拳 記住要領(lǐng)從容不迫
陳式太極拳對(duì)于初學(xué)者比較難,因?yàn)檎惺蕉嗲覐?fù)雜,我們練習(xí)陳式太極拳需要掌握良好的方法,不能急躁,也不能虎頭蛇尾,要知道羅馬不是一天建成的,練好太極拳的最終目的的養(yǎng)
[太極拳流派] 陳式太極拳 心隨意動(dòng)拳隨心發(fā)
很多人都喜歡陳式太極拳,它風(fēng)馳電掣,變化無(wú)窮,適合一些對(duì)于太極拳有了一定基礎(chǔ)的太極拳愛(ài)好者們,練習(xí)的時(shí)候一定要持之以恒,不能一天大雨兩天曬網(wǎng),應(yīng)該做到一天不練心
[太極拳教程] 陳氏太極拳老架一路視頻 掌握基礎(chǔ)樁法訓(xùn)練
練習(xí)太極拳,需要不急不躁,才能水到渠成,太極拳畢竟是門(mén)武術(shù),需要我們不但恒心練習(xí),而且招式招法一定要對(duì),不至于走入偏門(mén)對(duì)身體有害,今天小編為大家?guī)?lái)的是陳氏太極
[太極拳流派] 太極拳流派 選擇陳式太極拳健身有奇效
太極拳流派很多,大多少朋友們?cè)趧傞_(kāi)始接觸太極拳的時(shí)候,不知道具體選擇哪種好,今天小編跟大家詳細(xì)談?wù)勱P(guān)于陳氏太極拳的健身奇效,大家都知道太極養(yǎng)生,陳氏太極拳因?yàn)樗?/DD>
[太極拳教程] 陳式太極拳視頻 形同武術(shù)專研另一境界
太極拳是一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng),也是一項(xiàng)武術(shù),說(shuō)到武術(shù),難免會(huì)很?chē)?yán)肅,有套路,有拳譜,需恒心練習(xí),靜心感悟。小編今天給大家?guī)?lái)的是:楊合發(fā)陳式太極拳單式訓(xùn)練和講解視頻,看
[太極拳教程] 陳氏太極拳老架一路視頻 行云流水更長(zhǎng)壽
許多常練太極的人一定知道,陳式太極拳老架一路又稱大架,今天小編給大家準(zhǔn)備了陳式太極拳老架一路的視頻以及拳譜,希望大家在行云流水般的練習(xí)中,健康更長(zhǎng)壽,下面讓我們
[太極拳教程] 陳式太極拳視頻 古老拳種引領(lǐng)練習(xí)潮流
說(shuō)到太極,必定有人會(huì)提到陳式太極拳,它受眾較廣,無(wú)論青年人還是老年人,無(wú)論體質(zhì)強(qiáng)弱,都適合練習(xí),而且效果比較明顯。下面就跟著小編一起跟著陳式太極拳視頻,看看陳式
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