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[心理減壓] 工作壓力大 得了白領(lǐng)健忘癥怎么辦
如今很多的白領(lǐng)因為工作壓力大導致了神經(jīng)過度疲勞,繼而造成了健忘癥,出現(xiàn)了短暫記憶障礙。那么如何克服工作中健忘癥呢?下面我們就來介紹一些方法告訴你壓力大怎么辦,怎
[養(yǎng)生常識] 三大妙招防治暈車讓你假期無憂出行
雖然說最近的寒潮給我們的生活和工作帶來諸多的不便,但是下周天氣已經(jīng)開始出現(xiàn)回暖,而且再過半個月也就過年了。春節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日,每到春節(jié)七天長假,大家免不了
[誤區(qū)] 每天都很累 睡眠不足不是唯一原因
隨著生活節(jié)奏的加快,很多人都會抱怨自己每天在工作上投入的精力太多,導致每天都非常疲憊,有種身心飽受摧殘的感覺。很多人覺得每天都很累,一定是睡眠不足導致的,其實造
[心理減壓] 壓力大怎么辦 巧用周末輕松減壓
一個人的健康包括身體上和心理上的健康,但是對于如今的人們來說,往往忽視了心理健康,他們在日常生活中有了各式各樣的壓力卻不知道如何緩解心理壓力,這讓他們變得煩躁,
[心理減壓] 工作壓力大 感到疲勞這樣做
普遍的上班族都表示工作壓力大,而且,越是壓力大身心越疲勞,但是很多人并不知道身體疲勞怎么辦,他們還是繼續(xù)埋頭工作,但是效率卻大打折扣。那么上班族要如何緩解疲勞呢
[用品] 毛巾的六種保健功效 第二種聞所未聞
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[心理減壓] 工作壓力大 看白領(lǐng)如何緩解心理壓力和疲勞
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[心理減壓] 工作壓力大 職場新人需減壓
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[心理減壓] 工作壓力大 白領(lǐng)這樣緩解心理疲勞
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