首頁 > 穴位養(yǎng)生
[保健按摩常識] 女人常按這個部位氣色好
中醫(yī)講究時辰養(yǎng)生,也就是說,在什么時間做什么事情,比如,該吃飯的時候就得吃飯,該休息的時候就要休息。就像夜里3點(diǎn)到5點(diǎn)就是睡覺的時間,但是有些人總是會醒,這是為
[保健按摩常識] 男人戳女人這效果太神奇
現(xiàn)在越來越來的女性投入到工作中去了,對于一些都市白領(lǐng)來說,長時間的久坐,會落下很多病根,其中腰酸背痛就是其中一種。那么有什么好的辦法能夠緩解這種疼痛呢?小編告訴
[上肢內(nèi)側(cè)穴位圖] 按摩五穴位勝過吃補(bǔ)藥
現(xiàn)在這個時代,越來越多的人關(guān)心養(yǎng)生保健的常識了。的確,身體好才能做好其他的事情,身體是革命的本錢,所以平時要多鍛煉身體,注重健康。下面小編教大家按摩穴位來達(dá)到保
[中醫(yī)常識] 搓手這個動作效果竟如此驚人
你知道嗎,有時候我們無意間做出的一個小動作竟然有意想不到的效果,比如搓手,除了能夠暖手,還有改善心肺功能的作用,是不是非常的神奇啊,中醫(yī)穴位養(yǎng)生就是這么的出乎意
[中醫(yī)常識] 女人愛做這事勝過一堆補(bǔ)藥
現(xiàn)在的女性和男性一樣,每天都在工作,她們會因?yàn)榉泵Φ墓ぷ鞲械嚼郏且膊换〞r間去養(yǎng)生保健。如果你們確實(shí)沒有太多的時間的話,這個時候不妨按摩身體五個穴位,對你們是
[保健按摩常識] 穴位按摩 推拿按摩常用的穴位有哪些
隨著人們對健康的越來越重視,中醫(yī)養(yǎng)生也漸漸的流行起來了,很多人沒事的時候去中醫(yī)館推拿、按摩、做足療等,這些不僅能夠緩解疲勞,還有防治疾病的作用。但是在進(jìn)行穴位按
[中醫(yī)常識] 穴位養(yǎng)生 身體這處關(guān)鍵時刻竟能救命
人的身體其實(shí)是非常脆弱的,如果長期不經(jīng)常保養(yǎng)的話,那么就會出現(xiàn)各種各樣的問題。不過,身體也自帶一些救命的穴位,關(guān)鍵的時候你按壓這樣穴位,說不定就能夠救你一命的哦
[保健按摩常識] 常碰身體這個部位竟可多活10年
健康的身體,百年的壽命是人人渴望得到的,但是,生活中真正活到百歲的人少之又少,更多的人是會被各種各樣的疾病所困擾著。疾病的種類多如牛毛,小到傷風(fēng)感冒,大到各種各
[保健按摩常識] 用手做這事至少多活十年
身體是由若干干穴位組成的,平時如果我們注重穴位養(yǎng)生,那么很多疾病都能夠及時預(yù)防和治愈好的。對于春節(jié)一些高發(fā)病,比如,呼吸道感染、過敏性疾病、學(xué)血管疾病等,按摩特
[保健按摩常識] 穴位養(yǎng)生 教你有效按摩方法
中醫(yī)是我國歷史積累下來的瑰寶,中醫(yī)安全有效,讓人放心。中醫(yī)按摩也是讓人非常放松的,那么,按摩要對準(zhǔn)穴位,不然就白浪費(fèi)力氣啦。今天,小編就穴位養(yǎng)生,拔罐減肥穴位及
[男性保健] 身體這處按一下竟能年輕10歲
隨著生活水平的不斷提高,人們對于養(yǎng)生的重視程度也是大幅度增加。很多男士朋友就開始關(guān)注于各種保健產(chǎn)品,希望能夠達(dá)到養(yǎng)生的作用。其實(shí)在生活中,我們更多的是通過穴位按
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20151225飲食養(yǎng)生匯:付國兵講穴位養(yǎng)生長壽
我們?nèi)梭w中有著非常多的穴位,我們可以通過我們身體中的穴位來養(yǎng)生,效果非常不錯。那么日常生活中如何通過穴位養(yǎng)生長壽呢?接下來就讓我們一起隨著飲食養(yǎng)生匯欄目付國兵專
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20151014養(yǎng)生堂:胡慧講按摩手臂穴位養(yǎng)生保健
我們的人體有許多的穴位,經(jīng)常按摩穴位對我們的養(yǎng)生保健有著非常大的幫助,而且還有不錯的瘦身效果。那么如何按摩手臂穴位來養(yǎng)生呢?那就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂欄目胡慧專家
[保健按摩常識] 男女身邊常用這東西多活10年
我們每天都要為了生活和工作反復(fù)忙碌,有的時候忙起來甚至?xí)活欁约荷眢w的感受,一些不好的生活習(xí)慣反而成了我們經(jīng)常做的事情,時間長了我們的身體就會變得特別差而且非常
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)揭秘身體自帶五大“降壓穴”
好血壓是一種富貴病,但是近年來,患有這種疾病的人越來越多,那我們該怎么辦呢?有哪些好方法能夠迅速將血壓呢?降血壓的食物有哪些呢?中醫(yī)又是如果降血壓的呢?我們一起
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