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- [營養(yǎng)膳食] 經(jīng)期吃什么補血
- 本期貼士女性在月經(jīng)期間推薦吃含鐵的食物來補血，比如瘦肉和動物肝臟。可以熬一碗湯，加入豬肝、豆腐、黑木耳、菠菜等，達到全方位補血的目的。問題解答女性在月經(jīng)例假期間
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- 本期貼士甲溝炎患者飲食要吃一些高蛋白食物，比如豆制品、奶制品，另外還要吃一些富含維生素E的堅果。問題解答甲溝炎首先和指甲的健康有關(guān)系，那我們要吃一些和指甲健康有
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- [營養(yǎng)膳食] 冬季咳嗽吃什么
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- [營養(yǎng)膳食] 冬季吃什么減肥快速有效
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- 本期貼士吃一些含有維生素C的食物，可以起到美白效果，比如新鮮的蔬菜，還有獼猴桃、蘋果、西紅柿、檸檬等含酸味的水果?！ 栴}解答在一些美容的文章里邊當(dāng)中，對于
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- [營養(yǎng)膳食] 吃什么能治療便秘
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- [營養(yǎng)膳食] 吃什么能降低膽固醇
- ?特邀專家：熊苗國家高級營養(yǎng)師北京營養(yǎng)師協(xié)會理事本期貼士低膽固醇的食物一般在蔬菜水果當(dāng)中含有，涼拌洋蔥黑木耳對降血脂、降膽固醇非常好，少吃一些魚籽、豬腦、蛋黃等
- [營養(yǎng)膳食] 吃什么能緩解孕期疲勞
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- 在日常生活中，我們常見到有孕婦會出現(xiàn)貧血的狀況，主要是因為寶寶從媽媽體內(nèi)吸取大量的營養(yǎng)，所以懷孕女性應(yīng)該注意自己的身體變化，及時補充營養(yǎng)物質(zhì)。今天小編給大家介紹
