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[女性保健] 痛經(jīng)吃什么好 6種方法緩解痛經(jīng)
月經(jīng)是每個女性的“好朋友”,但也有不少白領(lǐng)麗人會在經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象,不僅影響工作狀態(tài),影響情緒,甚至使日常生活都受到影響。但是,你又知不知道,正是因?yàn)槟阕约浩綍r
[煙酒茶] 春困怎么辦 8款花茶助你緩解春困
春困時節(jié),人們經(jīng)常出現(xiàn)早晨賴床、白天犯困、哈欠頻頻的現(xiàn)象。這個時候喝點(diǎn)西洋參泡的茶,能夠幫助人們趕走春天的倦意。
[藥膳食療] 春天吃什么好 春季膳食養(yǎng)生三部曲
春天到了,越來越多的人更加注重養(yǎng)生了。春天,萬物復(fù)蘇,的確是一個養(yǎng)生的好季節(jié)。那么你知道春天吃什么好嗎?春天養(yǎng)生的飲食應(yīng)該怎么樣安排呢?今天三九養(yǎng)生堂的小編就來
[養(yǎng)生食譜] 春季養(yǎng)生吃什么 吃這6道野菜健康養(yǎng)生
春季吃什么養(yǎng)生?春季萬物生發(fā),一些野菜也茂盛了起來。時下吃野菜盛行,而且很多野菜也有很好的養(yǎng)生效果,對身體好。
[藥膳食療] 上火怎么辦 食療輕松幫你春季滅火
一到春天很多人就會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,不僅影響日常生活,而且飲食方面也要控制很多。那么上火怎么辦呢?你知道上火吃什么好呢?今天三九養(yǎng)生堂的小編就教你如何用食療來輕松
[兒童] 寶寶飲食 春天寶寶吃什么好
春天到了,萬物復(fù)蘇,很多人開始調(diào)整自己的飲食習(xí)慣,對于寶寶來說也是一樣的,那么立春之后寶寶吃什么,有什么講究嗎?下面小編來告訴媽媽們寶寶立春之后飲食需要吃什么。
[其他] 血糖高怎么辦 血糖高多吃這些食物可將血糖
隨著人們生活水平的提高,各種疾病也隨之而來,其中,高血糖就是其中之一。那么血糖高怎么辦?高血糖患者又應(yīng)該如何飲食,他們吃什么好呢?今天三九養(yǎng)生堂的小編就來告訴你
[養(yǎng)生常識] 濕氣重怎么辦 有效祛濕方法大全
現(xiàn)在正值春天,下雨的天數(shù)也比較多,大家就會很苦惱,隨之而來身體的濕氣會比較重。這里小編將為大家講一下濕氣重的表現(xiàn),孕婦濕氣重怎么辦以及濕氣重吃什么好等問題的闡述
[上班族] 上班族養(yǎng)生 久坐辦公族必吃6種蔬菜
相信現(xiàn)在的很多白領(lǐng)在辦公室一坐就是一天,那么隨之而來的就是各種腰椎疾病等等。那么我們上班族應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?上班族養(yǎng)生吃什么好呢?今天三九養(yǎng)生堂的小編就來告訴你久
[飲食] 晚餐吃什么好 如何健康吃晚餐
晚餐吃什么好?一天之中,每到飯點(diǎn),總有人會為吃什么而感到頭疼,其實(shí)只要能夠吃得健康,什么樣的飲食都是可以選擇的。很多愛美女士晚上的時候,一般會選擇節(jié)食,這也是不
[飲食] 胃癌吃什么好 常喝這種茶患癌率低
很多人一聽到癌就聞風(fēng)色變了,很多時候癌癥是很難治愈的,這就要求我們在日常的生活中有著良好的生活的習(xí)慣,積極的預(yù)防癌癥,胃癌在我國是發(fā)病率很高的腫瘤疾病,每一年都
[女性飲食] 月經(jīng)期吃什么好 補(bǔ)鐵食物必不可少
女性經(jīng)期的時候是需要喪失很多的營養(yǎng)的,如果不進(jìn)行及時的補(bǔ)充的話就會造成的很大的后果,但是對于經(jīng)期丟失的營養(yǎng)到底該如何補(bǔ)充呢?又該吃些很多來補(bǔ)充呢,有哪些是需要我
[誤區(qū)] 補(bǔ)血吃什么好 這些補(bǔ)血誤區(qū)千萬別犯
春季是養(yǎng)生的好季節(jié),更是補(bǔ)血的最佳的季節(jié),但是對于如何進(jìn)行健康的補(bǔ)血,相信很多人都是有很多的誤區(qū),補(bǔ)對的話那就可以調(diào)和好機(jī)體內(nèi)外平衡,使身體保持氣血通暢,但是一
[兒童] 嬰兒補(bǔ)鈣 春季如何給嬰兒補(bǔ)鈣
對于很多嬰兒來說,飲食是很重要的,飲食能給他們補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì),其中鈣質(zhì)對嬰兒的成長來說是很重要的。那么嬰兒補(bǔ)鈣吃什么比較好呢,什么時間補(bǔ)鈣是最好的時間呢?下
[營養(yǎng)膳食] 霧霾天吃什么清理肺毒
本期貼士霧霾天吃白色的食物可以潤肺,比如白蘿卜、百合、圓白菜、大白菜,鮮百合和圓白菜燉湯、銀耳燉雪梨等等,這些都可以幫助清理肺毒?! 栴}解答在很多地方都會出現(xiàn)
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