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[養(yǎng)生新知] 這樣吃米飯患癌機(jī)率多5成
吃米飯還能吃出毛病?美國(guó)得克薩斯大學(xué)MD安德森癌癥研究中心研究人員說(shuō),米飯這樣的高升糖指數(shù)(GI)食品會(huì)令患肺癌的幾率增加49%。研究人員調(diào)查了最近確診的190
[飲食] 煮飯時(shí)加這物竟能解毒抗癌
在這個(gè)雨天較多的春季節(jié),很多人有身體濕氣重的現(xiàn)象,一不注重保養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)狀況,如何去身體里濕氣便成為了當(dāng)下的熱門(mén)話題,那么到底身體濕氣重怎么調(diào)理呢?今天就
[養(yǎng)生食譜] 炒米飯最好吃的做法 這樣炒米飯味道鮮美
很多家庭都把用蒸好的米飯炒著吃,炒米飯何可添加很多食材,所以味道也就各不相同,那么大家知道炒米飯的做法是什么呢?炒米飯?jiān)趺醋龊贸阅?下面小編就為大家介紹一下炒米
[養(yǎng)生食譜] 咸鴨蛋糯米飯的做法 糯米飯新吃法
糯米飯糯糯的,香香的,是很多人喜歡一種米飯,但是糯米飯的做法還有很多,究竟糯米飯?jiān)趺醋龊贸阅兀磕阆脒^(guò)將咸鴨蛋與糯米飯相結(jié)合嗎?知道咸鴨蛋糯米飯的做法嗎?今天我們
[谷類(lèi)] 米飯的熱量 如何做米飯好吃
米飯是我們中國(guó)人最長(zhǎng)吃的主食了,我們中國(guó)是糧食大國(guó),就是因?yàn)槊磕戤a(chǎn)出的大米和儲(chǔ)存的大米的數(shù)量占世界上的比重非常的大。那么大家每天吃米飯,有細(xì)想過(guò)米飯?jiān)趺醋龊贸裕?/DD>
[養(yǎng)生食譜] 糯米飯?jiān)趺醋龊贸?換著花樣做糯米飯
煮飯也可以有很多花樣,平時(shí)不要只是吃大米飯,多吃些其他的米能補(bǔ)充很多微量元素。糯米飯就很美味,飽腹感很強(qiáng),且花樣繁多。糯米飯的做法并不難,跟正常煮飯一樣,就是食
[養(yǎng)生食譜] 怎么蒸米飯 簡(jiǎn)單的主食做法有技巧
米飯是我們的主食,一天三頓我們都離不開(kāi)米飯。米飯大家通常都是用電飯鍋煮一下就好了,這很簡(jiǎn)單很方便,米飯的做法也是需要一些門(mén)路的。那么米飯?jiān)趺醋龊贸阅?下面就讓小
[其他] 蒸米飯多長(zhǎng)時(shí)間 把握時(shí)間蒸出好米飯
誰(shuí)知盤(pán)中餐,粒粒皆辛苦。大家都知道這說(shuō)的是米飯的來(lái)之不易,要珍惜。不僅要珍惜,更不能浪費(fèi)。把米飯做的香噴噴的,統(tǒng)統(tǒng)吃下肚最好。想知道米飯?jiān)趺醋龊贸砸约懊罪埖淖龇?/DD>
[其他] 蒸米飯?jiān)趺醋龊贸?讓你意猶未盡
一天三頓飯,至少有一頓是要吃米飯的。米飯?jiān)谏钪性倨胀ú贿^(guò)了,很多人都會(huì)蒸米飯。但蒸米飯?jiān)趺醋龊贸?,才是關(guān)鍵的問(wèn)題。米飯好吃,胃口才好更好。想知道米飯?jiān)趺醋龊贸?/DD>
[養(yǎng)生食譜] 米飯的做法大全 美味米飯包您滿(mǎn)意
米飯是我國(guó)的基本主食之一,米飯口感軟糯,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有充足的硫胺素,鈣,蛋白質(zhì),核黃素,鎂,脂肪,煙酸,鐵,碳水化合物,維生素C,錳,膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)。具有補(bǔ)中益
[養(yǎng)生食譜] 米飯配什么菜好吃 搭配的好增進(jìn)食欲
我每天經(jīng)常做的時(shí)間有很多都是在瀏覽網(wǎng)站忽然發(fā)現(xiàn)有很多朋友在詢(xún)問(wèn)吃大米飯的時(shí)候炒什么菜,我一般都是想要吃什么菜了做的話會(huì)選擇做點(diǎn)大米飯,有時(shí)還會(huì)選擇饅頭就可以了,
[谷類(lèi)] 米飯?jiān)趺凑?不同器具蒸出來(lái)的米飯不一樣
米飯的要求比較高,蒸出來(lái)要好吃不說(shuō),還要有賣(mài)相。不同的鍋不同的器具蒸出來(lái)的米飯吃的感覺(jué)就不一樣。像有些地方蒸米飯都會(huì)用木桶還有最原始的那個(gè)鐵鍋,米飯也都脫離了蒸
[谷類(lèi)] 米飯?jiān)趺醋龊贸?花樣米飯吃出健康
米飯,是我們每天都離不開(kāi)的主食,米飯的熱量很高。我們都吃它,覺(jué)得它沒(méi)什么特別的,其實(shí),米飯有您不知道的做法,那么,米飯?jiān)趺醋龊贸阅?米飯的做法有哪些呢?下面就讓
[谷類(lèi)] 米飯的做法 巧方法教您將剩飯變美味
米飯,是中國(guó)人日常飲食中的主角之一,尤其是中國(guó)南方主食。米飯的主要成份是碳水化合物,米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白,很適合人體吸收。但是除了現(xiàn)煮的米飯比較好吃外,
[谷類(lèi)] 米飯?jiān)趺醋龊贸?吃米飯要遵循四大原則
米飯是中國(guó)人每天都要吃的食物,米飯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,而且十分美味。不過(guò)做米飯也是有技巧的,那么你知道米飯?jiān)趺醋龊贸詥??你知道米飯的做法有哪些嗎?今天小編告訴大
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