- [健康塑身] “金雞獨(dú)立”有哪些好處 注意事項是什么 長期堅持才有效
- 隨著生活條件的提高，很多人開始注重養(yǎng)生，部分人會選擇運(yùn)動的方式進(jìn)行養(yǎng)生，但是運(yùn)動要找合適的場地，平時工作和學(xué)習(xí)較為忙碌，根本沒有時間找運(yùn)動的地方。
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)里的陽氣是什么 常做哪些事情會傷害陽氣導(dǎo)致健康出問題
- 在生活中，我們常會聽到陽氣這個詞，特別是身體不適時，多數(shù)人都會說是陽氣不足引起的。雖然經(jīng)常聽到陽氣這個詞，但很多人不知道，是什么意思。那中醫(yī)里的陽氣是什么?
- [誤區(qū)] 胰島素依賴癥 使用胰島素的誤區(qū)糖友們要盡早知道
- 糖尿病——這個聽上去十分甜蜜的名字，著實是每位“糖友”的甜蜜負(fù)擔(dān)?；加刑悄虿〉呐笥?，經(jīng)常性感到口干、多尿、視力下降、手腳乏力，如果治療不及時，一旦加重，糖尿
- [心理減壓] 什么是抑郁癥 異常表現(xiàn)不斷出現(xiàn)要注意了 趕緊去看看
- 現(xiàn)在的生活雖然變得愈加美好,但是美好生活所帶來的壓力也越來越大，它作用在人們的精神上，很多人每天都會因此煩躁焦慮而患上抑郁癥。抑郁癥的早期癥狀有哪些？
- [養(yǎng)生常識] 17歲男生愛喝飲料血糖飆到104 身體哪些表現(xiàn)說明血糖超標(biāo)了
- 身體哪些表現(xiàn)說明血糖超標(biāo)了？17歲的小伙子小齊，在一天喝了4瓶可樂之后，出現(xiàn)了頭暈、乏力、行走困難等不適，經(jīng)查，小齊的血糖已經(jīng)高達(dá)104.74mmol/L，
- [養(yǎng)生常識] 蹲坑和坐便哪個好 你選對了嗎 早看早知道避免感染細(xì)菌
- 生活中很多人開始使用坐便，蹲坑逐漸從人們的視野中淡化，坐便能夠避免出現(xiàn)腿麻、腳麻的情況，但是有一些人還是習(xí)慣使用蹲坑。
- [女性飲食] 想要女人味十足雌激素不能少 多吃哪些食物能補(bǔ)充雌激素
- 說起男性，大家會想到男人味的標(biāo)志就是男性的體內(nèi)雄性激素分泌充足，會使得男性充滿男人味。而對于女性來說，當(dāng)女性體內(nèi)的雌激素減少之后，就會使得女性缺少女人味，女
- [中老年] 50歲后是腦梗高發(fā)期 飯后哪些壞習(xí)慣可誘發(fā)腦梗
- 腦梗是一種常見的腦血管病，在50歲后的老人中發(fā)病率是很高的。腦梗一旦發(fā)病，輕則吐字不清，出現(xiàn)言語能力障礙、肢體活動障礙等，重則危及生命。而飯后的一些惡習(xí)，常
- [飲食] 晚餐吃什么可能會影響健康 什么樣的晚餐才是標(biāo)準(zhǔn)晚餐
- 晚餐吃什么可能會影響健康？現(xiàn)在人的生活節(jié)奏加快，生活早已不是過去的日出而作、日落而息的生活方式了。早上簡單的吃點應(yīng)付饑餓，匆匆忙忙地去上班，中午在公司或者附
- [養(yǎng)生常識] 血糖多少是正常范圍 做好哪些事可以讓血糖乖乖聽話
- 隨著生活水平的提高，人們在吃的方面也大大增加了口福，與此同時，有注意一下自己的血糖值是多少嗎?知道自己的血糖是否處于一個正常的范圍之內(nèi)?血糖多少是正常的范圍
- [飲料] 堅持喝牛奶的人身體會獲得哪些好處 哪些人不適合喝牛奶
- 當(dāng)代人很多從孩提時期就在父母的熏陶下養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣，對于喝牛奶這件事，小時后很多朋友是排斥的，因為不習(xí)慣牛奶的口感，它不如果汁飲料來的甜蜜。然而長大成人后
- [中醫(yī)理論] 濕氣重百病纏身 送你祛濕妙招排毒祛濕身體輕松點
- 我們經(jīng)常會聽到十人九濕的話語，就是說，每個人體內(nèi)的濕氣都是比較重的，而濕氣重，就是意味著身體會受損加重。濕氣重的危害有哪些？
- [飲食] 晚餐的吃法決定了壽命長短嗎 吃對了晚餐壽命或翻番
- 晚餐決定壽命的長短嗎？在現(xiàn)代人眼里，晚餐是決定身材的。很多愛美女性就選擇不吃晚餐，認(rèn)為少吃一頓，身材能變得苗條。
- [用品] 睡覺時需要枕頭的部位 不僅是頭部下半身也要有枕頭才舒服
- 睡覺時需要枕頭的部位有哪些？人的頸椎是個特殊的部位，長時間坐著工作，頸椎得不到活動，出現(xiàn)腰酸背痛是很正常的。在睡覺時也會因為頸椎一直處于懸空的狀態(tài)，而始終處
- [菜類] 餐桌上常見的西紅柿吃錯了易生病 哪些人最好不要吃
- 西紅柿，學(xué)名番茄，肉質(zhì)綿密且多汁液，是一種非常常見的果蔬，幾乎家家戶戶的餐桌上都會出現(xiàn)它的身影。西紅柿可涼拌、生吃，也可以用來炒菜。西紅柿的功效與作用是什么
