- [疾病預(yù)防] 出現(xiàn)口腔潰瘍疼痛難忍 教你6招讓它快速恢復(fù)
- 很多人都有長(zhǎng)過(guò)口腔潰瘍的經(jīng)歷，出現(xiàn)了口腔潰瘍之后，口腔中感覺(jué)非常不舒服，而且飲食也會(huì)受到影響，那么口腔潰瘍是怎么導(dǎo)致的呢?出現(xiàn)口腔潰瘍之后可以通過(guò)飲食來(lái)改善
- [身體] 有這3個(gè)癥狀要警惕心肺功能不足 常做這4項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可緩解
- 我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能，那么什么是心肺功能呢?心肺功能對(duì)健康的影響非常大，如果平時(shí)有哪些癥狀需要警惕心肺功能下降呢?想要提高心肺功能，做哪些運(yùn)動(dòng)可
- [疾病預(yù)防] 睡覺(jué)感覺(jué)口干不要緊 但如果還伴有這些癥狀則要警惕
- 我們的嘴唇非常薄，水分容易蒸發(fā)，因此很容易導(dǎo)致口干，但是口干通常并不會(huì)感覺(jué)到不適，但是有些人總是在夜間被渴醒，或者起床之后感覺(jué)口干舌燥，這是怎么回事?
- [身體] 骨盆前傾危害大 多數(shù)和這3個(gè)因素有關(guān)系
- 骨盆前傾是一種常見(jiàn)的體態(tài)問(wèn)題，雖然腰臀比、體重都在健康范圍之內(nèi)，但是小腹還是比較凸出，讓整個(gè)體型看起來(lái)非常不好看，那么導(dǎo)致骨盆前傾的原因有哪些呢?骨盆前傾不
- [飲食] 空腹不能吃雞蛋嗎 有關(guān)雞蛋的5個(gè)謠言要了解
- 雞蛋是我們生活中很常見(jiàn)的一種蛋類(lèi)，其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，喜歡吃雞蛋的人非常多，而且雞蛋的吃法也很多，但是有人說(shuō)空腹不能吃雞蛋，這種說(shuō)法是正確的嗎?其實(shí)有關(guān)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡不著可通過(guò)喝酒助眠嗎 可能會(huì)造成這3個(gè)危害別不知道
- 當(dāng)我們拖著疲憊的身軀躺到床上后，本想閉上眼睛美美地睡一覺(jué)，可能是發(fā)現(xiàn)過(guò)了半小時(shí)，還是精神十足，沒(méi)有一點(diǎn)困意，這個(gè)時(shí)候有人會(huì)起身喝些酒來(lái)助眠，那么喝酒能助眠嗎
- [兒童] 孩子用藥常有這5個(gè)誤區(qū) 家長(zhǎng)一定要知曉
- 每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子健健康康的，但是孩子的抵抗能力較弱，接觸到病原體之后非常容易患病，患病之后很多家長(zhǎng)會(huì)給孩子用藥，正確用藥能讓孩子快速好起來(lái)，但是不正
- [養(yǎng)生常識(shí)] 很多人都提到的新陳代謝 可做好這5件事來(lái)促進(jìn)
- 很多人都知道運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)新陳代謝，但是很多人對(duì)于新陳代謝并不了解，那么什么是新陳代謝呢?隨著年齡的增長(zhǎng)，身體會(huì)逐漸衰老，新陳代謝的速度會(huì)逐漸減慢，還有的人
- [身體] 保護(hù)膝關(guān)節(jié)至關(guān)重要 這4個(gè)好習(xí)慣一定要養(yǎng)成
- 膝關(guān)節(jié)的健康對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常重要，如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)影響我們的活動(dòng)，還有可能影響正常的生活，因此我們需要保護(hù)好膝關(guān)節(jié)。蹲姿、爬樓梯等活動(dòng)是我們生活中不可缺
- [健康塑身] 這4個(gè)不起眼的習(xí)慣 卻會(huì)讓你偷偷長(zhǎng)胖
- 肥胖對(duì)身體的危害極大，當(dāng)體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)的20%后，患多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)逐漸升高，比如糖尿病、痛風(fēng)、高血壓等。導(dǎo)致肥胖的因素有很多，比如吃太多、運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，其實(shí)
- [疾病預(yù)防] 慢性腎臟疾病 飲食有這6個(gè)要點(diǎn)要謹(jǐn)記
- 腎臟是我們身體內(nèi)重要的代謝器官，身體在新陳代謝的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生很多垃圾，需要通過(guò)腎臟來(lái)排除體外，因此腎臟經(jīng)常和有害物質(zhì)進(jìn)行接觸，也更容易誘發(fā)疾病。有研究表明，
- [孕產(chǎn)婦] 產(chǎn)后容易出現(xiàn)腹直肌分離 做好這3件事可避免
- 很多生過(guò)孩子的女性朋友即使體重已經(jīng)恢復(fù)到原來(lái)的重量，但是腹部卻還是鼓鼓的，而且肉也是松松垮垮的，其實(shí)這和腹直肌分離有很大關(guān)系，那么什么是腹直肌分離?腹直肌分
- [心理減壓] 你經(jīng)常發(fā)呆嗎 發(fā)呆的3個(gè)好處還有很多人不知道
- 你喜歡發(fā)呆嗎?發(fā)呆是很多人都做過(guò)的事，有些人發(fā)現(xiàn)發(fā)呆時(shí)大腦處于放空狀態(tài)，發(fā)呆之后會(huì)感覺(jué)心里很舒服，那么人為什么會(huì)發(fā)呆呢?經(jīng)常發(fā)呆對(duì)身體有哪些好處呢?
- [疾病預(yù)防] 什么是子宮內(nèi)膜異位癥 出現(xiàn)4種異常情況警惕它來(lái)襲
- 在我們的周?chē)簧倥耘笥咽艿酵唇?jīng)的困擾，其實(shí)你的痛經(jīng)可能是子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的，那么什么是子宮內(nèi)膜異位癥?身體出現(xiàn)哪些癥狀需要警惕子宮內(nèi)膜異位癥?子宮內(nèi)膜異
- [疾病預(yù)防] 糖尿病的兩大誘因竟是它們 相關(guān)人員要注意了
- 糖尿病患者需要控制糖分的攝入來(lái)控制血糖，因此有些人就將糖尿病的誘因怪罪在糖身上，認(rèn)為是食用過(guò)多糖才導(dǎo)致了糖尿病，其實(shí)糖尿病的出現(xiàn)和糖的關(guān)系并不明顯，和這兩個(gè)
