- [中老年] 中老年養(yǎng)生保健知識 中老年人要這樣養(yǎng)生
- 中老年人由于身體狀況大不如以前，所以通常需要通過飲食，或者其他的保健方式來強身健體，因為中老年人的體質(zhì)已經(jīng)不如年輕時候了。那么，中老年養(yǎng)生保健知識有哪些?中
- [二十四節(jié)氣] 立秋后如何養(yǎng)生 立秋養(yǎng)生要慎吃這些食物
- 立秋將正式的到來了，雖然目前天氣還是蠻熱的，但是立秋后天氣將由熱變涼，白天黑夜的溫差將逐漸增大，所以這個時候要注意適時的添加衣服和被褥。那么，立秋后如何養(yǎng)生
- [女性保健] 三伏天女性如何養(yǎng)生 女人這樣做可以補氣養(yǎng)血
- 此時正值三伏天，是一年中最熱的時候，而三伏天也正是女性朋友們驅(qū)寒補血養(yǎng)生的最佳時機，因為此時天氣熱，所以最適合易寒涼體質(zhì)的女性補血。那么，三伏天女性如何養(yǎng)生
- [二十四節(jié)氣] 大暑吃什么養(yǎng)生 大暑節(jié)氣吃它勝過靈丹妙藥
- 不知不覺，已經(jīng)進入了大暑節(jié)氣，作為夏天最后一個節(jié)氣，大暑也給我們帶來了無比的炎熱，此時是三伏天最熱的時期，那么，對于不少人來說，三伏天是福也是禍，能夠冬病夏
- [央視健康之路] 20170723cctv健康之路：魯藝講夏季養(yǎng)生需三防（下）
- 現(xiàn)在的天氣是越來越熱了，也就是到了入伏的天氣了，那么夏季養(yǎng)生的注意事項有哪些呢，夏季如何養(yǎng)生呢，夏天這么熱，我們還會受到寒邪的傷害嗎?如何緩解由寒邪引起的關(guān)
- [二十四節(jié)氣] 大暑吃什么 應(yīng)該如何養(yǎng)生
- 大暑是二十四節(jié)氣之一，每年的這個時候，天氣都十分的炎熱，讓人受不了。在這個時候，我們的飲食上要有所改變。那么，大暑吃什么好呢?大暑時應(yīng)該如何養(yǎng)生?下面就跟小
- [二十四節(jié)氣] 大暑養(yǎng)生 不同體質(zhì)人群的大暑養(yǎng)生經(jīng)
- 不同人群養(yǎng)生方式不同，尤其是在大暑這一節(jié)氣，更能明顯看出不同人群之間養(yǎng)生方式的區(qū)別，今天我們來談一談大暑養(yǎng)生的話題，看一看不同體質(zhì)大暑如何養(yǎng)生，快來對號入座
- [男士養(yǎng)生常識] 男性如何養(yǎng)生 男人“冷”養(yǎng)生竟會活得久
- 現(xiàn)在的人們越來越注重養(yǎng)生，許多男士也不例外，大家都比較注意自己的身體健康，希望自己能長壽。那么，男性應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?男性養(yǎng)生吃什么比較好呢?接下來，就讓小編
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 這個年齡段竟是長壽關(guān)千萬小心
- 隨著年齡的逐漸增長，人的人體各方面機能也會隨之而變化，那么，當您的人生邁入40歲后，40歲到50歲這十年，正值壯年、事業(yè)有成，但是，也是身體壽命長短的一個大
- [疾病預(yù)防] 早晨易發(fā)生哪些病 早起易患七種病要如何預(yù)防
- 一年之計在于春，一日之計在于晨，早晨是一個十分危險的時間段，因為造成是很多疾病的高發(fā)期，如果沒有注意，一不小心就會損傷身體，當然早晨也是一個很好的養(yǎng)生時間段
- [養(yǎng)生常識] 端午節(jié) 愛做這些事的人 身體更健康
- 端午節(jié)到了，各地迎來小長假，回家探親、出去游玩都不錯。而對于保健來說，在這個時節(jié)，調(diào)節(jié)好身體，顯得更加重要。端午仲夏登高，順陽至上，陽氣至盛，這個時候進行補陽對
- [養(yǎng)生常識] 疾病征兆 早上起床有這癥狀小心是大病信號
- 早上起來從我們的身體是可以發(fā)現(xiàn)疾病信號的，那么晨起的疾病信號有哪些呢?晨起如何養(yǎng)生比較好呢?早上起來做哪些事情對于我們的健康有利呢?下面大家就跟著我一起來看
- [養(yǎng)生常識] 如何養(yǎng)生長壽 做這事超過9秒鐘竟能延壽
- 做什么事情超過九秒鐘竟能延長壽命呢?在生活中，幾乎人人都想要活得久一點，但是，長壽并不是很容易，那么，延壽的方法有哪些呢?男女應(yīng)該如何養(yǎng)生長壽呢?下面我們一
- [保健按摩常識] 初夏養(yǎng)生 揭秘人體的4大黃金穴位
- 現(xiàn)在是剛剛?cè)胂牡臅r節(jié)，天氣剛剛開始熱起來，但是卻沒有那么熱，也是我們養(yǎng)生的好時節(jié)。初夏養(yǎng)生很重要，那么我們具體應(yīng)該怎么做呢?其實方法還是有很多的穴位按摩就很
