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- [科學養(yǎng)生] 科學養(yǎng)生 睡前一小時做好這些多活10年
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- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20170226養(yǎng)生堂官網：易京紅講關于養(yǎng)生的秘訣
- 今天養(yǎng)生堂十分特殊，請來了一位神秘嘉賓，她在觀眾心目中是霸氣的婆婆，但在生活中卻是溫暖的媽媽，她的母親備受糖尿病的困擾，本有強大遺傳基因的她，身體各項指標卻
- [養(yǎng)生常識] 長壽飲食 每天煮一碗這東西讓你60年不生病
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- [養(yǎng)生常識] 做這些事還是磨蹭點好
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- [養(yǎng)生常識] 十個生活小妙招讓你成為養(yǎng)生達人
- 冬季氣候干燥，手腳在這個季節(jié)很容易裂口，尤其是中老年人。下面就告訴大家?guī)讉€管用的小偏方，分享給我們的爸媽、爺爺奶奶，以表我們的一份孝心。
- [中醫(yī)常識] 睡前養(yǎng)生 養(yǎng)生黃金時間你get了嗎
- 很多時候我們剛剛上床的那一段時間是很難入睡的，對于這種情況我們一般都不知道應該怎么辦才好。其實我們可以利用這段時間做一些養(yǎng)生的小動作的，這段時間是養(yǎng)生的黃金
- [飲食] 春季如何養(yǎng)生 六大養(yǎng)生食物讓你健康過春季
- 春天到了，一片都是祥和的景色，萬物復蘇，但是春天也經常會出現(xiàn)春困和春燥的現(xiàn)象，嚴重的時候就會導致我們無法正常工作和休息，那么春季如何養(yǎng)生呢?春季養(yǎng)生食譜有哪
- [二十四節(jié)氣] 飲食健康 雨水常吃這兩物養(yǎng)脾胃
- 每個節(jié)氣都有屬于每個節(jié)氣的養(yǎng)生菜，而雨水節(jié)氣氣溫變化不定，乍暖還寒，尤其要注意養(yǎng)生，那么雨水吃什么好呢？雨水如何養(yǎng)生呢？今天我們就來為大家推薦一些適合這一時
- [二十四節(jié)氣] 養(yǎng)生常識 雨水節(jié)氣防病養(yǎng)生這樣做效果好
- 2月18日是二十四節(jié)氣之中的第2個節(jié)氣雨水，中醫(yī)認為，雨水前后就應當著重養(yǎng)護脾臟。那么雨水如何養(yǎng)生比較好呢？在這節(jié)氣，人們養(yǎng)生需要注意哪些注意事項呢？今天就
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 身體出現(xiàn)這種癥狀可能是肝壞了
- 如今的人們，每日拼命的工作賺錢，很多時候都會忘了保護自己的身體，熬夜，飲食不正常等情況已經習以為常，因此很多疾病也因此會找上人們，而肝癌就是其中之一。其實很
- [養(yǎng)生常識] 男人冷養(yǎng)生 女人熱養(yǎng)生 原來是這么回事
- 在生活中，男人、女人因體質不同，保健方式也不同。雖說都想著達到長命百歲的愿景，但是，當你錯誤的采取一些方式，會讓身體吃不消，不同的養(yǎng)生方式，需要因人而異，相對來
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- 養(yǎng)生是要講究時節(jié)的，順應天地自然，才能達到事半功倍的效果，就拿飲食來說，每個月份，人們的飲食都是不一樣的，每一個月都有它專屬的養(yǎng)生食物，吃對了，清熱解毒益長
- [其他] 長壽的秘訣 這種養(yǎng)生菜128歲長壽老人頓頓吃
- 我國有個著名的長壽村，在這村子里，有位經中國老年學會確認的中國最長壽老人，她去世的時候已經有128歲了，這是讓很多人都很羨慕的年齡。而她可以長壽，和平時的飲
- [養(yǎng)生常識] 黃帝內經養(yǎng)生 一年四季的養(yǎng)生之法
- 養(yǎng)生，大家都是知道的，現(xiàn)在的人可是越來越注重養(yǎng)生了，那么在古代黃帝內經養(yǎng)生是怎樣的呢，到了現(xiàn)在依舊在沿用嗎?我們要如何養(yǎng)生呢，食療養(yǎng)生的注意事項有哪些呢?下
