(2)不易消化食物
不易消化的食物，例如辣椒、洋蔥、巧克力等食物，由于剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵，也很容易誘發(fā)胃酸，產(chǎn)生胃酸過多。
(3)進餐不定時
如果不定時進餐，還經(jīng)常食用零食，也可能會刺激胃酸增加;另外如果吃得太飽，也會刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
(4)腸胃疾病
很多的腸胃疾病也會導(dǎo)致胃酸過多，比如說慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病、返流性食管炎等等，這些疾病都會促進胃酸的分泌。十二指腸粘膜還能釋放出一種激素，如果這種釋放激素的功能下降的時候，也會導(dǎo)致胃酸的分泌增加，所以有了胃病一定要及時的治療。
(5)精神壓力
當(dāng)精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)，從而會促使胃酸分泌增多。
(6)遺傳因素
雖然說胃酸分泌不是直接歸類于遺傳病，但是遺傳因素可以導(dǎo)致體質(zhì)的不同，不同體質(zhì)胃酸分泌的水平是不一致的，對胃酸過多的影響不容忽視。
(7)與胃粘膜有關(guān)
胃粘膜中的壁細(xì)胞經(jīng)常性受刺激而處于興奮狀態(tài)能夠?qū)е挛杆徇^多。這里可以舉個例子，比如副交感神經(jīng)如果處于興奮狀態(tài)就可以連續(xù)不斷地促進釋放一種叫作乙酰膽堿的物質(zhì)。
(8)壁細(xì)胞反應(yīng)性
壁細(xì)胞的反應(yīng)性增高或總數(shù)增多。即使壁細(xì)胞總數(shù)正常，也可因高胃酸分泌損傷粘膜。
總結(jié)：胃酸過多的時候可以吃的食物還是比較多的，我們不需要每天都去這樣吃，在感覺到不舒服的時候記得吃就可以了。平時推薦大家經(jīng)常做一些運動，因為運動可以讓人的腸胃功能得到提升，以后胃酸過多的問題會減少。
